三天一次大便與一天三次大便，有何區別？

大便，是人體的代謝產物，看上去會比較噁心，卻能告知我們很多信息。多數人都不願多談大便，覺得大便難等大雅之堂，是汙穢之物。

事實上，看起來是不太好看，可它卻能告知身體健康狀態，每天大便後回頭看一眼，發現異常儘早了解原因，或許能早點發現問題，並且早點解決問題。

隨著健康意識提高，確實有很多人開始關注健康，在大便後，會多留意一下，有的網友就反映過這個問題，表示身邊有人三天一次大便，而自己一天卻要三次大便，這是怎麼回事？兩種情況，誰好誰壞？

三天一次大便，與一天三次大便，會有什麼不一樣？

每個人的身體狀況、生活和飲食習慣不同，排便次數也就會出現不同，這並不奇怪，不管是三天一次大便，還是一天三次大便，只要保證有規律，身體並無異常，拉出的便便也正常，說明身體沒什麼問題，對健康並無太大影響。

一般來說，每天排便次數不超過三次，就是在合理範圍內，說明腸胃還算健康，消化和吸收能力也比較好。

不過最理想的排便次數，應該是一天1-2次排便，三天一次排便，可能是消化能力不夠強，代謝速度較慢，排便次數也就會比較少，或者日常飲食和習慣不太良好，也會影響排便次數。

一天三次排便的人，若大便沒有異常，每天都是如此，只能說消化能力太強，又或者是良好習慣促成。

不過三天排便一次，一天排便三次，在理想範圍內，沒給身體帶來什麼不良影響，就無需擔心，身體好壞也不是單憑排便次數就能決定的，還要看大便情況，或者身體是否有其它不適。

那麼，大便出現哪些異常要引起警惕？

大便帶血，若此種現象只是偶爾發生，先別慌張，有可能是痔瘡引起，也可能是錯誤的飲食導致。

頻繁發生大便帶血，就不能忽視下去了，有可能是腸道中出現不好東西，體積在不斷增大的過程中，會產生摩擦，也就會引起出血，讓大便帶有血色。

在大便帶血的同時，還伴隨腹痛、不明原因的體重減輕，十有八九是腸道出現不好情況，需要早點做檢查。

大便總是不易成形，還伴隨腹痛或出血現象，要小心結腸出現炎症。正常情況下，大便是易成形的，不太容易出現腹瀉情況，除非吃錯東西，或者受涼。若持續發生腹瀉、大便不成形，還伴隨以上表現，要放在心上。

大便粘膩容易粘在馬桶上，衝也衝不乾淨，很難成形，要小心脾胃出現問題，或者腸道功能下降，都有可能導致大便黏膩。

發現大便黏膩，就要引起重視，最好能早點排查出原因，儘早調理，也能讓身體少受點罪，對健康也會有利。

綜上所述，大便次數不同，並不能說明什麼，只要保證規律，大便沒有異常，身體也沒有不適，說明身體還算不錯。

可是，大便次數突然發生改變，大便也出現異常變化，身體還出現其它不適，就馬虎不得，需要早做處理。日常生活中，還真應該多關心一下大便，及時察覺變化，及時了解原因，不容易耽誤病情。