對於早餐每個人都知道應該吃得豐盛一點,講究一點,但是實際上對於大部分的人來說,早餐根本沒有太多的時間去慢慢準備。所以我們平日裡吃的早餐都是比較簡單的,要麼就是隨便弄點吃的,要麼就是去街上的早點攤直接購買一些現成的。
不過這並不代表大部分人不想吃得豐盛一點,而最近網上有一對深圳本地夫妻曬出了自己的早餐,一瞬間就在朋友圈火了。因為他們每天的早餐都不一樣,非常的多樣化,而且看起來非常美味,很多網友看了之後都表示:一般家庭都做不到。
第一天的早餐:肉粒蔬菜粥+水煮大蝦+雞蛋餅。
一碗肉粒蔬菜粥喝起來比普通的白粥會更香一點,不過要在早上熬一碗這樣的粥也是比較費神的。其次是水煮大蝦,蝦是非常有營養的食物,用來當早餐的話也不需要多,每人吃一兩個就差不多夠了,最後是雞蛋餅來補充蛋白質。搭配其實還是很合理的。
第二天的早餐:煎培根+煎雞蛋+西藍花+獼猴桃+黃桃+一點番茄+牛角麵包+一碗豆漿。
這一天的早餐光看描述的話很多人可能還以為是午餐了,不過其實只是種類多而已,每一種都只準備了一點點,差不多也就是一人份的量,不至於出現浪費食物的情況。
第三天的早餐:香煎蝦仁+煎雞蛋+火龍果+烤麵包+玉米粒+牛奶西米露。
依舊是看起來非常豐盛的一個早餐,而且很多東西處理起來並沒有那麼簡單,儘管這些食物的分量都不算太多。但是一樣樣做下來消耗的時間還是很多的,不過也確實做到了早餐多樣化。
看完這三天早餐之後大家應該發現了一個共同點,那就是這些早餐的分量雖然都不算多,但是每一天的都不同,而且種類也非常多。想要製作這樣的早餐需要有很多的時間和很好的經濟才能做到,怪不得很多網友表示:一般家庭都做不到。