導語：最近幾年隨著經濟的發展，疾病的發生概率也越來越高，尤其是甲狀腺結節已經成為一種多發的疾病。但是大部分都是良性的，一般在體檢的時候能夠及時發現，但是甲狀腺結節在早期的時候沒有症狀，所以在平時我們更應該多注意身體的一些變化，這樣才能夠及時發現問題並積極治療。
一、出現甲狀腺結節，身體會有這3種症狀
1、脖子變粗
當甲狀腺出現結節的時候，一般情況下人的脖子會變粗，在平時我們照鏡子的時候可以適當的觀察一下脖子兩邊是否對稱，看一看有沒有明顯的凸起，如果出現明顯凸起的話，一般是甲狀腺結節的問題，要引起注意了。
當甲狀腺結節變大之後，人在吞咽的時候甲狀腺結節也會隨著上下的移動，此時可能會有明顯的疼痛感，而且還會影響到進食，所以當出現這種問題的話，一定要足夠的重視起來，並且要積極去醫院進行檢查治療。
2、肥胖
當人體出現甲狀腺結節的時候，隨著甲狀腺的腫大，會使得消化功能和內分泌系統受到一定的影響，造成食物長時間聚集在體內，無法及時的消化，更加有利於脂肪的堆積，所以會使人的身體逐漸容易發胖。
3、情緒不穩定
現在人們的工作和生活壓力都特別的大，有時候在平時管理不好自己的情緒經常容易發脾氣，其實這些不良的情緒會對人的身體造成不良的刺激，還容易使人患上甲狀腺結節。
根據有關的調查研究顯示，在平時愛生氣愛發脾氣的女性，患上甲狀腺結節的概率比男性要高一些。所以說，在平時如果經常情緒不穩定的話，我們也要警惕是否出現了甲狀腺結節。
二、甲狀腺結節「天敵」已發現，每天喝一點，遠離結節，助身體更健康
薺菜是日常生活當中常見的一種野菜，它可以有效清熱解毒，消腫除溼利尿，對於甲狀腺功能異常的人而言特別的實用。馬齒莧當中的鉀鹽含量特別的高，可以有效消除水腫，尤其是對於甲狀腺結節的人而言，如果在平時經常食用的話，可以有效消除結節。
如果出現甲狀腺結節的時候，在平時也可以適當的多喝一點康瓊飲。它是由麥芽、橘皮、大棗，桃仁，蒲公英，甘草，肉桂等食材製作而成的，可以有效清熱解毒，消炎利水，理氣散結，如果在平時堅持服用的話，可以有效遠離結節，能夠有效預防和治療甲狀腺方面的疾病問題。
結語：其實甲狀腺結節並不可怕，大部分都是良性的，在平時我們多注意身體的一些變化，就能夠及時發現結節，及早治療。在平時也可以多吃一些具有消除水腫、清熱解毒的食物，可以堅持飲用康瓊飲，在飲食方面也應該少吃一些辛辣刺激的食物，控制碘元素的攝入，這樣都可以有效提升甲狀腺功能，預防甲狀腺疾病。