韓國健身女私教，身材比例歐美範，在圈內稱為「韓國卡戴珊」
或許在健身界，要說哪位女性在身材比例上最有特色，而且又在國際上特別出名，那麼很多人第一時間在腦海裡就會想到卡戴珊。
而卡戴珊也並且其凹凸有致，豐腴有型的身材也讓全球各地的男性瘋狂著迷，其中她最著名的，就是其誇張的腰臀比例，所以就連許多的nba籃球明星也對她非常的著迷，甚至瘋狂的向她示愛。
所以，在全球各地，也出現了一大批想擁有這樣身材的女性，但許多女性就算經過拼命的訓練，也一樣無法到達像卡戴珊那樣的身材，也許國內的很多小夥伴對這樣幾近變態的身材已經有些無感，但在韓國卡戴珊還是有一大批狂熱粉絲。
而今天我們要介紹的這位女私教，她的名字叫金敏慧，從亞洲人的審美來說，小編認為她比卡戴珊更加漂亮也更加性感，擁有精緻五官的她在韓國朋友圈也有一大票粉絲，她本人也作為卡戴珊的粉絲，也把身材練到了非常性感的程度。
身高174的她本來就身材高挑，再加上她本人天天的訓練，我們在上圖可以看到她的腰身和臀部比例，臀腰比例達到0.6的她再加上她豐腴的上圍，身材前凸後翹，整體觀感也非常的舒服，像這樣的性感又漂亮的女私教，小編也還是第一次看見。
其實這位現年26歲的女私教才僅僅健身三年，在三年前的她也不過是一位身材稍微高挑一點的普通韓國女性。通過三年的科學減脂，和重點部位的強化訓練，就達到了現在的效果，所以女孩們還是趁著還年輕的時候塑造自己的身材吧，這樣的在速度上也能更快，當然了健身這項事業是應該終身堅持的，任何時間都不能放棄對美與健康的追求。
最後，小編想要告訴各位小夥伴一些關於科學減脂增肌的前期準備工作，希望能夠更好的幫助到各位素質身材體型。
第一：在決定健身後，我們就應該先從科學的制定健身計劃開始，只有這樣才能更好的根據自身體質加強或者減少訓練，達到對個人最理想的效果。
第二：在減肥期間，我們可以食用例如牛腱肉、雞胸肉這類高蛋白低脂肪的肉類，再配合例如西蘭花、香蕉、番茄、和其他各類果蔬來補充各類健身時所消耗的維生素。
最後，身材塑型需要我們用科學的訓練方法再加上自己不懈的堅持才能夠成功，希望大家都能夠通過自己的努力，遇見未來那個更好的自己。