三個月嬰幼兒便秘怎麼辦才好?寶媽分享小妙招

三個月嬰幼兒便秘怎麼辦才好？寶媽分享小妙招

2017-09-20 11:12:28出處：其他作者：佚名

　　寶媽劉女士在母嬰論壇講述了自己家寶寶的便秘史。劉女士表示：女兒從3個月起，就有便秘的徵兆了，雖然每天都會排大便，但是大便很乾燥，像羊糞球一樣，有幾次還把肛門給撐破過。劉女士為了女兒的便秘沒少操心，帶她去看過醫生，也試過偏方。最後自己摸索了一套可以改善並預防便秘的方法，小編給大家整理了劉女士分享的治療三個月嬰幼兒便秘的小妙招，希望給其他的家長提供一些參考：

　　1、注意飲食結構：如果是母乳餵養的寶寶出現便秘，哺乳媽媽就得注意均衡飲食啦，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應儘可能多吃青菜和水果。而人工餵養寶寶，可適當減少牛奶的餵入量，並增加水分的攝入。

　　2、按摩法：適當地按摩腹部，按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出;再就是適當地按摩小兒肛門口，可用溫水刺激一下肛門，或用手指輕輕按摩其肛門以通便，這能引起生理反射，促進寶寶排便。

　　3、多運動：寶媽可以堅持給寶寶做被動操，以增加腹肌的力量，有利於排便。再就是多做翻身運動，很多家長讓寶寶一天24小時都平躺在床上，不敢翻動寶寶。寶寶老處於平臥位，不利於腸道進行充分的蠕動，經常平臥沒有任何體位變化的寶寶也容易便秘。針對這樣的情況，建議家長每天給寶寶翻翻身，抬抬腿，增加腸道蠕動。

　　4、補充益生菌：寶寶剛出生三個月，胃腸道器官還在發育，所以腸道系統很脆弱，容易受到冷熱交替、飲食不當等多種外界因素的影響，而造成腸道系統紊亂引發便秘等腸道問題。劉女士表示，益生菌是活性微生物菌，可以維持腸道菌群平衡，來提高機體低抗力，促進營養吸收、增強體質、保持健康的胃腸道功能，預防便秘等腸道疾病。她就經常給寶寶服用媽咪愛益生菌，效果不錯。因為媽咪愛主要成份是兩種對腸道有益的活菌-屎腸球菌R-026及枯草桿菌R-179，它們能夠恢復腸道正常菌群，促進腸道對營養物質的消化、吸收、增強腸道功能，並能抑制腸內致病菌，減少腸源毒素的產生和吸收，重建腸道的天然生物屏障，有效保護腸道健康，有效防禦和治療便秘等腸道問題。

　　三個月嬰幼兒便秘，怎麼辦?不要再用什麼肥皂條、開塞露等「殘忍」的方法了，愛寶寶就從關愛寶寶腸道健康開始吧，及時給寶寶補充益生菌，促進寶寶腸道健康。寶寶腸道好，媽媽心情好。