家常菜:番茄排骨湯、梅乾菜五花肉、紅燒茄子

2020-09-05 吃胖了嗎

  每天叫醒你的不是夢想,也不是尿急,而是不安分的靈魂,因為餓了。

  今天分享幾道美食做法,希望大家喜歡!

  一:番茄排骨湯



  材料:排骨2根、小番茄適當、薑片1塊、小蔥1根、大蔥2根、鹽少量、味精少量。

  做法:

  1、排骨洗乾淨,小番茄適當,薑片,小蔥,大蔥。

  2、排骨放涼水鍋中,放進大蒜和小蔥葉,開火焯水。

  3、小番茄去蒂清洗,隨後放少量鹽浸泡10分鐘。

  4、薑片拍破,小蔥切條,大蔥切條。

  5、水開撈起來排骨,用溫開水衝走浮末。

  6、放進電飯鍋內膽,倒進適當的水。

  7、放進薑片,蔥段,小番茄,蓋上蓋子按熬湯鍵。

  8、兩小時後,放少量鹽,放少量味精。

  9、攪拌均勻,起鍋裝在碗裡,撒上蔥段。

  二、梅乾菜五花肉



  材料:梅乾菜、五花肉、料酒、油、老抽。

  做法:

  1、五花肉切2-2.5cm見方的塊,冷水入鍋,倒入適量料酒,大火燒開,煮幾分鐘去除血沫。梅乾菜衝洗乾淨,用清水浸泡出多餘的鹹味。

  2、焯好的五花肉撈出,放入電高壓鍋,加開水,約20分鐘軟而不爛即可。

  3、鍋中放少量油,炒糖色,放入五花肉翻炒,加少量老抽上色,放入浸泡好並擠幹水分的梅乾菜。

  4、加入壓五花肉的肉湯,基本和肉齊平,大火燒開,轉小火加蓋燉煮20-30分鐘,最後大火收幹湯汁即可。

  三、紅燒茄子



  材料:茄子 2個、小蔥 2棵、小米椒 2個、胡椒粉少許、鹽適量、糖少許、姜1個、蒜頭2個、生抽一湯勺、料酒一湯勺、豆瓣醬一湯勺、澱粉 一湯勺

  1、配料如圖切好待用,茄子洗淨去掉兩頭切段,再切成條狀,放淡鹽水浸泡10分鐘,鍋裡放寬油燒熱,把茄子撈起瀝乾水分,放鍋裡炸至變軟,茄子撈起瀝乾油待用。

  2、鍋裡留底油,放入蒜米、姜米和豆瓣醬、紅椒圈爆出香味,放茄子下鍋,調入生抽,料酒翻炒均勻,調入鹽,和白糖,胡椒粉,起鍋前澱粉先水融化再下鍋勾芡,撒上蔥花開吃啦。

  是不是還在為每天吃什麼而煩惱,關注我,每天分享不同的菜和做法,每天都是新的口味,新的一天,加油!


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