油條最簡單的做法,咬一口嘎嘣脆,學會這樣做,吃得放心
早餐吃根油條,喝碗豆漿,是最簡單最美味的。中國人早餐吃豆漿油條是一直以來的習慣,以至於現在人們都還是這樣吃的,即使都說油條不健康,人們還是改不了這樣的飲食習慣。油條確實沒多少營養價值,但畢竟好吃,吃了也不會有什麼危害,所以我們放心吃就行了。
不過外面賣的油條有時候沒辦法讓人放心吃,因為油條是油炸的,一根油條價格低,油炸用的油一般都是反覆使用的,這樣的就存在一些健康的問題了。如果不放心在外面吃油條,我們可以學會自己炸油條,今天小編就教大家一個油條最簡單的做法。這樣做的油條,口感很酥脆,做好之後,咬一口嘎嘣脆,味道還很香。
平時在外面買的油條都是軟的,我自己更喜歡脆脆的老油條,所以經常在家自己做。前幾天做了一份糯米飯,因為必須要加老油條才好吃,所以就簡單的炸了幾根油條。想吃這樣的油條大家可以跟我學習一下,學會這樣做,吃得放心,更健康,給家人吃也放心。
【小油條】
食材:麵粉200g、油條膨鬆劑10g、食用油15g、白糖適量。
做法:第一步,首先把麵粉放在盆中,加入油條膨鬆劑和白糖攪拌均勻,這個是油條專用的膨鬆劑,超市裡買的,用它做油條非常方便。
第二步,然後加120g的溫水攪拌均勻,揉成麵團,接著倒入適量食用油,揉一揉,防止粘手。
第三步,然後麵團放盆中,蓋上保鮮膜,靜置30分鐘。
第四步,30分鐘後,我們將麵團取出,案板上塗抹食用油,放上麵團,不用揉,直接擀成麵餅。
第五步,接著將麵餅切成長條,小拇指長寬的條,再兩條兩條疊起來,用筷子按壓成型。
第六步,鍋中燒熱油,用筷子測試溫度,筷子下鍋開始冒泡的時候就可以將油條胚下鍋油炸了。
第七步,拿起油調胚拉扯一下,然後下鍋油炸,勤翻動,使其受熱均勻,炸至金黃即可。
小貼士:如果喜歡現炸的油條,我們可以在前天晚上把麵團和好,放冰箱裡,然後第二天早上拿出來油炸,特別方便,不費時間。
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