【編者按】
辭舊迎新的時節，總免不了總結和展望，過去的一年，想必在大多數人的心中，都是難忘的一年，突如其來的新冠，改變了我們的生活，也正在改變著整個世界。
時光不會停下它的腳步，在這變化著的世界裡，我們總結過往，是為了來年走得更加清晰，更加堅定。只要我們還幸運的生活在這個藍色的星球上，我們就在為這個藍色星球的改變，注入著我們的能量。
無論這世間有多薄情，存在什麼樣的問題或狀況，我深深的相信，更多的人期待並且在切實的傳遞著善、美、真的能量。在這撕去舊曆，翻開新曆的時節，寫下這些文字，也是一種對這世界的祝福，願2021的世界，更少的傷害，更多的愛與慈悲；願更多的人，更多的家庭，更多的組織，能夠享受這世間更多的溫暖；願我自己，我的家庭，我的祖國和我們的世界的明天更加的美好！
元旦
新年快樂
HAPPY NEW YEAR
2020.12.31
時空穿越2020（01）
時空穿越2020（02）
時空穿越2020（03）
04-1
第三組：連接，創造
另一個關鍵詞是連接。
這一年裡越來越深刻的意識到世界就是關係的連接。首先是你和自己的關係連接。這是通常被忽略掉的一層關係，但是卻是最重要的一層關係。
和自己的關係連接，包含了和自己的身、心和精神的連接。年底的時候，發現這一年中，小肚腩起來了，胳膊經常的酸疼，眼睛經常的酸澀。這是這一年中總是長時間伏案工作，甚少運動的結果。這個結果也呈現了在過去一年中我和自己身體連接的狀態。於是，在年底，對於明年的規劃中，加上了身體的鍛鍊和感知覺察的內容。
當有這個意識的時候，神奇的狀況發生了，12月底連接到了一個非常年輕又非常優秀的武術老師，從基礎的骨骼和人體結構出發，分享了從日常生活行住坐臥中的身體訓練的法門。2021，身體的覺知開發將從這個連接開始。
這幾年持續的IMO和全人課程的跟隨、訓練，在生命傳記的課程中的感知和發現，幫助我讓自己的心能夠很好的安住，在外在的狀況發生時，也能夠很好的覺察自己，安在當下。這讓我對自己也有了更大的信心。
和精神的連接，在我看來是和「我」的連接，並通過「我」連接到這一世來到這個世間的是使命與責任。雖然，到目前為止，我對自己這一世的使命和責任還沒有特別清晰的洞察。但我清楚的知道：我已經在路上了。因為，我清晰，我不想要什麼？什麼不能夠激發自己的興趣和熱忱，而什麼是自己興趣和熱忱的真正所在。
當內在的「我」真正安住，並慢慢頑強而茁壯的生長，也才能夠有更大的力量去連接到外部的關係。
2020年，來自外部的關係挑戰也很大，因為疫情的關係，很多的關係從線下的連接轉移到了線上，在效率提升的同時，實際上減損了效能。我還記得在2020年五月，北京疫情稍稍平復，大師班助教團在線下的聚會，也是那一次的聚會，堅定了要做線下大家集中的交付的決心。因為以太能量之間的激發，線下和線上是完全不同的。所以這一年的課程交付，有了一個全新的創造，老師在線上，同學在線下。事實驗證了這樣的交付雖然有所影響，但已是目前狀態下所能做到的最好。
這一年的關係挑戰還來自我的客戶，IMO中國的同事之間，偶爾也有些社群共修的夥伴之間。在這些挑戰中，我越來越意識到在關係裡的連接是我自己非常重要的修行。在骨子裡，我其實是個很內向的人，守著自己的邊界，不太情願跨出去，和更多的人去連接；也經常會覺得每個人修自己，做好自己的功課，不要為別人的成長去承擔不該承擔的責任。
這本沒有錯，但是在中國人習慣的情理中，卻會給人以冰冷的外在形象。這雖然不是我特別在乎的，但也不是我所願意的。在年中和夥伴的衝突中，內在反思和照見自己，便覺察到如果我想要去創造，就需要有更大的穿越，也需要挑戰自己的舒適圈，去衝突自我設限的邊界。
當然，每一次的矛盾和衝突也都是照見自己的機會。我這裡提到的衝突都是溫和的，相互之間能夠直接去表達，並且相互包容和信任的。
所以，感謝這三年來，我們一起創造的共同成長和進步的場域，讓我們可以在一次次的對話中，互相看見，相互照見，並且有機會由內而外的重塑自己的感知和思維模式。
【未完待續】
我知道你在看喲