每個人都會在感情裡患得患失，是因為對自己的不自信，也因為對對方的不信任。
這就好像有時候冰箱關不上門，出門找不到手機或鑰匙，腳趾撞到桌腿，然後我嚎啕大哭，對方覺得我小題大做，只有我知道為什麼自己會哭。
女人發脾氣,很多時候並不是因為對方犯了什麼錯，更多是不滿自己的某一樣缺點，或者萌生了某種令人反感的情緒，但她自己卻無法解決，於是把氣發在男人身上。
所以一段感情裡，比出軌還可怕的，是控制不住自己的情緒。
葉子個性溫柔，平時是個挺通情達理的女生，給人一種克制又溫柔的感覺，可是自從談戀愛後，朋友都說她的人設崩了，特別是跟男朋友相處時，就像換了一個人似的，戲特別多。
「我看到你給那個誰的朋友圈點讚了，你是不是對她有意思？」
「今天是我們認識100天紀念日，你都不放在心上？」
「如果你愛我，你一定記得住，你一點也沒把我放心上」
「分手吧，你一點都不愛我」
……
一言不合就言情劇女主附身，葉子也很苦惱，她說有時候知道自己是無理取鬧，但還是忍不住，脾氣會變得很暴躁，有時甚至還會說一些傷人的話。明明知道很直白或者很傷人的說出來不好，但是忍不住，說完之後又有點小後悔，就開始糾結，自己是不是做錯了，然後想著是發信息跟他道歉呢，還是用行動去表明自己對他的歉意……
感覺戀愛後就變得不像自己了，當被問到為什麼會變成這樣子的，葉子思考後跟我說：
太過在乎對方，害怕付出的得不到相同的回應；
害怕對方會膩味，兩人相處久了，對彼此都太熟悉，沒有一開始時的新鮮感，忍不住就吵吵架刷刷存在感；
喜歡看他手忙腳亂哄自己的樣子，那樣會覺得他是在乎自己的，會感到安心；
也想看看他對我的容忍度吧，但也擔心作過頭了，真的完了……
我非常理解葉子的糾結，兩個人在一起，是一個不斷磨合的過程，不僅需要溝通，還需要用行動增加彼此的信任感和安全感。但是談戀愛嘛，還是簡單點好，有話就說清楚，在意就表達出來，培養出彼此會意的默契，在簡簡單單的相處裡享受愛情。
所以，不要將所有的快樂悲傷都放在一個人身上，愛情也需要給彼此一個喘氣的空間，多一點信心，多一份理解，一起成為更好的自己，收穫豐盛的愛情。
愛情，有的時候沒有規律，也沒有規矩，更沒有道理可言，愛就是愛了。
愛情，總是會讓我們失去了理智，少了一點常理，常常會患得患失的。
當愛情變的患得患失的時候，兩個人的感情已經開始失去了平衡。
在患得患失的愛情裡，我們要學會的是不斷的成長，學會拉回理智，找回常理，不要總是疑神疑鬼。
愛情面前，我們需要的是正視愛情，正視愛情的相處模式，溝通模式以及處理我們的愛情中的小疙瘩。
愛情面前我們有的時候脆弱的像個孩子，愛情面前我們有的時候會丟失自我，愛情面前我們常常忘記最初的想法，愛情就是毫無規則可言。
但是，愛情更應該讓我們成長，讓我們懂的如何處理愛情才可以更加的理性，讓我們從患得患失中走出來，讓我們更加堅持自我。
或許，你會說愛情本是感性的，談何理性，但是愛情本身除了感性之外，理性的處理彼此的關係，處理愛情中的矛盾可以讓愛情更持久，可以讓愛情走的更遠，也可以讓我們的感情更加的堅固。
愛情最美好的時光，是患得患失的階段。
你知道他喜歡你，你也喜歡他。打情罵俏，曖曖昧昧的日子，每一天都是甜美的。
早上起來，臉上是掛著笑容的，很想聽到他的聲音，很想看見他。
在還沒確定的時候，是最快樂的。
後來，熱戀了，愛得死去活來，也永遠沒有患得患失時的那種容光煥發。
每一次，當一段感情穩定了，我們總會懷念患得患失的時候。可笑的是，如果不是為了後來的故事，患得患失的日子又怎會如此美妙？
假使一段感情在患得患失的時候便完了，也就沒有回味的價值。
我們說愛情有多麼動人，它最動人的，卻是還沒有真正開始的時候。
一旦開始了，便永遠離開了那些不確定的快樂。
有時候，我們會後悔開始。如果沒有開始，我們也許永遠可以回味當時那種互相探聽、互相猜測的興奮。
假如沒有和你開始，我會不會有另外的際遇？會有什麼結果？我還是寧願跟你開始，因為我更想知道和你相愛的滋味。
其實，最好的戀愛都是來源於一點一滴的平淡生活，這需要長時間的磨合也需要長時間的相處。
剛開始談戀愛的時候，誰都是一樣的，你在患得患失，他也在患得患失。我們總是把一件微不足道的小事放的很大很大，隨之而來便是無止境的爭吵與對感情的消磨。
在每一段經歷中我們都在不斷的成長，都在不斷的學習如何與另一個人可以更好的相處，誰都不是天生下來就可以變得大度，可以輕易的看淡一些東西。
慶幸的是從當初的患得患失到最後可以舒適相處的仍然是同一個人，如果不是，你也不必擔心，因為在某一個角落裡，有同樣的一個人也在慢慢的學習如何更好的與人相處，總有一天你們都會把最好的自己展示在對方面前，然後過上那種最舒適的生活。
人的這一生裡，總會遇到一個人，他可能不是最優秀的，也不是最好的，但是他是那個可以很愛你，卻不會讓你患得患失的人。只是你要去等，也要讓自己學會如何讓他不必患得患失。
我們常說在最好的時光遇到對的人是一種幸運，當然並不是每個人都那麼幸運，所以我們要努力讓自己變好，這樣你和他相遇的時候，他會說：「因為遇到你，我才覺得這是我最好的時光」，而那時你和他都不再患得患失。
戀愛中的人，都會變得非常敏感，
在意對方的每句話，對方一個小小的無意識的活動都會讓人患得患失。
她最近是不是懶得理我？
他是不是在敷衍我？
結果，最後總是因為這些無意義的猜想，弄得心煩意亂。
那麼怎麼消滅這些莫名其妙的患得患失呢？
要治療患得患失首先要學會相信。一既然已經下定決心開始一段戀情，那就相信它會一直到永遠。每天都在擔心什麼時候會分手，會不會遭到背叛，都是沒有意義的。而且在這樣的心理按示下，假設十之八九就會成真。想想你當初為什麼會選擇開始，記住這個感覺然後一直相信吧，好好體會這一刻戀愛的滋味，珍惜這一刻的美好。
每個人都是獨立的，誰都有自己的空間 。
要治療患得患失必須意識到我們都是獨立的個人，擁有自己的生活，自己的事情。雖然他是你的另一半，可是他也有他必須去做的事，不可能一整天都圍著你打轉。而你雖然是他的另一半，你也應該擁有自己獨立的空間，而不是整日圍著他打轉。不要把他當做整個世界，不然他的一言一行都會讓你的心情動蕩不安。
兩人在一起磨合，誤會和不滿總是難免的。在發生時，千萬不要為了表現自己的大度，而把所有的不滿存在肚子裡。時間長了，所有的小問題一起發酵，就會產生質變，釀成大問題了。其實有時候說出來就會發現，這些根本不是問題，只是兩個人的表達方式和生活方式的不同而造成的誤會。
珍惜自己的人，才能得到別人的珍惜。整理好自己的外表，充實自己的內涵，做一個內在兼修的人。如此完美的你，有誰願意放棄。
保持樂觀，不要多想。戀愛其實是種感覺，而這種感覺大部分是我們自己給自己的。樂觀時，一切就都非常美好，悲觀了，患得患失就來了。所以要讓愛情美好，那就不要想一些莫名其妙，不要無中生有，放大生活中點滴的美吧。