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驚蟄節氣一過,標誌著仲春時節的正式來臨。陽春三月,最令農村人開心的一件事,恐怕就是又到了可以吃野菜的季節了。每年的這個時候,各種各樣的野菜瘋狂生長,不止是農村人樂壞了,許多城裡人也會趁著假期,叫上親朋好友去農村的農家樂裡專門吃野菜。習慣了大魚大肉的胃,經過野菜的蕩滌,不僅讓人身體健康,心情也變得自然舒暢了。
今天就來說一種野菜,城裡人可能很少見過,但是在農村,這種野菜在春天可以說是遍地生長。它就是野芥菜,別名也叫黃蓋蓋,因為生長發育期間田內黃花片片會覆蓋在作物上而得名。
從前這種野芥菜因為危害小麥、青稞、油菜、菜豆等農作物一直被農民當成雜草除掉。現在隨著農業技術的不斷發展,野芥菜被發現其實還具有清熱止血、清肝明目、利尿消腫等對人的身體健康有好處的功效,所以越來越多的人也開始食用起野芥菜來。
1、芥菜煮雞蛋
用芥菜煮水,然后里面放入雞蛋蒸。雞蛋的營養本來就不錯,加上被芥菜蒸煮過後,雞蛋會有一種青草的香味,而且營養價值也很高。
2、芥菜炒菜
採摘野芥菜要採摘鮮嫩的葉子。這樣吃起來口感才好。清洗乾淨的芥菜可以切成段,與辣椒、大蒜、臘肉等材料一起炒,做臘肉芥菜。也可以讓芥菜搭配雞蛋翻炒,比西紅柿炒雞蛋的味道好太多了。
3、芥菜做餡
芥菜也可以代替韭菜、茴香等被切碎做成包餃子的餡料。用芥菜包出來的餃子味道鮮香不說,還可以給人帶來專屬於春天的口感。簡直不要太美味!
野芥菜從前是令人痛恨的影響農作物的雜草,現在卻成了人們餐桌上的寶,不得不說,我們的生活真是越來越好了。無論是農村人,還是城裡人,流行吃野菜也是一種新的飲食風尚。
你吃過野芥菜嗎?還知道哪些野菜比較好吃呢?
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