腱鞘炎常用11偏方
太平時光
2016-08-17分享收藏
腱鞘炎常用偏方
1.中醫藥治療【配方及用法】(內服）：
黑木耳30克，當歸尾、姜半夏各10克，肉桂、佛手、川牛膝、木瓜各6克，桂枝10克。
【用法】上藥混合曬乾研為細末過50目篩，分成12包，成人每天服1次，每次1包，兒童酌減。
在手者晚飯後服，如在足者晚飯前服，白開水送下。
【禁忌】服藥期間忌食豬肉。
【療效】治癒率達95%，已治癒很多。
【驗證】江西患者腳趾關節突然疼痛，在醫院確診為腱鞘炎，應用用本方治療，同時外敷仙人掌錘冷飯加52%vol白酒，結果服藥一劑就痊癒了。
【驗證】四川資陽市丁光文腳脖子突然疼痛，在醫院確診為腱鞘炎，用本方治療，同時外敷仙人掌，結果服藥一劑就痊癒了。
2.【治腱鞘炎偏方一】(外敷）：
生梔子10克，生石膏30克，桃仁10克，紅花12克，土鱉蟲6克，骨碎補8克上藥混合曬乾研為細末過50目篩，用75%酒精浸溼，用時將藥塗在紗布上，敷貼患處，用膠布固定，二日換藥一次。
3.【治腱鞘炎偏方二】（外敷）
1）、取中華跌打丸1粒，研碎，用白酒攪拌敷在痛處。如果藥物幹了，再往上點些白酒。患者有時間，就用此藥多敷幾次，每次敷1—2個小時，一般患者，4—5天就能治好腱鞘炎。
藥理：腱鞘炎，是由肌腱及腱鞘反覆過度摩擦，引起的炎症損傷。治療此病，最重要的就是消炎。去除炎症，病根就不存在了。
中華跌打丸，是常用的治療躍打傷筋折骨、手足淤搐和各種疼痛藥物。白酒可作為藥引子，使藥物充分發揮功效，還能起到消炎的作用。
提示：該方是外用藥，沒有副作用。使用此方時，還可以配合針灸，在患處紮上幾針。如果患處腫脹，可用冰敷法。
2）、將速效跌打膏貼在患處三天後，將膏藥拿下，用手揉一揉。一般患者三天徹底治癒。該方沒有副作用，大人、孩子可用。必須保證24小時都貼上膏藥。
4.藥物燻洗調養法
處方：桂枝12克，桑枝12克，幹地龍12克，土地狗12克，地鱉蟲6克，獨活12克，秦艽12克，紫藤枝12克，山麻黃12克，鉤藤12克，雞血藤12克。
本方功能活血榮筋，通絡止痛，溫經止痙，祛寒化邪，對傷筋關節澀滯、腫脹疼痛、筋絡攣縮等有較好療效。
用法：上藥共入盆中，加水煎煮至沸，患部在盆上以熱藥氣燻蒸若干分鐘，離火待溫度適宜時浸洗患部10～15分鐘。每日2次，每劑藥可使用2～3日。
5.桂枝蘇葉7味洗劑
[配方]桂枝、紫蘇葉各15克，伸筋草20克，麻黃、紅花各8克，透骨草、鮮桑枝各30克。
[用法]上藥加清水5000毫升，煎至2500--3000毫升，將藥液倒入盆內，趁熱燻蒸患處。待溫時再浸洗患處。每次燻洗30分鐘，每日2次。燻洗後用紗布繃帶和瓦形硬紙殼固定。
[功效]除溼散寒、活血通絡、消腫止痛。適用於伸腕肌腱鞘炎（傷筋）、腫脹疼痛、不能活動、腫處有斜條隆起者。治療52例，全部治癒。治療時間平均為5天。
6.複方川草烏液
[配方]川烏、草烏、艾葉、薄荷各20克，川芎、川斷、當歸、伸筋草、威靈仙、青風藤、薑黃各30克，桂枝25克。
[用法]將上藥加水3500毫升煎煮，沸後再煎15--20分鐘，然後將藥液倒入盆內，洗浴患處。每次30分鐘，每日2次。
[功效]化瘀通絡、溫經止痛。適用於滑囊炎、腱鞘炎等。
複方川草烏液版本（下方少了薑黃30克，桂枝25克）
a.偏方：川烏、草烏各20克 川芎30克 川斷30克 當歸30克 艾葉20克 伸筋草30克 薄荷20克 威靈仙30克 青風藤30克
b.製作方法：將上藥加水3500毫升煎煮，開鍋後再煎15—20分鐘，然後蔣上藥液倒入盆內，先燻後浸洗，每次30分鐘，1日2次。也可將上藥裝入布袋內入鍋內加少量水煎煮，開鍋後15分鐘，將布袋拿出待溫和時置於患部熱敷，藥液可用紗布蘸洗患部，1日3次，每次15—20分鐘即可。
7.三七粉一味藥輕鬆搞定腱鞘炎
一位老太太告訴我一個偏方，回家一試，第二天早上包不見了。後來手腕處又出現過幾次，每次試用都很見效。現將偏方提供給大家：
三七粉20克（大約1元錢左右），用少量雞蛋清調和成稠糊狀，晚上睡覺時把藥膏塗在有炎症部位，用創可貼粘上或紗布蓋上即可。一般用二、三天晚上就好。
此方法對剛出現腱鞘炎時，效果最為明顯。
8.自製膏藥 配方：生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。
用法：將上藥研末，用75%酒精浸溼，1小時後加適量的蓖麻油調成糊狀備用。使用時將此藥膏塗於紗布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般1~2次可有明顯療效。
9.治療手腕腱鞘炎偏方
以小茴香、橘核各30克，炒熱分4份，布袋盛，輪番熱敷患處，不數日痊癒，至今未發。
10.新磺片治手腕腱鞘炎
方法：取新磺片6—12片 (視面積大小而定)，研粉，用陳醋適量調成糊狀，外敷於患處，敷藥面積要大於病灶周邊1釐米，厚度0．5釐米，上蓋一層塑料薄膜保持溼度，然後再用 2～3層紗布包好，膠布固定，24 小時換藥1次，3日為1個療程，局部制動，抬高肢體。
主治：手腕腱鞘炎，症見腕關節橈側(橈骨莖突處)腫痛，拇指括動功能受限，橈骨莖突處呈結節狀或條狀輕度隆起，壓痛，握拳尺偏疼痛加重。 焦文敬
11.腱鞘囊腫驗方
梔子4克 紅花 川弓 赤芍 皂角 乳香 沒藥各3克 桃仁 三稜 莪朮 桂枝當歸各 2克
將以上藥研成細末，每次用三克，加白酒調成糊狀，塑料紙覆蓋，繃帶固定，每日換藥一次，5-14次根除。（按：此方站長收藏，站長曾用此方治癒家母之手腕部腱鞘囊腫，時在十二年前，母之腱鞘囊腫經按摩反覆不能根除，後用此方13次至今無復發，望大眾周知利益病者）
12.中藥泡酒治療 大拇指腱鞘炎（原創）
用中藥治療，效果好。花錢少。
參考處方：半枝蓮、蚤休、黃連、雙花各12克，白芷10克。高度白酒一斤，至少60度的白酒。不用好酒，只要度數夠就可以。將上述藥物裝入準備好的容器中，倒入白酒。浸泡7~10天。也可以放在暖氣的附近。但不要溫度太高，以免出現意外。每天將裝藥酒的容器搖一搖。7天或10天後找一個小點的瓶子，倒入適量藥酒。將患指浸泡在藥酒中。每天數次。每次不低於10分鐘。浸泡後，注意對患指保溫。每天更換一次藥物。連續用10天左右。即會取得明顯的療效。
中醫如何治療腱鞘炎
本病多與急慢性損傷、產後受涼有關，其臨床表現主要為手掌部疼痛、壓痛和患指伸屈活動受限。
多見於婦女及手工勞作者，好發於拇指、中指和食指，起病緩慢。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動後能減輕或消失。疼痛有時向腕部放射，掌指關節屈曲可有壓痛，有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節。
當彎曲患指時，突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然「卡」住一樣，酸痛難忍。
中醫認為本病屬「傷筋」範疇。《內經》云：「陽氣者，精則養神，柔則養筋。」
中醫認為其發於雙手，雙手又屬四肢之末，陽氣不易達到，復因勞損耗氣，致局部陽氣不足，風寒溼邪乘虛而入，使筋脈失養，樞轉不利。
治宜祛風勝溼，散寒止痛。
薦方如下：取花椒、徐長卿各15克，甘草10克。研末裝瓶備用。用時將麝香壯骨膏剪成4釐米×3釐米大小，將藥末均勻灑於膏藥上，藥末厚約1~2毫米，然後貼敷患處，每日1次，4天為1個療程。一般連用1~2個療程可獲佳效。
方中花椒味辛性溫，可散寒止痛；徐長卿味辛性溫，能祛風勝溼，消腫止痛；甘草緩急止痛；加上麝香壯骨膏芳香發散，故能消腫止痛。諸藥配伍合用，共奏祛風勝溼、散寒止痛之功效，故治療扳機指效果良好。
治腱鞘炎的方子：把七釐散用好米醋和成稠糊塗在疼痛處，外用塑料薄膜包住{以防蹭掉}，再用乾淨布包好。一天一換。直至不痛。不痛後再塗幾天，鞏固一下。七釐散中藥房有賣。我用的是北京同仁堂的，很好。我是03年治好的手部大拇指跟部腱鞘炎，止今未犯。」
希望此方能解決點小毛病，同時呼籲更多熱心人奉獻有用的偏方！
大膽設想：把米醋改成尿是不是更好呢？
另外，可用當歸、紅花、伸筋草、透骨草、蘇木、桂枝、虎仗各10克煎湯燻洗，有助本病的痊癒。
腱鞘炎
腱鞘炎，或稱狹窄性腱鞘炎，是常見的手部疾患，多發於手腕橈骨莖突部及拇指與中指。發於拇、中指的拇長屈肌腱和屈指肌腱的狹窄性腱鞘炎又稱「彈響指」或「扳機指」。本病多由腕、指部過勞或運動損傷，使肌腱在腱鞘隧道中頻繁活動，長期磨損；以及寒涼刺激等因素，使肌腱與腱鞘發生炎性變、水腫，久之機化，肌腱腫脹變粗所致。臨床表現主要為腕部橈骨莖突部慢性疼痛，進行性加重，可放射至全手、肩部和肘部。拇指無力，拇指及腕部活動障礙。橈骨莖突部輕度腫脹，局限性壓痛，皮下可觸及一豌豆大小如軟骨樣硬度之腫物，狹窄嚴重時可觸及摩擦感。少數拇、中指可變為彈響指。病久大魚際有輕度萎縮。
本病屬於祖國醫學「傷筋」範疇。
（一）起居調養法
首先必須設法消除或減少原發病因刺激，如調換某些工種（機械重複的手指、腕部活動，如包裝工作等）、改掉不良習慣（如捻響手指等）、避免長時間持抱小孩、物品、擰洗衣物等。如不能調換工作，也要注意工作一段時間後，讓手腕部休息，自我按摩及手部體療操鍛鍊等。另外患本病後要注意避免冷水刺激，以免加重症狀，並積極配合其他調養方法。
（二）心理調養法
採用自我暗示疏通法。患者取任何體位均可，心神安定，閉目冥想，自我感覺經脈中氣血充盛鼓蕩，由指端及前臂向患部相對衝激，逐漸消除阻滯，氣血暢通，通則不痛，局部疼痛減輕乃至消失，指、腕關節活動亦靈活便利。同時感到有大量血細胞聚集在患部，炎症被逐漸抑制、消除，腫脹漸消。
（三）針灸調養法
1．毫針刺法
取穴：阿是穴（壓痛點）、陽溪、列缺、合谷。
針法：阿是為主穴，針刺時以此為中心向四周透刺2～4針。陽溪穴可直刺0.3～1寸，局部有酸脹感。列缺穴針刺時針尖向外，進針0.5～1寸，局部酸脹感。合谷直刺0.5～1寸，亦可針尖向手指或腕部斜刺（隨病變所在部位而定），可有針感（酸脹麻電感）向指尖或腕、前臂放散。
每日或隔日針刺1次，10次為1療程。
2．耳穴按壓法
取穴：耳部相應部位、神門、皮質下。
方法：常規消毒雙耳廓，在所取穴位上用王不留行籽貼壓。每日揉按兩次，每次3～5分鐘。5日一換。
3．隔姜灸
取穴：阿是穴為主穴。配穴可取列缺、陽溪、陽池、腕骨、合谷。
方法：取鮮姜切0.3毫米厚薄片，置於穴位上；捻制圓錐狀艾炷若干，置薑片上點燃，每次選2～3穴，每穴施灸5～7壯，每日1～2次，5次為1療程。
灸後可用消毒紗布敷蓋局部，防止感染。
若腱鞘嚴重狹窄，纖維變性明顯，針灸若干療程，效果不明顯者，可行手術松解。
（四）按摩調養法
本病早期採用推拿治療療效較好。病程長者，推拿治療療程較長，也易反覆。治療期間應減少腕指部活動，配合中藥浸洗，以促進局部炎性滲出物的吸收。本文介紹的按摩方法，有止痛消腫，剝離粘連，撕裂狹窄，恢復滑動的作用。但取得療效的程度，與病理變化之輕重，術者手力的大小，次數之多少有一定關係。
1．橈骨莖突狹窄性腱鞘炎的手法治療
（1）準備手法：按壓合谷、陽溪、陽穀、曲池、小海、天鼎、缺盆、中府、極泉穴。順序操作，用力宜均勻適當，每穴按壓半分鐘左右。
（2）治療手法：術者先以一指禪推法在患側橈骨莖突部周圍推動約3～5分鐘。
術者以右手食中二指夾持患者拇指近側節，用拇指及食指持握其他四指向下牽引。
在右手的牽引下，術者將患腕向尺側極度偏曲，左手拇指壓於橈骨莖突部之伸拇短肌及外展拇長肌的腱鞘。拇指用力向掌側推按、擠壓，手腕同時向掌側屈曲，繼而背伸。隨後拇指在原處輕輕揉按。
在腕部塗以紅花油，從第一掌骨背側，行擦法，直至前臂，以熱力深透為度，然後再以搓、揉、抖拉上臂和腕部，結束治療。
2．拇長屈肌腱和指長屈肌腱的狹窄性腱鞘炎的手法治療（以拇指為例）
（1）準備手法：同1。
（2）治療手法：術者以左手握腕，右手拇、食指呈前後位捏住患指，做對抗牽引。
術者左手拇、食指用力捏住患指掌骨頭兩側，右手拇及食指呈前後位仍捏住患指近節遠端，兩手做對抗牽引，牽引時屈曲其掌指關節。
術者左手緊握整個患指，以右手拇指指前部在魚際部，即狹窄腱鞘的前側上下捋按，再做三點按壓，反覆3～4次。
在牽引下，右手拇指壓於狹窄部。術者左手緊握患指向外側旋轉，同時右手拇指用大力向內上方推擠其狹窄部。此動作必須兩手協調進行，右手拇指向外上推擠時力度要大。然後以右手拇指在患部輕輕揉按半分鐘結束手法。
（五）體育調養法
本病宜堅持進行手、腕部功能鍛鍊：
（1）腕背伸掌屈法：腕關節用力反覆做背伸、掌屈動作，左右各10次。
（2）合掌壓腕法：屈肘，前臂貼於胸前，指尖垂直向上，合掌擠壓雙腕。用力由緩而重，由重而緩，持續1分鐘左右。
（3）手指屈伸法：同時屈曲各指關節，呈握拳式，再突然用力同時伸直各指，呈掌式，反覆10次。
（4）手指分合法：手指伸直併攏。先用力做五指分開動作，再用力做五指併攏動作，反覆10次。
（六）藥物燻洗調養法
處方：桂枝12克，桑枝12克，幹地龍12克，土地狗12克，地鱉蟲6克，獨活12克，秦艽12克，紫藤枝12克，山麻黃12克，鉤藤12克，雞血藤12克。
本方功能活血榮筋，通絡止痛，溫經止痙，祛寒化邪，對傷筋關節澀滯、腫脹疼痛、筋絡攣縮等有較好療效。
用法：上藥共入盆中，加水煎煮至沸，患部在盆上以熱藥氣燻蒸若干分鐘，離火待溫度適宜時浸洗患部10～15分鐘。每日2次，每劑藥可使用2～3日。
（七）敷貼調養法
處方：生梔子10克，生石膏20克，桃仁9克，紅花9克，桂枝9克，土鱉蟲6克，蓖麻油適量。
用法：上藥研末調勻。用75％酒精浸溼，1小時後加蓖麻油調糊。敷於患部周圍，上覆塑料紙，外以膠布固定。隔日換藥1次。
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