鄭爽是大家都很熟悉的女明星，可以說是娛樂圈的一股清流，非常有個性。
在經歷了幾年的「放飛自我」之後，這兩年鄭爽終於有回歸正常工作的跡象了。尤其是今年，一直活躍在各大綜藝上，看起來狀態還挺好的，最近，鄭爽作為常駐嘉賓的綜藝《奇妙小森林》頗有熱度。
《奇妙小森林》是一檔帶娃綜藝，嘉賓還有吳奇隆，譚松韻，張新成，幾個素人小朋友。除了吳奇隆有一點經驗之外，其他幾個都是帶娃小白，在這個節目可是要得到鍛鍊了，鄭爽就是剛開始的時候因為壓力大一度想退出。
除了帶孩子，鄭爽在節目中的飲食也引發關注，關注鄭爽的都知道她曾經減肥到暴瘦，簡直瘦脫相了，這兩年雖然還是很瘦，但是已經比之前好些了，可是今年的節目中她又在減肥了。
在《奇妙小森林》裡，她也是單獨做減脂餐，白水煮麵條，麵條還少得很，感覺都能數過來幾根了。加幾片黃瓜，幾根青菜，幾片海苔。調味品只有一點胡椒粉，素到不能再素。
吃的時候也是細嚼慢咽，一口黃瓜恨不得嚼幾十下，而且她是長期這麼吃的吧，節目第一期大家吃飯的時候她就是單獨給自己做的減脂餐，只有一些青菜。在之前的另一檔真人秀裡，她在家吃飯也是一頓就吃一碗青菜，也沒啥調味品的那種。
這自制力真的不一般， 這麼素的飯一般人可能一口都不想吃吧。其實鄭爽已經足夠瘦了，完全不需要減肥，再瘦下去就病態了，希望她早日意識到自己並不需要減肥吧，健康也很重要。