大家好,這裡是平哥美食生活,我是你們的好朋友帥帥平,關注小編,每天推薦一道健康營養美食,今天推薦一道1塊雞胸肉,幾片香菇,幾分鐘做一鍋雞絲嫩滑的香菇雞絲湯,接下來讓我們一起來看看具體是怎麼操作的吧。
我們需要準備的食材:雞胸肉,香菇,枸杞,小蔥,生薑
1、雞胸肉一塊,用手按緊刀背把雞胸肉片成薄片,片的時候要小心自己的手,片好以後,再切成雞肉絲放在盆中。
2、枸杞一把用清水浸泡,小蔥幾根切成小蔥花,蔥白幾根切成蔥段另外放在一個小盆,生薑一小塊切成薑片,香菇去掉香菇根用手撕成小塊放在盆中,用手撕成小塊可以更好的入味,撕好以後加入清水浸泡清洗。
3、我們把雞肉絲取出醃製一下,加入蠔油3克,食鹽2克,花椒粉1克,料酒5克,食鹽可以給雞肉絲入一下底味,把味調勻以後,盆中加入一點清水,繼續攪拌上漿2分鐘左右,然後加入澱粉10克,鎖住雞肉的水分不流失,最後放入植物油5克,放置醃製10分鐘。
4、鍋中燒水,加入料酒5克,將香菇倒進鍋中焯一下水,加料酒是為了去除香菇的草腥味及雜質,然後撈出控幹。
5、另起鍋,鍋中燒油,油熱以後倒入薑片,小蔥段快速翻炒幾下,倒入幹辣椒,香菇繼續翻炒,炒出香味,加入適量的清水,倒入生抽5克提一下鮮,倒入雞汁3克提味,加入食鹽6克,雞粉4克,胡椒粉1克,白糖2克,調料放完以後用勺子攪拌化開調料,把枸杞清水衝洗過以後倒入鍋中,蓋上鍋蓋小火煮2分鐘左右。
6、2分鐘後掀開鍋蓋,我們把醃製好的雞肉絲下入鍋中,小火再煮一分鐘,勾入一勺水澱粉,使湯汁更濃稠。
這道雞絲香菇湯就做好了,喜歡的朋友們轉發收藏一下吧,謝謝大家的關注與評論,您的支持是對我們美食創作者最大的鼓勵,我們會更有信心研製出更美味,更新穎的美食!