《西遊記》中說過仙界有兩種水果可以讓人吃過之後長生不老，一個就是蟠桃園中一萬年才熟一次的蟠桃，一個就是五莊觀內的一萬年才結一次的人生果。蟠桃給我們的感覺沒有什麼特殊的，只要是去過天宮的上仙們都應該吃過蟠桃。而五莊觀內地人生果可不是誰想吃誰就可以吃到的，因為人生果必須一萬年才結三十個。
那我們看幾位大仙都誰實現了長生不老，誰卻只有長生但卻變老了。我們一起來看幾位高德大仙的容貌吧。我們來看一下仙界中的最高統治者玉皇大帝、道家中的元始天尊和靈寶天尊。還有地仙之祖鎮元子大仙。他們四位仙人有一個共同的特點：就是他們的鬍子和眉毛都很黑。我們再來看看另外一組神仙：道德天尊、菩提祖師、太白金星，他們有一個共同的特點，就是眉毛和鬍子全部是雪白的。這說明有些神仙可以做到長生不老，有些神仙只能做到長生不死。在這個長生修煉的道路上有的神仙可以做到返老還童，不老的境界，有的神仙只能做到年歲很大。但是卻在逐漸地變老。那麼他們長生的修煉方法各有不同，總的說來，都達到了長生的目的。
半古牧人發現了一個特殊的食品起了的重要作用。我們可以看到在《西遊記》中玉皇大帝曾經請過鎮元子大仙、元始天尊、道德天尊上天做過客，而靈寶天尊就是太上老君已經從政了，在玉帝駕前稱臣。
我們在《西遊記》的原著還是電視劇中，在天宮中從來沒有看見過菩提祖師的身影，說明菩提祖師就沒有和三清 以及鎮元子大仙一起到過天宮。他們兩個也不認識，而《西遊記》中也說過鎮元子大仙曾經到上清天上彌羅宮中聽講混元道果，而道德天尊就是太上老君，他一直在天上供職，所以和元始天尊，靈寶天尊相處的時間並不多。
小編發現只要和鎮元子大仙沒有接觸過的那些仙人都是白鬍子、白眉毛。也就是說他們只能做到長生不死，但做不到長生不老。相反只要是和鎮元子大仙有過正面接觸的大仙們卻變成了黑眉毛黑鬍子鶴髮童顏的形象。按說這些神仙們，除了菩提祖師以外，他們都在天上曾經吃過玉皇大帝的蟠桃，那些蟠桃絕對可以讓這些神仙們做到長生不老。可為什麼太上老君、太白金星也是白鬍子、白眉毛呢。我發現這中間有很深的奧妙，鎮元子大仙的人參果起了重要的作用。說明鎮元子大仙的人參果讓人長生不老的作用遠遠超過潘桃使人長生不老的作用。《西遊記》中沙僧在五莊觀中認出了人參果，孫悟空就問他，沙僧怎麼認識人參果的？沙僧就說他在天上做捲簾大將的時候，曾經看到過海外大仙給玉皇大帝敬獻過人參果，因為鎮元子大仙院類的人參果一萬年才結三十個，所以他就是給天上的玉帝，也不可能那麼大方。
我們可以分析出他上天的時候給玉皇大帝和西王母吃過那個人參果。上清天上彌羅宮中聽講混元道果的時候給原始天尊和道德天尊帶過人參果。另外自己院兒裡的人參果，自己肯定是近水樓臺先得月了。他肯定是吃過人生果了。那麼凡是吃過人參果的大仙就會變得鶴髮童顏，而那些無緣吃過人參果的大仙們，只能做到長生不死，但做不到長生不老。所以他們的頭髮、眉毛都是雪白的。