2020-09-09 19:45 |浙江微體育
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「黃龍體育課」做為黃龍體育中心每年規模最大，跨時最長的公益項目之一，自去年初開課便是人氣爆棚，名額上線立即被秒 ！
今年被疫情耽擱了一些時日，我們的「黃龍體育課」雖姍姍來遲，但絕不缺席！黃龍體育課每年都有神秘大咖教練，今年也不例外——
大咖教練
西尼薩.拉達克（SINISA RADAK）
PRO級教練證書；
歐足聯「A」級證書；歐足聯「B」級證書
1997-1999馬爾他納沙爾足球俱樂部 球員教練
1999-2001馬爾他納沙爾足球俱樂部 U18教練
2002-2007塞爾維亞貝爾格勒足球俱樂部 U18教練
2008-2009塞爾維亞貝爾格勒足球俱樂部 U17教練
2009-2010 塞爾維亞貝爾格勒足球俱樂部 U19教練
2010-2012 沙烏地阿拉伯AL HILAL足球俱樂部 U20教練
2012-2013科威特 AL QADSIA足球俱樂部 U19教練
2013-2014科威特AL QADSIA足球俱樂部 高級主教練
2015-2016科威特AL KUWAIT SC足球俱樂部 U17教練
2016-2017塞爾維亞MACVA足球俱樂部 主教練
2017-2019鄭州二中 主教練
大咖教練
邵 振 宏
1987年 第二十七屆美國奇士美青少年棒球賽
中青少年棒球代表隊
1990年 第十屆IBA世界青棒錦標賽
中青棒代表隊
1991年 第十一屆IBA世界青棒錦標賽
中青棒代表隊
2002年 獲聘臺北市體育會慢投壘球委員會
訓練組組長
2015年 獲領新北市體育有功人員
傑出教練獎
1998年~2000年 臺北縣光華小學教練
2000年~2002年 臺北縣民安小學教練
2002年~2003年 臺北縣新泰初中投手教練
2004年~2005年 臺北縣秀峰高中總教練
2006年~2009年 新竹縣仰德高中投手教練
2010年~2017年 新北市中港小學總教練
2017年 北京星耀聯盟棒球俱樂部主教練
2017年~2019年北京某體育文化發展有限公司 教學總監
特別心動對不對？
拼手速的時候又到了！！
每個項目開放30個公益體驗名額，
可以邀請你的小夥伴
來一起來黃龍上免費體育課啦！！
報名方式
在《黃龍體育中心》公眾號首頁回復
姓名+身高+體重+年齡+性別（小朋友信息）
+聯繫方式（家長）+報名項目及班次
報名成功後
客服將會電話聯繫通知！
報名活動截止至
9月10日（周四）17:30
數量有限，先報先得！！
9月份課程安排
足 球
招募對象
4-15歲青少年
諮詢電話
0571-85004919
工作時間：周一至周五，08:00-17:00
課程內容簡介
教練員針對學員的年齡和水平，提前制定訓練計劃和訓練教案。每日早訓以技術練習和身體素質練習為主，每日下午訓練，以體能儲備和技戰術演練為主輔以技能對抗與技戰術演練。在實戰過後，安排分析與理論指導課，針對實戰過程中存在的問題進行分析和規則講解。
課程安排
共2次課，每周1次
每次70分鐘
星期六
星期日
9月12日
9月19日
（連續兩次課程）
9月13日
9月20日
（連續兩次課程）
10:20-11:30
A班
E班
14:00-15:10
B班
F班
15:20-16:30
C班
G班
16:40-17:50
D班
H班
棒 球
招募對象
4-15歲青少年
諮詢電話
毛老師：137-7740-5519
工作時間：周一至周五，08:30-17:30
課程內容簡介
（一）通過黃龍體育課棒球課程，學員基本了解棒球的技術、戰術，通過培養對棒球的愛好，促進學生身體全面發展，增強學生體質。
（二）基本了解棒球規則，完善棒球禮儀，提升同學們的注意力、身體素質的發展、懂禮儀講合作。
（三）在發展一般身體素質的基礎上 加強專項素質的訓練，著重提高專注能力，培育專注度，以適應棒球比賽中的棒球的不規律和不可測擊打。也有利於學習上的專注度培養。
課程安排
共3次課
每周1次
每次60分鐘
星期六
9月12日
9月19日
9月26日
（連續三次課程）
09:30-10:30
A班
10:30-11:30
B班
橄 欖 球
招募對象
4-15歲青少年
諮詢電話
毛老師：137-7740-5519
工作時間：周一至周五，08:30-17:30
課程內容簡介
黃龍體育課橄欖球課針對不同年齡段
分為2個階段的訓練班
（一）U6（4-7歲）
U6班主要以互動性遊戲為主，無危險型互動比賽輔助，將橄欖球的基礎訓練內容如基礎跑動、彈跳訓練、站立接球、跑動接球等融入當中，達到提高身體協調性和身體素質的目的，同時在訓練中培養孩子的運動習慣，建立孩子的紀律概念。
（二）U8（7-10歲）
U8班我們引入腰旗橄欖球，腰旗橄欖球的基本規則和戰術技巧與美式橄欖球相同，核心是防守方將進攻隊員腰間的旗幟摘下就相當於阻止了進攻，並沒有身體衝撞。在進行腰旗橄欖球比賽的過程中，對學員進行橄欖球基礎知識的教學和戰術技巧的啟蒙，同時在團隊配合中培養團隊意識。
課程安排
共3次課
每周1次
每次60分鐘
星期六
9月12日
9月19日
9月26日
（連續三次課程）
14:30-15:30
A班
15:30-16:30
B班
9-12月課程安排表
日期黃龍體育項目
預約
時間9月滑步車、中考體育（時間待定）9月14日10月擊劍、少兒體適能、遊泳9月21日11月網球、高爾夫、壁球9月28日12月羽毛球、自由搏擊、藝術體操10月5日
來源：黃龍體育中心
監製：郭必文
審核：湯怡虹
編輯：丁夢婧
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