黨參枸杞烏雞湯,在冬天來上一碗滋補又營養,又可以暖身體

2020-12-06 愁雲烏面

黨參枸杞烏雞湯,在冬天來上一碗滋補又營養,又可以暖身體

天氣一天比一天冷,在這寒冷的冬天,人們都喜歡煮上一點湯去喝,可以很好的驅寒取暖,但是每天想著做什麼湯,總是想不起來,燉肉湯的話有一股腥臭味兒,還容易去不掉,其他他又不願意喝,到底怎麼才能夠把湯做好了?肉湯還沒有腥味,非常鮮美呢,今天小編就給大家介紹一道湯,相信很多人都比較喜歡。

這道湯就是黨參烏雞湯,相信很多網友都應該吃過這道菜,因為經過飯店裡面的大廚製作,這道菜非常美味,也有一些人回家做湯,但是有一股腥味,總是去不掉,這樣不僅影響了它的美味,並且還沒有食慾吃不下去,怎麼才能夠把這套做好呢!今天小編教給大家一個方法,非常簡單,下面小編就詳細的給大家介紹一下吧。

首先我們挑選的烏雞不要我去選那些凍著的,要選新鮮的物件,雖然說價格稍微貴一點,但是肯定是物有所值,我們買回來烏雞之後,將烏雞砍成大小適中的塊狀,用清水泡上半個小時左右,把裡面的血漬泡的出來,然後再準備一些配料,枸杞,紅棗,黨參相信這些食物大家也是比較了解的,都是非常滋補的,這樣不僅可以提升湯的味道,還可以提升湯的營養價值,在冬天來上一碗非常暖身體。

首先我們起鍋燒油,下入蔥姜,煸炒出香味之後下入烏雞,稍微煸炒一下,加入清水,水量控制好最好是沒過雞肉,然後大火燒開之後,沸騰兩分鐘,上面其他的父母把浮沫撇掉,這種方法就是導致雞湯腥臭味的主要原因,然後下入準備好的枸杞,紅棗,黨參,然後再放入幾片白芷,桂皮,提升湯的鮮味。大火燒開之後,轉成小火,慢慢燉上兩個小時,這樣做出來的雞湯非常美味,而且非常有營養價值。

這裡有一點要注意,如果中間需要加水,一定要加入熱水。喜歡的話給點關注吧。

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