大叔家的上海菜:油豆腐燒肉,香氣撲鼻,軟糯味美,家人愛吃!

2020-12-20 大叔下廚房

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文|愛下廚的大叔

大叔家的上海菜:油豆腐燒肉,香氣撲鼻,軟糯味美,家人愛吃!

每逢周二的時候,大叔總想燒些大菜,除了當天吃了後,還能給轉天的工作日晚餐留一點,方便食用。油豆腐燒肉,是道紅燒菜,大叔第一次吃到這道菜,是在湖州。湖州菜有一特點就是紅燒,以前吃得很清淡的我,因為家裡多了個湖州人,逐漸學會了湖州的紅燒菜,也逐漸習慣了吃稍重口味的菜。所以我家調味品什麼最費,無疑是醬油了。油豆腐也稱油泡,是潮州菜中一種常見的烹調方法,油豆腐在北方稱之為豆腐泡,南方稱之為油豆腐。

油豆腐既可作蒸、炒、燉之主菜,又可為各種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品。豬肉大叔喜歡夾心,也就是通常說的五花肉。豬肉的燒法很多,今天大叔燒上海人喜歡的油豆腐,油豆腐營養豐富,含優質蛋白質,燒油豆腐還有一個好處,現在天冷了,吃個小火鍋,再放點大白菜和粉絲,夾幾塊肉幾個油豆腐一起燒很好吃的。今天大叔下廚房教你做油豆腐燒肉,希望你吃得開心~

豬五花肉,油豆腐,生薑,八角,桂皮,香茅草,生抽,老抽,鹽,糖,食用油適量

1、首先把生薑拍碎,豬肉冷水焯水,水中放拍碎的生薑,和八角,稍滾溫水洗淨待用即可;

2、然後把肉改刀,油豆腐用開水泡一下,擠幹水分待用即可;

3、最後坐鍋入油,放入拍碎的生薑,八角,桂皮和香茅草,放入豬肉煸炒,放入冰糖,炒至上色,入老抽上色,生抽調味,炒勻入開水,放鹽打底味,水要沒過肉,大火燒開,轉中小火燜煮,肉筷子能插入放入油豆腐同煮至軟糯即可上桌開吃啦~

香氣撲鼻,軟糯味美的油豆腐燒肉就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

大叔小提示

1、油豆腐燒肉是上海喜歡做的菜,油豆腐比肉好吃;

2、純粹的燒法應該光是肉與油豆腐,可考慮到我家小朋友愛吃豆腐乾,所以我在裡面加了它;

3、如果喜歡吃滷蛋,也可以在裡面加剝了殼的水煮蛋。

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