筋膜槍是智商稅嘛?用多了對身體有危害嗎?筋膜屬於...

2020-12-07 懂球帝官方

筋膜槍是智商稅嘛？用多了對身體有危害嗎？筋膜屬於肌的附屬組織，是貫穿身體的一層結締組織，包繞著肌肉、肌群、血管、神經，按層次分為淺筋膜、深筋膜。四肢的深筋膜深入肌群之間與骨相連，在肌肉收縮時起緩衝作用，免受摩擦。筋膜槍是利用其內部特製的高速電機來帶動「槍頭」，通過快速連續的機械振動作用於深部肌肉軟組織，有效緩解組織粘連與過度興奮，迅速分解炎症產物，從而達到促進新陳代謝、改善組織環境的效果，效果和泡沫軸異曲同工。[狗頭]Q筋膜槍是智商稅嘛？答：不是，對肌肉疲勞確實有一定的作用，因人而異。[狗頭]Q筋膜槍有危害嗎？有需順著人體肌肉紋理和筋膜走向使用，不能只對著肌肉的酸痛點來打，可在疼痛點、肌腹肌腱移行處定點按摩，可在按摩部位適當加壓，時間不是越長越好，總時長不超過五分鐘。而頭頸椎、脊柱等，大量神經、血管分布的部位則不能使用因為對於神經血管豐富的地方肌肉組織少且脆弱。[狗頭]Q：便宜的和貴的有差別嗎？頻率有點差別，每次的力度上差別有一些關係。其實本質上沒有差別，但是不足百元的不建議購買，主要是買兩天容易壞比較糟心。歡迎關注蹦蹦跳跳小狐狸每日更新的體育科普類博主

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  • 筋膜槍危害太大
    關於筋膜槍，有人覺得物有所值，有人說是交了「智商稅」，各種爭論不斷，那筋膜槍到底有沒有危害呢？>1、筋膜槍使用風險 多位康復科醫學專家提示，筋膜槍的使用存在一定風險。市面上便宜的筋膜槍，基本用的都是有刷電機，甚至有的用劣質電機，缺乏保護機制，這樣的筋膜槍當然容易對人體產生危害。 3、筋膜槍使用不當的危害 筋膜槍不建議在頸椎、椎體、頭顱等敏感部位和重要臟器以及中樞神經系統周圍進行振動。
  • 筋膜槍到底有沒有用
    筋膜槍到底有沒有用 2020-11-25 19:30 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 火爆健身圈的「放鬆神器」筋膜槍,是不是智商稅?
    筋膜槍，全稱「肌肉筋膜放鬆按摩槍」，是利用其內部特製的高速電機來帶動「槍頭」，產生高頻的震動作用到肌肉深層，達到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進血液循環等作用。總之，用後很舒服就對了，在民間獲得了「放鬆神器」的綽號。不過，這種看起來很危險的東西真能起到這些作用？確定不是智商稅？真有那麼神奇？
  • 火爆雙十一的筋膜槍 真「神器」還是智商稅?
    南都記者調查發現，在電商平臺上，造型設計相似、功能雷同的筋膜槍品牌有幾十款之多，除了「按摩」、「緩解肌肉疲勞」等常用功能，不少商家以「減肥瘦身」「燃脂」「瘦腿」為賣點進行推廣。有業內人士告訴南都記者，筋膜槍不屬於醫療器械，而筋膜槍在國內主要面對的是c端消費市場，價格相對較低。「說白了就是打筋膜的概念，讓消費者購買。」
  • 極速震動的智商稅!網紅筋膜槍並不放鬆筋膜
    筋膜槍的風最近越刮越大，被各大營銷號、網紅、明星輪番種草，甚至一度被稱為是「單身快樂槍」、「健身房裡的戴森」！不過，用的人快不快樂不清楚，我敢肯定商家很快樂！，也稱深層肌筋膜衝擊儀，筋膜槍是一種軟組織康復工具，通過高頻率衝擊放鬆身體的軟組織。
  • 號稱能「放鬆肌肉」「減肥瘦身」的網紅筋膜槍,是不是智商稅?
    近年大火的筋膜槍號稱是「肌肉放鬆神器」「解壓神器」，甚至還有商家打著「減肥瘦身」「治療疾病」的旗號宣傳。但在聚投訴和黑貓投訴等平臺，從去年6月至今，不斷有消費者投訴筋膜槍。那麼，動輒幾千上萬元的筋膜槍，到底是不是「智商稅」？
  • 新晉網紅「筋膜槍」是按摩神器還是智商稅?
    在各大網購平臺上，筋膜槍的售價從二三十元到四五千元不等。口碑也是兩極分化，喜歡的人說："這是什麼神仙好物，愛了愛了。"嫌棄的人則表示："這難道不是高階版曲線鋸（用來切割金屬、木材等的工具）？賣四位數？明顯是又一波『智商稅』。"筋膜槍到底有沒有用？真的可以"哪裡不爽打哪裡"？價格懸殊的產品區別又在哪兒？
  • 筋膜槍減肥就是「智商稅」 但用得好它真能放鬆肌肉
    來源：澎湃新聞原標題：筋膜槍減肥就是「智商稅」，但用得好它真能放鬆肌肉視頻來源：央視新聞（11：45）減肥，所產生的市場消費驅動力，似乎正刺激著越來越多商家將一些「風馬牛不相及」的產品與其聯繫在一起。近日，央視財經頻道《第一時間》欄目就專門製作了一期關於「筋膜槍真有那麼神奇嗎」的調查，揭開了了筋膜槍的秘密。澎湃新聞記者也諮詢了幾家筋膜槍品牌製造商，總結了筋膜槍應該如何正確使用的幾大原則。
  • 筋膜槍減肥就是"智商稅",但用得好它真能放鬆肌肉
    （原標題：筋膜槍減肥就是「智商稅」，但用得好它真能放鬆肌肉）
  • 號稱能「放鬆肌肉」「減肥瘦身」的網紅筋膜槍,是不是智商稅?--上觀
    近年大火的筋膜槍號稱是「肌肉放鬆神器」「解壓神器」，甚至還有商家打著「減肥瘦身」「治療疾病」的旗號宣傳。但在聚投訴和黑貓投訴等平臺，從去年6月至今，不斷有消費者投訴筋膜槍。那麼，動輒幾千上萬元的筋膜槍，到底是不是「智商稅」？
  • 網紅筋膜槍到底是不是「智商稅」?
    但是，在被人奉為「黑科技」的同時，筋膜槍的口碑也出現了兩極分化，有人說它是妥妥的「智商稅」。 除了放鬆肌肉，筋膜槍也可以通過刺激軟組織來促進血液循環、加速乳酸排出，起到緩解疲勞、減輕肌肉酸痛的作用。 在健身前，我們可以用筋膜槍來激活肌肉、幫助熱身；健身後可以用它來舒緩放鬆。所以很多商家聲稱的「筋膜槍能放鬆肌肉、緩解疲勞」的說法，確實是真的。
  • 新晉網紅「筋膜槍」調查:是按摩神器還是智商稅?
    在各大網購平臺上，筋膜槍的售價從二三十元到四五千元不等。口碑也是兩極分化，喜歡的人說：「這是什麼神仙好物，愛了愛了。」嫌棄的人則表示：「這難道不是高階版曲線鋸（用來切割金屬、木材等的工具）？賣四位數？明顯是又一波『智商稅』。」筋膜槍到底有沒有用？真的可以「哪裡不爽打哪裡」？價格懸殊的產品區別又在哪兒？
  • 筋膜槍真不是智商稅!1秒輕鬆按摩55下,網友:比雷軍同款還牛
    2020堪稱筋膜槍的爆發年，先有羅永浩的推薦，後有雷軍的帶貨，也是得益於科技圈這兩大頂級流量的青睞，筋膜槍徹底引爆市場，健身男女幾乎人手一隻。和人紅是非多的道理一樣，筋膜槍熱起來後也遭到了很多人的質疑：沒有用，智商稅。真是如此嗎？
  • 筋膜槍究竟是什麼,真的有用嗎?
    NBA球界開始重視手法治療（在治療臺上提升肌肉活動度）、矯正訓練（引導身體各部位在最佳活動範圍內工作）、力量和穩定練習、康復療程、軟組織療法等等，從而「放鬆僵緊之處，又強化虛弱的區域，維持最優活動範圍，以取得巔峰的競技表現。」在這樣的背景下，「筋膜槍之父」HYPERICE運動康復品牌應運而生了。
  • 筋膜槍有沒有危害
    什麼是筋膜槍　　筋膜槍是一種軟組織康復工具，通過高頻率衝擊放鬆身體的軟組織，現在很多健身人事都在使用，有不少辦公室人群也在使用。筋膜槍最早是運動員用來放鬆肌肉，受到健身人群的喜愛而成為「網紅」。筋膜槍從運動健身領域走到日常使用中，被譽為「放鬆神器」、「按摩神器」。
  • 腰背肩頸腿,哪裡不爽打哪裡...筋膜槍是按摩神器還是智商稅?
    在各大網購平臺上，筋膜槍的售價從二三十元到四五千元不等。口碑也是兩極分化，喜歡的人說：「這是什麼神仙好物，愛了愛了。」嫌棄的人則表示：「這難道不是高階版曲線鋸（用來切割金屬、木材等的工具）？賣四位數？明顯是又一波『智商稅』。」筋膜槍到底有沒有用？真的可以「哪裡不爽打哪裡」？價格懸殊的產品區別又在哪兒？
  • 筋膜槍作用與危害
    什麼是筋膜槍筋膜槍是一種軟組織康復工具，通過高頻率衝擊放鬆身體的軟組織，現在很多健身人事都在使用，有不少辦公室人群也在使用。筋膜槍最早是運動員用來放鬆肌肉，受到健身人群的喜愛而成為「網紅」。筋膜槍從運動健身領域走到日常使用中，被譽為「放鬆神器」、「按摩神器」。記者通過各大電商平臺得知，筋膜槍有上百種品牌，售價從百元到幾千元區間，不少產品為跨境品牌。
  • 筋膜槍放鬆肌肉真的有效果嗎?還是來收割智商稅的?
    最近在跑步完之後，會發現有一些人會拿著類似電鑽的東西往自己的肌肉上鑽，他們是在虐待自己嗎？其實並不是，他們手上拿的東西就是筋膜槍，一種用來放鬆肌肉的神器。早在許多年前，筋膜槍就已經在國外開始使用了。經常看NBA的人可以發現，一些球員在休息時也會拿著筋膜槍放鬆自己的肌肉。
  • 用筋膜槍放鬆肌肉,卻把自己打暈了,健身黑科技還是交智商稅?
    武漢的張先生今年58歲，讓兒子網購了一把筋膜槍，幫他放鬆頸肩肌肉，結果用了幾天後竟然出現人發暈，連走路都不穩了。經醫生檢查發現：張先生耳朵裡名為「耳石」的小東西由於筋膜槍的強力震動脫落了，然後導致了暈眩的症狀。
  • 網紅筋膜槍 不可盲目用
    近來，網上關於筋膜槍的討論很多，有人覺得物有所值，有人說是交了「智商稅」，爭論不少。那麼它到底有用嗎？有多大作用？記者採訪了暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心副主任醫師李劼若。李劼若提醒，正確使用筋膜槍或能達到一定效果，但是否物有所值則見仁見智，因為還有很多其他途徑可以達到同樣效果。另外，有些身體部位不可盲目亂用，會帶來隱患。筋膜槍是利用其內部特製的高速電機來帶動「槍頭」，產生高頻的震動作用到肌肉深層，達到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進血液循環等作用。那麼，什麼是筋膜呢？