你有沒有被那些甩也甩不掉的壞習慣所困擾?
我們常說:金無足赤,人無完人。
很多人都或多或少有些難以戒掉的壞習慣:
可能是拖延、可能是熬夜,
也可能是散漫、消極、無計劃等等各種各樣…
那麼,
我們是不是真的沒有辦法戒掉它們?
答案當然是否定的,
比如下面這個視頻就介紹了一種
戒掉壞習慣的簡單方法
演講者是美國麻省大學醫學院副教授Judson Brewer
TED是technology,entertainment,design在英語中的縮寫(即技術、娛樂、設計)它的宗旨是「傳播一切值得傳播的創意」(Ideas worth spreading)。
你可以在這裡聽到最有價值的思想和最專業的知識,同時,它也是我們練習英語聽力和口語的首選之一,即便是對於不懂英文的人來說,它的演講也是意義非凡的。
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