30歲女子常吃1「素」,轉氨酶120降到40,轉氨酶達標,肝功能正常

2020-12-20 騰訊網

現代醫學研究表明：轉氨酶是肝功能是否正常的重要指標，對肝臟正常運轉有催化作用。正常情況下，轉氨酶數值是在0-40u/L這個正常範圍之中，一旦超出40這個數值，或許是肝臟在提示你已經受損。

今年30歲的莉莉，近半年來總是感覺很疲累，臉色變得蠟黃，原以為是熬夜的後遺症，也沒當回事。可最近公司的一次體檢，卻檢查出轉氨酶高達120u/L，在進一步檢查之後發現莉莉的肝臟出現纖維化現象，這下莉莉慌了神，怎麼突然之間，肝就有問題了，會不會變成癌症，還能不能變好了？

醫生分析道：目前肝臟有一些損傷，但是還是在可控範圍之內，肝臟的自愈能力是比較強的，改掉陋習，慢慢調養，會變好的。

經過三個多月的調養，莉莉去醫院複查的時候，轉氨酶已經降回正常數值40的範圍內了，肝損傷也在逐漸的好轉，周圍人都驚嘆莉莉的轉氨酶怎麼降得這麼快，原來是用了平和五葛素類的營養物質，降酶保肝體現得很明顯，這才恢復得這麼快。

30歲女子常吃1「素」，轉氨酶從120降到40，肝功變正常

這一素就是1物營養素，取自葛根、五味子等食物，可以增強肝細胞活性，降低轉氨酶的水平，修復肝損傷，肝不好的人可以多補充。《本草綱目》中有記載：葛根和五味子入肝經，有養肝護肝的作用。

葛根：含有大量的葛根素，具有保護肝細胞，抗肝損傷的的作用，提高肝臟活力，加強肝功能提升，輔助增強代謝解毒的速度；

五味子：其中的提取物木脂素和五味子素能修復受損的肝組織，促進再生肝細胞，具有降低轉氨酶及解毒作用，快速降酶，養護肝臟。

1物營養素中還加入枸杞子、決明子等傳統藥食兩用的材料，能溫和的養護肝臟，提高肝臟免疫力，恢復肝功能正常，更好的保持肝臟長久健康。

醫生建議：降酶保肝，還要堅持做好這3點

1.、保持樂觀情緒

如果情緒長期處於一個暴怒或低落的的狀態，這種情況下會引起肝火旺盛，影響肝臟的新陳代謝和排毒解毒，從而引發肝臟疾病，肝不好，也會造成其他器官無法正常運轉。

2、休息規律

肝臟一般都是在人體進入深度睡眠之後，才開始進行回血再生和修復受損肝細胞，如果夜裡沒有良好的休息，就會影響到肝臟的正常工作，長時間就會造成肝臟疲勞，從而引起肝臟疾病。如果想要肝臟長久健康的話，就應該要規律作息，多睡覺。

3、定期體檢

每年一次的體檢時很有必要的，如果肝功能不好的人，建議半年做一次檢查，每年一次的檢查，才能提前發現身體的情況，不會等到病變到晚期才發現，早發現早治療。肝功能檢查一般是需要晨起空腹抽血檢查，B超檢查肝臟整體情況。

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