隨著健康理念不斷得到普及,用運動的方式保持身體狀態成為越來越多人的選擇。那麼問題來了,一輛騎車跑多遠有油量提示,對於運動的人們而言,有沒有一個「體力油量表」呢?
「體力油量表」其實是屬於運動員和參與運動人士的特殊工具,是一種目前領先的AI運動數據算法。簡言之,同樣是5公裡跑步,對於上班族、學生,或者是專業長跑運動者,AI運動數據算法會為每個人給出不同的「體力油量表」。
在這樣現實的需求之下,3月7日,結合GoMore AI運動數據算法,將個人體能水平可視化,用科技之力打造健康生活新體驗的OPPO Watch上線了。
早在去年12月,國家體育總局體育科學研究所就與GoMore北京攻摩信息技術有限公司籤約。雙方以體育強國的建設策略為考量,強化發展體育科學研發的推動,共同制定運動科學相關產品開發標準以及全民運動促進方案。
GoMore被認為是運動員的「體力油量表」,強調將個人體能水平可視化。舉個例子,汽車在行駛過程中,一般情況下可以通過剩餘油量來測量最遠裡程數,運動員可以通過GoMore提示的還有多少體力來決定是否要繼續加速或減速,甚至停止。
量化、可視化是GoMore所要實現的。GoMore的郭信甫董事長是一位運動健身達人,本人是跑步以及自行車的愛好者,他認為體能訓練和訓練監控設備裝置的技術水平存在較大發展空間,而人們對於掌握運動裝置效果和科學訓練方法的需求日益增長。GoMore的AI運動數據,專注於運動生理學指標及AI智能教練解決方案。以精密的體能演算法,打造即時且個人化的體能模型,為使用者提供即時專業的運動生理指標監測及AI人工智慧教練指導方針。
首席商務官林家和此前曾是醫療行業的從業者,如今作為健身達人轉戰體育產品,他稱健身、健康都和預防醫學有很密切的關係。林總介紹說,產品初衷是為人們提供健康生活,希望大家都有健康的身體,幫助大家提高免疫力。
健身從一定意義上來講也是預防醫學的一部分,合理、適度對於人體保持健康非常重要,也是增強免疫力的方式。預防醫學可不是簡單的打預防針,在這門學科中增強體質是非常重要的一個分支。換言之,健身不僅有益於減少壓力,從預防醫學的角度來說也有很多益處。心腦血管疾病、循環系統疾病、糖尿病、惡性腫瘤等都可以通過健身降低罹患風險。
因為兩人都是運動愛好者,所以在研發產品的時候會考慮到更多使用者的情況,因此首先確保了GoMore的設計和功能很貼心。這就好比,你買一份自熱米飯,加多少水一定是用戶關心的,如果你能在產品裡附贈一個裝正好水量的密閉袋子,就是從用戶的角度出發,設計就會顯得很貼心。專業的人辦專業的事,自己本身就是用戶,測試之後才會把最好的體驗感受交付給用戶。
不同人群,對運動的需求不同。鑑於複雜的生理訊號對於運動的重要性,GoMore AI運動數據能夠協助使用者能有效率的運動,同時可避免運動傷害,讓科學化的運動訓練不再遙不可及。很多長跑愛好者對於運動過程中「何時該跟隨,何時該衝刺,如何避免運動傷害以及運動後如何科學恢復」等問題很困惑,現行的智慧型手機、手錶與手環往往只能在長跑後提供一份數據或報告供參考,卻缺乏對跑步者的實時建議。
GoMore通過對個人生理資料,如身高、體重、性別、年齡、最大心率、安靜心率等的分析,建立基礎體力模型。再藉由歷次的運動心率變化趨勢、強度、與持續時間等,調整個人化的運動體力模型,並進行實時的體力分析。讓使用者清楚了解自己的狀況,然後AI教練系統引導的即時跑步指導,將能依些為基楚並透過不斷的學習了解而提供科學化指導。
林總認為,適當運動、不過度運動對大部分人來講會很輕鬆,也會大幅提升免疫力,有助於身體健康水平的提升。他指出這是產品投資的焦點,也是目標導向。舉例來說,人們以減脂為目標,想降低體脂年齡,GoMore都可以告訴你怎麼做,甚至幫你定好目標。這些就是GoMore的功能所在。
在一定意義上GoMore就是你的私教。在健身房,一個教練經常會面臨十幾個甚至幾十個學生,很難做到一對一,私教費用又很昂貴,所以GoMore的優勢就會顯示出來。人工智慧教練所想做的事情是可以將人群分不同級數的,GoMore這款產品適合入門跑者或者輕運動人士。GoMore側重的是數據可視化表達,降低運動門檻,讓用戶體驗不同的部分帶來的不同效用。
所謂的運動算法,就是根據用戶體能設定運動方案。定製方案,第一個是根據運動強度來了解,來分析,有氧運動、無氧運動哪種合適。針對產品中提到的5公裡概念,林總介紹說,對於馬拉松愛好者來講,5公裡跑是很輕鬆的,但對於小白或者初踏上跑步這條路的人來講,不同人得到不同反饋,每個人建立一個系統,根據等級告訴你適合做什麼。用戶戴上手錶,三次運動後收集到有效數據,分析運動能力,消耗模型,告訴你疲勞感。
之所以要做可視化產品,是因為算法普通人很難懂,數據含義究竟是什麼意思,看起來和理解起來都很困難。對於複雜的數據,資深跑者也不一定很懂,你雖然測量出了數據,但你下一步要知道明天該怎麼做,這個是GoMore產品需要做的事情,提供預告功能,實時分析,防止運動過量。
心率分析對於穿戴設備非常重要,在「體能跑」和「5KM跑模塊中,OPPO Watch以GoMore AI運動數據解決方案為支持,根據用戶體能等級,個性化定製跑步方案,避免跑步損傷和運動疲勞傷痛。
GoMore這款產品會在運動過程中告訴你現在你身體的負荷的情況,過度運動,適當配速,適當使用自己的體力,根據心率你需要多久開恢復體力,來進行下一次運動。比如,對於上班族來說,早上跑步,不需要過度消耗,產品制定的疲勞度的分析,不影響白天上班。在手錶上都是可以實現的,一塊手錶就可以將這些提示全部告訴你。
林總還介紹說,其實已經跟很多專業運動員合作,我們一開始是做專業市場的,未來會在中國市場進行這方面的推廣。現場,還劇透了第二季會有大師菜單,將為資深跑者量身定做計劃,針對弱項提供一些強化方案,幫助大家加把勁。未來,可能還會在比賽前,告訴大家如何平衡膳食,賽前一天吃什麼,怎麼休息,盡最大可能幫助大家取得好成績。
對於專業運動人群,GoMore也有涉獵,2020年是奧運年,在談到與國家隊的合作時,林總指出,我們主要是將分析的數據提供給國家隊,供教練員、運動員以及隊醫和科研人員參考,這個是寫在我們的合作計劃裡面的。
在我國體育行業中,運動者對於掌握運動裝置效果和科學訓練方法的需求日益增長。在AI智能運動的嶄新時代裡,GoMore持續以提升全球人口健康品質為目標,與客戶一起創造優異高效的運動產品體驗,與整個社會一起邁向更智能、健康、美好的未來。兩位70後健身達人,兩位業界翹楚,帶著他們的GoMore在春天華麗而來,專業、貼心、方便的體驗隨之而來,5公裡是一個起點,5公裡已經開始,馬拉松還長嗎?(劉洋)