頭頂脫髮對於一些年輕人來說是一個十分煩惱的問題。由於各種原因許多年輕人開始慢慢的脫髮,久而久之導致很多頭頂頭髮稀少、頭皮漸漸裸露在外,這對於年輕人來說是一個致命的打擊。雖然說脫髮不算是什麼大病,但它卻嚴重影個人的氣質和心理健康,給患者在精神、心理上蒙上了一層噩夢。那麼頭頂脫髮的原因是什麼?頭頂脫髮怎麼辦才好呢?
一、頭頂脫髮的原因
專家指出:導致頭頂脫髮的原因有很多,一般情況包括以下原因:首先是精神因素,很多頭頂脫髮的患者常有精神創傷、焦慮、緊張的病史;其次藥物因素,一些化療藥物均可引起脫髮。砷劑、金屬鉈、硒等中毒亦會引起嚴重的脫髮;再次就是營養因素,頭髮的生長也是需要充足的營養供給的,營養不足也是導致頭頂脫髮的重要原因;排除以上因素,自身免疫因素和先天性因素也是導致頭頂脫髮的原因。
二、頭頂脫髮怎麼辦才好呢?
針對頭頂脫髮怎麼辦才好這個問題,專家指出:脫髮治療可分為三個時期:脫髮初期和脫髮中期和脫髮後期。其中針對脫髮初期治療的關鍵在於止脫,有效控制頭髮脫落才是重點。而脫髮的中後期,單一的止脫是無法改變的脫髮導致的醜態。中後期的脫髮患者出現頭髮稀少、細軟暗黃、禿頂等各種症狀,這時候的重點就在於生發了。針對脫髮的三個時期,專家提出以下具體建議和方法:
1、針推中後期的脫髮患者,一般的辦法很難湊效。這時生發產品便成為了很多中後期脫髮患者的首選。其中植司泉眾多生發產品的代表,通過百度搜索,小編發現其口碑和生發效果都是非常不錯。已經幫助成千上萬的脫髮患者成功生發。
2、提高睡眠質量:睡眠質量不好的人更易脫髮。建議患者按時睡覺,保證睡眠時間,提高睡眠質量。一般而言,成年人每天睡6-8小時為宜。針對脫髮初期的患者有助於減少脫髮數量。
3、避免長時間使用電腦:長時間用電腦,注意力高度集中,精神持續緊張,會導致植物神經和內分泌功能紊亂,造成毛囊營養不良導致脫髮。
4、營養要均衡:脫髮患者應注意飲食的營養均衡,遠離「重口味」食物。增加膳食中穀物、青菜、水果的比例,增加對頭髮有「滋補」作用的高蛋白類食物,如牛奶、瘦肉、家禽和魚類。
5、減少燙染髮次數:一些脫髮患者,為了使頭髮看起來多而過多燙髮,這種行為非常不可取。經常染髮、燙髮,會破壞頭髮的光澤和彈性,甚至使頭髮變黃、乾枯。染髮、燙髮間隔時間至少要3～6個月。
6、戒菸:多項研究發現,吸菸者脫髮發病率遠高於非吸菸者。吸菸會使頭皮毛細血管收縮,影響頭髮正常生長,是引起脫髮的危險因素之一。
頭頂脫髮日漸普遍,不光是男人頭頂脫髮,很多女人也同樣面臨頭頂脫髮的威脅。為此專家建議,脫髮應該及時的治療,防止脫髮症狀進一步惡化,避免為患者治療脫髮帶來多的煩惱。