肩周炎的治療需要通過運動加強肩部關節活動來加速血液的供應，拉開粘連的組織，以改善炎症症狀。
①肩周炎好發作於五六十歲的中老年人
②隨著病情的進展，患肢會進入冰凍期，表現為「抬不高、轉不動」，有時就算別人拿著你的胳膊也抬不起來，所以也被稱為"凝結肩"
③還有一個典型特點是：夜間疼痛加劇
肩周炎會怎麼傷害患者的身體健康？
1、劇烈的疼痛
尤其是天氣變化的時候病情會加重，導致嚴重的疼痛還有肩關節動作不靈活，影響生活和學習。
2、影響生活細節
肩關節疼痛使得患者無法抬高手臂，很多生活中細小的動作都很難完成，就像梳頭，晾衣服等等，不敢亂動，一動就疼的厲害。
3、影響睡眠
患者在睡覺時常因肩膀壓痛，導致睡覺翻身困難，難以進入睡眠，白天的時候肩膀活動受限，不能上舉，呈凍結狀。
患上肩周炎需要怎麼治療化解？
1、中藥治療
中醫中藥治療肩周炎，不僅能在不同程度上減輕或消除肩周炎的疼痛症狀，更能增強或恢復肩關節的運動功能。將獨活、防風、桑寄生、當歸、茯苓、黨參這些藥材熬湯製成獨活寄生湯，就能緩解肩膀疼痛，治療肩周炎。內服加外用治療更佳，聽一位山東的患者說 絡 通 萬 康 膏貼 不錯，治療肩周炎效果很好，用了不到三個周期就康復了，一年了沒有復發過，據了解在陶 宔上就可以得到，很方便！有需要的可以試試！
2、米醋治療肩周炎
威靈仙，川芎，小米醋。將威靈仙、川芎搗碎後與米醋一起放入鍋內，加入清水1000毫升，熬煮5～10分鐘後，倒入盆內泡洗足部骨刺患處（水熱度自己掌握，防止燙傷），每日1～2次，10天為1個療程。威靈仙、川芎為中藥（藥店可買）。
肩周炎應該這樣護理才好：
1、 多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，還有一些營養價值高的食物，滿足機體對營養物質的需求，促進疾病的康復。
2、注意身體的保暖，尤其是肩部不要受涼，多喝生薑茶，可以緩解肌肉疼痛。
3、補充充足的營養
肩周炎雖說是骨科疾病，但是也要注意飲食，及時補充營養，營養不良會導致體質虛弱，誘發肩周炎。