龍蝦---肉質鮮嫩,美味可口,多用於蒸、煮、熬粥、龍蝦刺身.....
曾在某飯店吃過此類做法,於是今天自己動手做了這款蛋羹龍蝦~
用料
龍蝦1隻
雞蛋2個
西蘭花700克(洗淨切塊鍋內加水煮一分鐘)
油700克(油炸龍蝦用)
玉米粉20克
水澱粉30克
鹽4克
雞精3克
小蔥20克
生薑10克
做法
龍蝦洗淨,我用刷子
2.拉出蝦腸、取出腮葉
3.用剪刀剪斷龍蝦頭,取出蝦黃裝碗,再用清水衝洗一下蝦頭裡面
4.龍蝦身子剁成塊狀放少許鹽醃製一會
5.兩個雞蛋打散與蝦黃拌均加少許鹽、適量清水拌成蛋液
6.蛋液過篩到大盤裡,上鍋蒸熟(15分鐘左右)
7.鍋中加水燒開放少許鹽把龍蝦頭煮5分鐘後撈出裝盤備用
8.醃製好的龍蝦撒上玉米粉
9.奶鍋加熱倒油,準備油炸龍蝦肉
10.油炸龍蝦
11.龍蝦肉炸至偏金黃撈起
12.蔥姜切段,備好水澱粉
13.蒸熟的蛋羹從鍋中端出,龍蝦頭輕輕放在盤子三分之一處,西蘭花順盤子邊擺放一圈,中間蛋羹處放龍蝦肉(蛋羹上面一層蝦黃)
14.鍋加熱放少許油炒蔥姜段
15.加入少量清水燒開,放少許鹽、雞精
16.加入水澱粉攪拌均勻,然後把龍蝦肉倒進鍋裡翻炒幾下,關火
17.將炒好的龍蝦肉輕輕放在蛋羹盤裡
18.上桌即食
小貼士
蒸蛋羹選長盤就用炒菜鍋蒸,因為我家裡沒那麼大的蒸鍋,所以我就直接用炒菜鍋了,西蘭花儘可能切成大小均勻,便於擺放美觀,喜歡龍蝦肉更脆更香建議在油炸龍蝦肉延時,別糊掉就行。