出現腰痛怎麼辦?這3個方法或能緩解,試試吧

2020-12-27 家庭醫生在線網

在生活中患有腎病的人群並不少,而由於腎臟位於腰部周圍,所以腎病在發生的時候有些會出現腰痛。而一些腎病患者在發生腰痛的時候,會想要通過按摩去解決,卻不知只進行按摩有時候是能夠緩解疼痛,但卻是治標不治本的。

腎病患者腰痛可以做按摩嗎?

由於腎臟位於腰部的兩側,所以腎臟出現問題的時候很容易牽連掉腰部的神經,導致腰部出現疼痛,這個時候是可以適當做一些按摩的,適當的按摩能夠讓腰部的疼痛有所緩解,只是要知道的是要避免胡亂按摩或者不規範的按摩,要到一些正規專業的機構,才能避免在按摩的過程中出現意外。

腎病患者出現腰痛該怎麼辦?

一、臥床休息

在出現腰部疼痛的時候要儘量臥床休息,不要彎腰以及做過於勞累的事情,這樣能夠避免神經肌肉被拉扯而讓疼痛感加重。

二、用熱水袋

在腰部出現疼痛的時候,要用熱水袋熱敷腰部,這樣能夠起到舒緩疼痛的效果,讓腰部的肌肉放鬆。

三、使用藥物

如果腰部疼痛感比較劇烈患者,可以在醫生的指導下使用一些止痛藥幫助止痛,只是要注意止痛藥並不是可以長期服用的,它帶有一定的副作用。

腎病患者在日常要如何護理?

一、注意飲食

大多數腎病患者發生腎臟問題,主要是因為日常的飲食沒有注意,所以在平時要注意自己的飲食,避免一些高蛋白質、高脂肪、高鹽食物的攝取,這樣才能夠避免這些食物傷害到腎臟。

腎病患者在飲食方面是非常重要的,在出現腎功能減退的時候要讓自己攝取比較少的蛋白質,過多攝取蛋白質會給腎臟帶來負擔,另外腎病患者在治療期間,要避免讓自己喝過多的湯或吃過多的水果,這樣會導致身體血清中的鉀元素升高,嚴重時會讓自己生命有危險。

二、要控制喝水的量

如果腎病患者所出現的症狀比較嚴重,腎臟病變的程度也比較嚴重就要注意控制水的攝取量,過多喝水會讓身體的水分排洩不出而導致滯留在身體內,很容易加重腎臟負擔導致水腫。

總的來講,腎病患者很容易出現腰痛的現象,但要注意在腰疼的時候通過按摩是可以緩解,只是不要一味的依賴按摩,畢竟按摩只是一個緩解方式,並不能從根本治療,只有控制腎臟疾病的發展,才能防止其他地方受到牽連而發生疼痛。

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