說到三七粉，大家並不陌生，作為一種常見藥物，三七粉的營養、功效還是非常多的，注重養生保健的人，會科學合理服用它，煮粥吃、泡水喝都是非常好的改善身體方式，也是大多數人，為了調節身體，採取的比較好的措施。甚至，還把它稱作「金不換」，為什麼這樣說呢？
「金不換」，顧名思義，金子都換不來，足以看出三七粉的作用之大，也暗示，服用它之後，能夠更好改善身體。以其中的皂苷來說，就比人參多，另外，其中的四環三萜類物質，也非常豐富。
把三七粉泡水喝，好處多多，例如三七粉能夠比較好的保護血管，皂苷物質，能夠起到擴張血管的作用，促使冠狀動脈血液流動更加順暢，血管彈性變得更強，不斷消除血管中血栓，有效遠離心腦血管病。
外用三七，能夠起到活血化瘀的作用，把三七粉泡水喝，同樣有這樣的作用，可以達到活血的目的，源自於，三七粉中的特殊物質，能夠促進血細胞的分裂，不斷維持血液生成，達到補血。尤其是女性，堅持這樣服用，會使得臉色看起來更加亮麗。
藉助於三七粉泡水喝，能夠使得血氧更加充足，尤其是大腦中的血液含量充沛的話，能夠更好改善身體，血液流動增加了，身體微循環提高了，會發現身體得到更好改變。
我們常說「養肝就是養命」，這個部位健康了，身體不會太差，為此，藉助於喝三七粉泡的水，能夠起到護理該部位的目的，達到保護的作用。中國人的這個部位普遍不太好，不妨喝一點，護理好身體。
未老先衰，是很多人十分擔心的事情，尤其是臉上出現斑點、色斑、瘀斑等，在這個時候，把三七粉用來泡水喝，可以幫助祛斑，對於美容養顏是非常好的，服用時間越長，效果越明顯。
當前社會，很多人面臨免疫力下降的困擾，把三七用來泡水喝，就是很好地提高免疫力方法，源自於，在這樣飲用過程中，能夠吸收三七多糖，不斷增強免疫系統，增強了身體的吞噬細胞，不斷提高免疫力，讓人少生病。
可見把三七粉用來泡水喝，好處還是非常多的，當然，在用來泡水喝，也並非適合每個人，並且需要結合具體的身體狀態。例如，有些人在冬天出現了風熱感冒，如果是這種狀態，最好不要喝三七粉泡的水，小心出現火上澆油的情況。孕婦，也不適合喝，對於胎兒是有影響的。女性在月經期間，也不宜飲用，可能會促使出血增多，甚至有大出血的趨勢，也是很不好的。就量而言，不見得越多越好，每天服用，控制在6g就足夠了，太多的話，會損傷身體，反而不太好。
有「金不換」美譽的三七粉，營養全面，作用強，將其泡水喝，好處多多，這些改善身體效果，希望你能收穫，讓人通過喝三七粉泡的水，獲得健康。當然，在喝的時候，注意事項是不能忽略的，一定不要喝錯，別大意。