張嘉倪推薦泡腳瘦身法:一周瘦8斤!整容級別的減肥秘方!

2020-11-22 騰訊網

　　天氣越來越暖和了，各位小仙女們是不是又在忙著各種減肥活動了呢?畢竟馬上就要開始露肉了，總要做一些身材管理的，小編最近也為減肥深感困擾，但是呢，我找到了辦法，那就是泡腳減肥。張嘉倪親身體驗推薦的哦！

　　生薑+艾草+枸杞+當歸+北芪+黨參可以祛溼活血、去除水腫，將這些材料置於泡腳包，30分鐘，開火煮三十分鐘，加入鹽+醋+白酒繼續煮5分鐘，然後就可以泡腳了。

　　枸杞有安神助眠、補氣養血的作用，現在大家都很注意養生，都愛用枸杞泡水喝。

　　當歸可以祛風溼、通經絡，身體乏累無力可以補當歸。

　　艾草可以驅寒祛溼、減緩痛經，對女孩子是極好的，去溼氣，減少疼動感。

　　生薑可以驅寒保暖、延緩衰老，感冒了也可以喝生薑紅糖水，對身體極好！

　　原創不易，侵權必究。本文圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫作者刪除！

相關焦點

  • 張嘉倪泡腳減肥靠譜嗎?一周瘦8斤是怎麼瘦的
    除了護膚，減肥也是一個女人一生都在進行的事情，減肥除了飲食控制就是運動減肥。明星演員張嘉倪在節目中曾爆出了自己的瘦身知道，就是泡腳減肥法，不到一周瘦了八斤，這個方法到底靠譜嗎？張嘉倪泡腳瘦身法：張嘉倪自製了一個中藥包，裡面包括了很多材料，有生薑、艾草、當歸、北芪、和丹參，這些藥材合起來對身體有很多好處，能起到祛風、祛溼和祛水腫的功效。
  • 泡腳不到一禮拜瘦了8斤?張嘉倪分享瘦身法,還不快get起來?
    相信一說到張嘉倪，大家都非常熟悉了，當年一部瓊瑤劇《又見一簾幽夢》中飾演女主角「紫菱」為觀眾所熟知，今年的一部宮廷劇《延禧攻略》中飾演看似善良實則心狠手辣的順嬪「沉壁」。近日大S主持的《beauty小姐》就請來了張嘉倪，她在節目中大方說出了自己的瘦身之道。泡腳不到一禮拜瘦了8斤？
  • 張嘉倪的減肥秘籍驚呆眾人,一周瘦8斤,女星現場試驗輕了兩斤
    張嘉倪的減肥秘籍驚呆眾人，一周瘦8斤，女星現場試驗輕了兩斤哈嘍，小夥伴們大家好，說到張嘉倪，相信大家都知道她是誰吧，她就是最近熱播的《延禧攻略》中的順嬪，也是曾經紅極一時的「瓊瑤女郎」，雖然以前張嘉倪憑藉著《又見一簾幽夢
  • 女星「胖著玩」的身材竟是泡腳泡出來的?張嘉倪近7天「泡瘦」8斤
    講到減肥，無非就是「管住嘴、邁開腿」。但我知道很多人都是躲過了熱辣的火鍋卻逃不過香甜的奶茶，既管不住嘴也邁不開腿。特別是在聽了馬思純20天就瘦15斤的消息之後更加抓狂，為什麼明星基本都是「胖著玩」的體質？
  • 張嘉倪分享孕後減肥方法,不到1周瘦了8斤!高秋梓現場就瘦2斤
    說到張嘉倪，她也出演過不少的影視劇，比如《又見一簾幽夢》《宮鎖珠簾》《絲絲心動》《俠客行》等等。但是，最近這兩年卻很少看見她的作品了，那是因為自從結婚後，她已經生了兩個孩子了，為此暫時沉寂了一段時間。近日，張嘉倪做客大S徐熙媛主持的綜藝節目《beauty小姐》，在裡面就分享了自己孕後減肥的「妙招」，而且還做到了不到1周瘦了8斤的成績，讓大家大呼不可能。而且大家可能想像不到，張嘉倪不到1周瘦8斤的方法，竟然只需要一個泡腳桶就可以完成！大家在參觀張嘉倪浴室裡的東西的時候，發現了一個桶，還以為是保潔阿姨留在那裡的呢。一問才知道，這是張嘉倪經常會用到的泡腳桶。
  • 張嘉倪產後7天瘦8斤,大S一個月瘦20斤,這些產後瘦身方法靠譜不
    但是，張嘉倪就打破了這個魔咒，她在生完二胎的7天後就瘦了8斤，這是在是讓人嘆為觀止。就連貴為美容大王的大S都表示驚奇。話說大S也曾經為了減肥，在產後通過控制飲食和運動達到了一個月瘦20斤的效果，也是比較厲害的了。在節目中大S自己說，她在工作的時候，為了保持體形，一天只吃兩口飯和三口可樂還有一點點的豆腐乳。這飲食，身體不出問題才怪呢。
  • 張嘉倪,產後1個月瘦20斤,方法靠譜,每天只用一小時
    據說，看到過張嘉倪的人，很少有不喜歡她的，這不僅因為她的演技，更因為她的顏值和身材！張嘉倪絕對是整個娛樂圈中，顏值和身材最好的一個，身高164cm的她，體重最低的時候只有84斤，平時的體重也沒有上過90斤，這樣的身材曾經讓無數小夥伴羨慕到流口水。但是，每個女生在生活中都有一次劫難，那就是懷孕生子！
  • 張嘉倪用這個方法減肥,一周瘦八斤,101小姐姐現場體驗!
    張嘉倪用這個方法減肥，一周瘦八斤，101小姐姐現場體驗！大家都知道，最近大s主持一個綜藝節目《beauty小姐》，第一期請來了沈夢辰分享美白去黑頭的小妙招，第二期請來了《延禧攻略》裡超級美的「順嬪娘娘」張嘉倪，和他一起聊，女生們都關心的「減肥瘦身」的話題，為了把你明顯賣又白又好看的小妙招徹底扒出來，節目組按1:1的比例，還原了張嘉倪的浴室，浴室不僅面積很大，而且裝修的特別豪華，又寬敞，所有的設備都是頂配的。
  • 張嘉倪曝光自己減肥秘訣,稱泡腳是最佳的懶人減肥法
    比如張嘉倪，一部《延禧宮略》讓她重新回到觀眾主流，這不僅靠她自己精湛的演技，更是憑藉著好的劇本。張嘉倪在最近幾年就屬於半隱退了，因為她已經很久沒有新的作品了，像小編我知道她的作品的，也僅僅只有《一簾幽夢》，這也算是一部老片了。
  • 孫儷、林允、楊紫等女星推薦的減肥法,年前瘦20斤就靠它了
    明星推薦減肥法一：輕斷食 推薦指數：四顆星 相信這種減肥方法，很多人都知道，簡單說就是通過一個星期中， 明星推薦減肥法二：泡腳 推薦指數：四顆星 之前在《妻子的浪漫旅行》裡，張嘉倪曾經在節目上給大家分享過一個超棒的減肥法
  • 還在傳統泡腳?趕緊試試張嘉倪的瘦身泡腳法!
    冬天可是泡腳好時節，都說是個女人九個寒！泡腳不僅可以保暖養生，最重要的是還能減肥！這對於一到冬季便發福的妹子來說，可謂是福音吶。但是我們今天要說的瘦身減肥泡腳法，可和你平時的傳統泡腳不一樣哦！還記得前段時間張嘉倪爆出自己的泡腳減肥秘訣，七天瘦八斤！難怪都30幾歲看起來皮膚身材都還那麼棒，看到這裡是不是很心動？ 先來看看原材料，張嘉倪用的是生薑，黨參，艾葉，還有當歸家在一起泡。小超超經過研究稍作了一些改動，個人感覺效果更好。把黨參換成黃芪，黃芪可以去腫利尿補氣。
  • 大S減肥菜單曝光 一整天只吃兩口白飯配豆腐乳和零度可樂
    大S據臺灣媒體報導，演藝圈中不少女明星為了上鏡頭好看，努力讓自己微持纖瘦身材，減肥更是永遠的話題。近來大S（徐熙媛）主持美妝節目，聊到減肥法時，忍不住話題大開，分享過去維持多年的超狠減肥法，讓一旁的張嘉倪聽了都忍不住驚呼，「太狠了！」在節目中，《延禧攻略》中的最美妃子「順嬪」張嘉倪透露，自己產後天天泡腳，不到一個禮拜就瘦了8斤（約4公斤），成果相當驚人。
  • 張嘉倪,體重88斤,「花瓶腰」養成秘訣:1吃1忌1運動,瘦到90斤
    自從張嘉倪出道以來，就一直以甜美的形象示人，顏值絕對是首屈一指的，身材更是萬中無一的好身材，身高164cm，體重只有88斤，連90斤都不到。 這樣的身材，即使是在產後也沒有一絲一毫的變形，雖然剛生產完的時候，體重一度飆升到了120多斤，但是短短2個月就從新瘦了回來，前幾天更是在微博曬出自己「古風」的照片，又仙兒、又美
  • 明星的變態減肥法,一周輕鬆瘦十斤
    這九位明星的瘋狂減肥法學起來：張嘉倪靠泡腳一周瘦8斤張嘉倪自述，她靠泡腳不到一周的時間就瘦了八斤。第一周三餐只吃一個蘋果，第二周只喝酸奶，林允用這種方法一周瘦身10斤。大s為工作每餐只吃一點點每天只吃兩口米飯，豆腐乳只吃尖尖的那一部分。
  • 花樣豆漿瘦身法 一周瘦7斤不反彈
    原標題：花樣豆漿瘦身法 一周瘦7斤不反彈 　　早餐喝豆漿最容易減肥了。有許多減肥達人都推薦早餐喝無糖豆漿，減肥效果特別明顯，營養好喝又減肥。說到豆漿的好處那可多著呢！豆漿不但營養豐富，且易於吸收，一年四季均可飲用。來來豆漿有哪些花樣減肥做法吧！
  • 大S超狠減肥菜單曝光 兩口白飯配豆腐乳和可樂
    網易娛樂11月1日報導 據臺灣媒體報導，演藝圈中不少女明星為了上鏡頭好看，努力讓自己微持纖瘦身材，減肥更是永遠的話題。近來大S（徐熙媛）主持美妝節目，聊到減肥法時，忍不住話題大開，分享過去維持多年的超狠減肥法，讓一旁的張嘉倪聽了都忍不住驚呼，「太狠了！」在節目中，《延禧攻略》中的最美妃子「順嬪」張嘉倪透露，自己產後天天泡腳，不到一個禮拜就瘦了8斤（約4公斤），成果相當驚人。
  • 咖啡減肥法幫你一周瘦8斤是怎麼做到的
    ，肯定是很多人都喜歡的事情，現代減肥方法千奇百怪，還真的就有一種減肥方法是咖啡減肥法，咖啡減肥法幫你一周瘦8斤是怎麼做到的？　　　1.飯後喝一杯減肥咖啡　　　　可以在飯後半個小時到一個小時這個時間段內喝一杯咖啡，不僅僅有利於促進胃腸的消化，而且配合適當的運動，可以促進釋放的燃燒。
  • 吃什麼水果減肥,一周瘦20斤瘦身法,教你瘦身不求人
    吃什麼水果減肥，一周瘦20斤瘦身法，教你瘦身不求人 2020-12-07 18:36
  • 明星減肥有妙招?不到一周瘦八斤!
    還是那句話，減肥沒有捷徑，管住嘴邁開腿。能堅持下來，不瘦都難！下面我們來看看明星們自家有哪些減肥方法。健身運動鄭希怡《乘風破浪的姐姐》播出後，大家都被這個又颯又酷的小姐姐給吸引了，不只她的「點頭殺」，還有姐姐火辣辣的身材！
  • 張嘉倪透露產後瘦身方法,不到一周瘦八斤,方法簡單!
    張嘉倪透露產後瘦身方法，不到一周瘦八斤，方法簡單！眼看現在都已經進入11月了，回想起來18年好看的電視劇，《延禧攻略》給大眾帶來的印象最為深刻啊，更多的是因為這部劇捧紅了一大批曾經我們知都不知道的明星，把她們的面孔推向我們的視野。