涼拌黃瓜吃膩了?試試做成湯,清淡爽口又鮮美,比雞蛋湯好喝

2020-12-07 造飯師

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又到了吃黃瓜的季節,這個時候的黃瓜不僅鮮嫩,還脆爽多汁,可是說是黃瓜最好吃的時候。黃瓜的吃法也非常的豐富,在夏日,它多用於涼拌來食用,其實,除了涼拌還有一種特別清爽的吃法,那就是做成湯。

黃瓜做成湯算不是什麼新吃法,在我小時候,媽媽就經常在家做黃瓜肉片湯。現在都還能記得那個時候肉片的嫩滑加上黃瓜特有的清香,非常的好喝!接下來小小就把這道黃瓜肉片湯分享給食友們。

食材:瘦肉200克、黃瓜1根、料酒適量、生抽適量、蠔油適量、胡椒粉少許、姜蒜適量、澱粉適量、油鹽適量。

將瘦肉清洗乾淨切成2毫米左右的薄片。將肉片放入碗中,並依次在碗中加入生薑末和大蒜末,適量料酒、生抽、蠔油和胡椒粉,攪拌均勻後醃製20分鐘。

醃製好後再加入適量的澱粉抓勻。(澱粉可以使肉片更嫩滑)

鍋中倒入水,開火煮至沸騰,水開後將醃好的肉片一片片的放入鍋中煮製。

帶鍋中的水再次煮開後,放入切成薄片的黃瓜條。

再次煮開後放入適量的鹽和芝麻香油即可出鍋。

如此做出來的湯不僅清爽可口還營養均衡,葷素的搭配加上口感的疊加,是非常適合夏日飲用的一道湯品。

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