1歲寶寶看書超認真，每次看書30－50分鐘，驚人專注力如何練成的？媽媽:0~6歲專注力敏感期，尊重發育規律進行有效幹預，從小養成專注好習慣。
可可六個月後，我堅持每天讀繪本故事，一開始彩色卡開始，後來開始過渡到布書再到有趣繪本。從看彩色卡、聽音樂、講故事再到一起讀繪本，她的專注力很驚人。10個月的時候一次就能堅持看20分鐘左右，完全沉浸在讀書的歡樂中。
我已經帶可可看了60多套繪本，她也記住了很多知識，認識150多張卡片，能一一對應，剛1歲能說50多個單字詞，每次教她知識總能跟認真學習，得益於專注力的培養。
義大利教育家蒙臺梭利也曾說：「孩子成長過程中最重要，最基本的是注意力集中。」而0－3歲孩子注意力本身就比較弱，如果父母不懂得如何引導，注意力會越來越差。
很多父母抱怨自己家看書時孩子撕書咬書、注意力不集中，東張西望，根本不願意聽你在講什麼？這些都是專注力差的表現。
一、什麼是專注力？
專注力也叫注意力，是指一個人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。是手、眼、腦同時作用的結果，也是觀察力、記憶力、分析能力、邏輯能力同時運作的過程。
二、為什麼孩子專注力不強？
孩子專注力不強一是受自身發育水平影響，身體協調能力、注意力還未達到正常水平，二是人為破壞，當孩子正在專心思考和做事的時候父母不要輕易打擾孩子。
專注力差的表現？
1、思想不集中，東張西望
很多0－2歲孩子別說是看書，吃飯、玩玩具等都是三分鐘熱度，一會做這個，一會看那個，很難堅持5分鐘以上。
2、做事堅持力差，容易放棄
孩子注意力不集中，容易開小差，你講這個，他思考那個，無法跟家長或者老師同頻，學習很容易放棄，遇到小困難無法堅持。
3、上課開小差，課堂紀律性差
很多幼兒園孩子上課注意力很差，坐不住，這類孩子不僅學習效率低，也不被老師喜歡。
我家寶寶8個月左右時也經歷過一段時間注意力很差的時光，後來我專門進行了訓練，從專注力穩定性、專注力分配、專注力轉移和專注力廣度方面入手進行訓練，現在剛1歲每次看書特別認真。
三、如何訓練0－6歲寶寶注意力？
1、提高孩子專注力的穩定性，儘量「不打擾」，讓孩子有自我思考、動手、動腦的過程。
2、一次不給太多玩具，減少注意力影響因素。一次X太多玩具給分散孩子注意力，書籍也是，一次看一本就好。
3、閱讀+練習相結合，通過讀繪本玩遊戲的方式讓孩子把閱讀與遊戲結合起來，能很好吸引孩子注意力，書籍看多了容易忘，但是如果每次閱讀完能夠不斷複習做訓練鞏固，效果會更好。
4、用有趣專注力書籍吸引孩子注意力。0－6歲孩子天生喜歡顏色鮮豔、圖畫豐富、卡通可愛的形象。像歪歪兔、乖乖羊、威威龍之類的形象能迅速抓住孩子注意力。
帶孩子閱讀有趣的 訓練專注力訓練書籍，從專注力四個特質入手，把專注力穩定性、專注力分配、專注力轉移和專注力的廣度四大方面用通俗易懂的故事方式呈現出來。
圖畫豐富有趣，比如講專注力分配:一心也能二用時，通過100隻百靈鳥和歪歪兔的故事，巧妙吸引孩子注意力，我家可可都看了很多遍這個百靈鳥還是超級喜歡。
現在1歲的她認識了裡面很多動物，能指認出有趣的畫面，每次我講的時候她都聽得非常認真，這套書目前講了4遍，她吃飯、睡覺還會纏著我給她講，才13個月的她能說出裡面很多「鳥、兔、鴨、龍、豬、貓、雞、鳥」等動物，很好的訓練1－6歲孩子專注力的書籍。
大概有趣的故事加上富有感染力的畫面是孩子最感興趣的吧，訓練孩子專注力要講究方法，不可操之過急，也是需要堅持的過程。