12月20日，陳志朋在社交平臺上曬出了一張赤裸上身的照片，並配文表示一上稱又少了1公斤，對自己來說這是驚喜的禮物。
在陳志朋曬出的這張照片中，他赤裸半身，大肚腩上的肥肉已經成功消減，而且隱隱約約能看出一點腹肌的形狀，肌肉線條已經初顯，之後再稍微練一練腹肌就能成型。
不少網友紛紛在評論區誇讚陳志朋減肥頗有成效，在節目中看到他明顯瘦了很多，看起來沒有那麼油膩了，看來是努力得到了回報，不過也叮囑他在減肥的同時要注意身體。
此前，陳志朋在《追光吧哥哥》節目中表演時，被金星毒辣點評直指陳志朋的肚子太顯年齡感，讓他一個月之內瘦下去，言外之意就是大肚腩顯中年油膩感。
短短一周時間過去，在最新的一期節目中陳志朋自曝已經瘦了6公斤，他還表示即便追光會追得很辛苦，但是他願意，態度十分堅定。
當所有藝人練習完休息的時候，大家一起分享零食，陳志朋卻連連擺手堅決拒絕，表示不吃一點東西。
作為曾經火遍全國的小虎隊成員之一，陳志朋當年的名氣不小，憑藉著帥氣的長相在組合中被稱為"小帥虎"，還因為五官酷似張國榮，而被不少人稱之為第二個張國榮。
然而，長相如此佔優勢的陳志朋卻在後來發生了翻天覆地的變化，風評也一路下跌。陳志朋以一身出格奇葩的造型現身在時裝周，敞開衣服露出滿是肥肉的大肚腩，引起一陣熱議。
如今陳志朋現身男團選秀節目，被直指大肚腩發福油膩後，在短時間內暴瘦12斤，看得出來他的決心，好在減肥頗有成效。不過就如粉絲所說，在減肥的同時也應該多注意身體。
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