古人形容春季氣溫的詞為「乍暖還寒」，也就是說春天雖然能感受到溫暖之氣，但氣溫卻並不穩定，晝夜溫差不僅較大，一場春雨就可能讓你回到「解放前」。所以在春季，經常看到穿著短袖和穿著棉襖的人擦肩而過。也正因如此，春季是感冒的高發期。
很多人在出現感冒症狀之後，都會選擇沏一杯濃濃的生薑紅糖水，然而這真的有效果嗎？
從科學的角度來看，感冒就是上呼吸道感染，由各種病原體引發的呼吸道不適，這類症狀包括了咳嗽、流鼻涕、發熱、渾身疼痛等。
大部分的普通感冒都是一種自限性疾病，也就是說，即便不經過科學治療，在7-10天左右也會逐漸恢復；
至於嚴重性的問題，比如下呼吸道感染、肺炎、流感等，就需要進行科學的抗病毒和對症治療。所以，從現代醫學方面來說，即便是生薑紅糖水喝到撐，也起不到治療感冒的效果，最直接的原因就是薑湯沒有抗病毒功效，僅僅是解渴了而已！
不過，從中醫的角度來看，生薑紅糖水的確有效，但是只適合風寒感冒的人群。這是因為，生薑中存在豐富的姜辣素和姜油酮等成分，能起到解表散寒、疏風活血的效果。在2015版的中國藥典中，也對生薑明確指出了這一點。所以，適當喝一些生薑紅糖水，就能起到治療風寒感冒的效果。
既然如此，到底該相信哪一種呢？
首先要說明的一點就是，中醫和西醫完全是兩套不一樣的理論和體系，對於同樣的疾病，現代醫學講究的是科學對症，也就是針對病毒進行治療。而中醫則是認為是風邪入侵，也就是俗稱的傷風，二者從根本上不同，所以治療上也會有所差異；
不過，可惜的是，西醫並沒有直接針對性的藥物治療，只能通過迂迴戰術來緩解，也就是抗病毒、對症下藥等。所以，西醫沒有對感冒進行各種分類，只是對病毒進行了分類，且治療方式都相差無幾。
而中醫則不相同，中醫講究的是辨證論治，將風邪分為了寒、熱兩個種類。所以中醫治療感冒，首先要確定的就是自己屬於什麼類型，然後再根據類型來用藥。
我們再翻回來看生薑紅糖水治感冒的說法，就如同上文中提到的一般，這種生薑水多是溫熱的，且生薑含有辣味素，能刺激身體發汗，即便是無法將普通感冒的病毒殺滅，但是也的確能讓患者感覺到舒適和放鬆，所以適當喝一些生薑紅糖水對風寒感冒還是有益處的！
但是，如果自己的症狀明顯和普通感冒不同，比如出現了高熱不退、咳嗽、渾身無力、食欲不振等多個表現時，僅僅依靠生薑紅糖就無法達到治療效果，還需進行下一步的檢查，看是哪一種病毒引發了身體不適，然後再進行針對性治療。
總的來說，西醫和中醫完全是兩個體系，不能用西醫的知識來否定中醫，同樣的中醫也不能否認西醫的治療效果。對於患者而言，只有真正適合自己病情的方式，才是好的辦法，而至於究竟哪一種方式適合自己，那就只有醫生才可以判斷了！