滑鼠手是經常使用滑鼠的人容易患上的疾病，除了常用滑鼠的人之外，鋼琴老師、記者或是運動員，也是滑鼠手的高發人群。那麼，患上滑鼠手該怎麼治療呢？下面讓中醫教你巧用按摩治療滑鼠手。
醫學上稱為「腕管綜合症」，是指由於腕管內壓力增高，腕管狹窄，壓迫從腕管內通過的正中神經及屈腕肌腱，導致功能障礙的一種疾病。因常使用滑鼠和鍵盤者易患此病，故得名。
大家在工作生活中不難發現，凡是要動雙手的職業人群，最容易出現上述這些症狀。如鋼琴老師、記者、攝影師、編輯、礦工、裝配工、運動員（羽毛球、籃球、桌球）等，是「滑鼠手」的高發人群。除此之外，由於女性腕管比男性細窄，加上家務繁重，中年女性也非常容易患滑鼠手。
六種典型症狀
患上滑鼠手的人，會出現以下六種症狀：
1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛不適。
2、手掌和手指有刺痛和發麻的感覺。
3、手部各部位協同工作能力降低。
4、手部在夜晚或晨起的時候感覺疼痛較重。
5、手掌朝上，用一手的食指和中指叩擊腕關節（正中神經），此時拇指、中指和食指會感到疼痛感。
6、雙肘擱於桌上，前臂與桌面垂直，兩腕自然掌屈，腕關節會很快感到疼痛。
三種按摩方法
1、合掌下移
雙手合十於胸前，保持此動作不變的同時向下移動，有牽拉感後保持15秒。
2、合掌互壓
保持合掌動作，一手推壓另一手掌，在極限處，保持15秒。
3、叉手搖腕
雙手十指交叉相握，作屈伸、環繞動作。每小時反覆做10—20秒。
滑鼠手雖不是什麼駭人聽聞的大疾病，可如果患上了身體很多部位的健康都會受影響。現代養生以預防疾病為主，滑鼠手也是要重點預防的，所以對於滑鼠手的治療方法，一定要認真的加以學習，有健康才會有美好的未來。