男人陽痿，或與高血壓有關！別擔心，教你4招，輕鬆搞定

「醫生，我感覺最近夫妻生活不太好，該怎麼辦呀？」門診室裡一個男子在諮詢醫生，他40歲左右，說話支支吾吾地，有點難以啟齒。

「你的問題，可能與高血壓有關，別擔心，分享給你4個方法，可以輕鬆應對！」醫生回答說。

男人陽痿，或與高血壓有關！別擔心，教你4招，輕鬆搞定

看到這裡，相信很多人不免好奇，男性生理功能異常為什麼與高血壓有關？那方面有問題的高血壓患者，應該怎麼辦呢？

一、高血壓，為什麼會導致男性生理功能異常？

在高血壓患者中，生理功能異常（ED）的發病率是正常人群的2-3倍，並且發病率隨著年齡增長而升高。具體來說，高血壓可能通過以下3個方面，致使男性生理功能出現問題。

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1、高血壓疾病本身

人體血壓異常升高，會導致全身的微血管受到損傷，引發多種併發症，當然男性的生殖器官也不能例外，這就導致患者出現硬不起來、堅持不久、不能盡興等生理功能障礙。

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研究發現，在高血壓患者體內，總睪酮、游離睪酮、生物活性睪酮等多種雄性激素水平都偏低，而這些雄性激素，會進一步影響男性的生理功能。

2、某些降壓藥物

一般來說，高血壓患者是需要長期用藥治療的。其中，利尿劑、β受體阻滯劑是常見的降壓藥物，但是這兩類藥物被研究證實：對男性的生理功能不利。此外，鈣離子拮抗劑中的某些藥物，也可能有害男性的生理功能。

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也就是說，男性高血壓患者出現生理功能障礙，可能是長期服用某類降壓藥物造成的。當然，這不代表所有的降壓藥都是這樣！

3、高血壓患者心理因素

高血壓有較大的可能導致患者腦卒中、冠心病等多種心腦血管疾病，一旦發生，致殘、致死的可能性就比較大。此外，為了避免出現嚴重的心腦血管事件，高血壓患者可能要終身接受藥物治療。這些因素都讓患者承受很大的心理壓力。

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二、男性高血壓患者應對陽痿的4個方法！

1、控制血壓

降壓是治療男性高血壓患者陽痿的根本方式，患者需要通過生活幹預和使用降壓藥等方式，控制血壓穩定達標。一般將血壓控制在＜130/80mmHg，年齡較大、出現多種並發疾病或者不耐受的人群，可放寬至＜140/90mmHg或者更高。

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2、防範高血壓併發症以及危險因素

高血壓會對患者的大腦、心臟、腎臟、眼底視網膜等造成不同程度的損傷，其中出現腎病病變，也會影響男性生理功能，因此高血壓患者要積極控制併發症的出現。

此外，喝酒、吸菸以及糖尿病、高血脂等會導致患者生理功能障礙更加明顯，因此，患者應該遠離這些危險因素。

3、選擇恰當的降壓藥

儘量避免使用利尿劑、β受體阻滯劑類降壓藥，可在醫生指導下，換用其他可改善男性生理功能的降壓藥。但一定要記住，換藥要在專業醫生的指導下進行！

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4、放鬆心態，輕鬆應對！

即便是得了高血壓，也不要整日惴惴不安、愁眉苦臉的。患者應該在正確認識高血壓的基礎上，積極採取措施降壓。同時在醫生的指導下，患者可以制定自己的專屬食譜，每天堅持快走、瑜伽、打太極等運動，頤養身心，保持樂觀的心態，這樣對身心更有益。

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