每天一道家常菜,關注逆行在減肥路上的666,一起好好吃飯呀!
看過電視劇《白鹿原》的朋友們一定深深記得這個鏡頭,白嘉軒捧著粗瓷大碗埋頭大吃的那碗油潑麵。滾燙的熱油淋在辣椒上,頃刻之間迸發的辣椒紅油為麵條增加了新的味覺元素。那一碗帶著地域特色的油潑寬面,香辣可口,鮮香味美,口感筋道。油潑麵作為陝西的特色美食,深受各地吃貨們的喜愛。
菠菜油潑麵在陝西當地也是一道深受歡迎的麵食,翠綠的麵條在配菜的點綴下,色香味美,令人垂涎欲滴。今天教您在家自製一道陝西風味的菠菜油潑麵,感受一下來自西北豪邁的口味!
1、取200g菠菜洗淨切成均勻大塊,取出榨汁機,將菠菜塊放入榨汁機中高碎打碎,濾除殘渣後,剩餘菠菜汁備用;
2、向準備好的菠菜汁中加入少量檸檬汁,攪拌均勻,檸檬汁的加入可以讓綠色的菠菜汁更加翠綠,不易氧化;
3、取一個乾淨的盆,盆中加入200g麵粉和1小勺食鹽,少量多次向麵粉中加入菠菜汁(如果菠菜汁量少,可適當加入一些清水,攪拌均勻即可),同時用筷子攪拌均勻成絮狀,用手揉成一個大麵團,放在鍋中扣上蓋子醒發20分鐘,待麵條變光滑;
4、將醒發好的麵團拿出,將麵團揉成外表有光澤的長條狀,可適當分成2份,用擀麵杖將其擀成一個大圓片,對摺疊成幾份,切成寬短備用即可。麵條一定要用力和面,;
5、準備配菜:油菜、綠豆芽洗淨後焯水撈備用;火腿和雞蛋幹切成小丁備用;
6、起鍋燒水開始煮麵條,麵條煮至沸騰後加涼水,再次沸騰時撈出瀝乾水分裝入碗中備用;
7、在麵條上方分別擺放1大勺蔥花、1勺蒜末、適量辣椒麵、辣椒片和適量油菜和綠豆芽,依次加入1小勺食鹽、1勺生抽、1勺醋。起鍋燒適量的油,油溫沸騰後澆在面上的材料上,食用之前一定要攪拌均勻哦!
沸騰的熱油快速澆在麵條上,蔥花和蒜末爆發出遇到高溫才能釋放的香氣,翠綠的油潑麵面顏值頗高,條顯得顏色更加鮮豔,菠菜手擀麵的口感特別帶勁,香氣四溢,香辣可口,吃了這一碗還想下一碗哦!
菠菜中富含維生素和礦物質,營養豐富,利用菠菜汁製作麵條不僅增加了營養,還為麵條增添了顏值。愛吃麵條的朋友可以試試啦!