勤能補拙!曼聯球星曬10公裡跑數據,前5公裡超韓寒7秒

2020-12-22 搜達足球

由於聯賽長期停擺,足球運動員們也想盡辦法在家裡鍛鍊,來保持身體狀態。曼聯球星林加德就在ins上曬出了他參加10公裡跑步鍛鍊的數據。

數據顯示,前5公裡,林加德用時18分29秒,平均配速3分42/公裡,10公裡,林加德用時39分26秒,平均配速3分55/公裡。

值得一提的是,四天前,著名作家韓寒發布了自己的健身跑步數據,「韓寒18分鐘跑5公裡」也上了熱搜。跑步數據顯示,韓寒跑5公裡的距離只用了18分36秒,平均配速3分43/公裡。這項數據與林加德基本相同,林加德少用了7秒。

韓寒10公裡用時39分38秒,林加德用了39分26秒,林加德少用了12秒。

林加德近幾個賽季狀態不佳,尤其是2019年英超全年0球0助攻,更是遭到了很多球迷的批評和調侃。本賽季,27歲的林加德共為曼聯各項賽事出場35次,送出2球2助攻。

林加德曾經在2015/16賽季足總杯決賽、2016/17賽季社區盾、2016/17賽季聯賽杯決賽為曼聯打進關鍵球,幫助曼聯贏得三座冠軍獎盃,被稱為「溫布利小王子」。雖然天賦平平,但林加德努力奔跑,一度成為曼聯的勵志典範。

林加德狀態巔峰時,伴隨他的就是不懈的跑動,現在,林加德在家中依然堅持鍛鍊,他還能跑出自己的第二春麼?

相關焦點

  • 韓寒五公裡跑17分31秒:我終於比20年前更快了
    韓寒五公裡跑17分31秒:我終於比20年前更快了 澎湃訊 2020-06-22 09:18 來源:澎湃新聞
  • 18分36秒!韓寒5公裡跑達到半專業水平,腹肌更是堪比彭于晏!
    說道韓寒,大家第一印象肯定就是作家、導演。更加熟悉一點的朋友可能會知道韓寒還是一個瘋狂的賽車手。但是,如果我告訴你韓寒更是一個超級跑者,估計很多人都會表示不相信。近日,韓寒在個人社交平臺曬出自己跑步訓練的照片,數據顯示,5公裡的距離他只用了18分36秒,平均配速3分43秒,要知道,這個成績已經是業餘跑者中的大神級別了,甚至可以說是半專業水平了。韓寒自出道以來,就飽受爭議,很多人都以為韓寒是靠寫作出名的,其實最開始韓寒是靠跑步出名的。據悉,韓寒作為體育特長生曾經以低於錄取線14分的成績破格考入上海市松江二中。
  • 17分31秒5公裡!韓寒比肩國家三級運動員:比20年前更快了
    北京時間6月21日,韓寒曬出自己的戶外跑步成績單,5.02公裡的距離用時為17分31秒,對於這個成績,韓寒也是相當滿意,表示自己已躋身到5000米國家三級運動員行列。
  • 五公裡17分31秒!韓寒訓練兩個月達標國家三級運動員
    21日晚,韓寒更新了自己的微博,曬出了最新跑步成績——僅用時17分31秒便跑完了5.02公裡,這一成績足夠達標國家三級運動員(17分40秒)標準。韓寒最新跑步成績。在今年4月8日,韓寒也曬出了一次跑步配速——當時的他用18分36秒跑完5公裡,平均配速3分43秒。
  • 韓寒雨中5公裡17分鐘 5000米三級運動員達成
    韓寒雨中5公裡17分鐘 5000米三級運動員達成時間:2020-06-23 13:38   來源:上海熱線   責任編輯:凌君 川北在線核心提示:原標題:韓寒雨中5公裡17分鐘 5000米三級運動員達成 上海熱線 細雨中空曠的體育場,5000米三級運動員達成,終於比20年前的自己更快了。
  • 跑5公裡只用17分31秒!38歲的韓寒比18歲時更快,達標國家三級運動員
    近日,韓寒曬出自己最新的5公裡跑步成績,並配文感嘆:「細雨中空曠的體育場,5000米三級運動員達成,終於比20年前的自己更快了。」38歲的韓寒完成5公裡用時17分31秒,平均配速3分29秒。根據國家三級運動員的標準,5000米的成績標準是17分40秒,韓寒比標準還要快了9秒。今年4月8日,韓寒就在微博曬出了自己的「戰績」,5公裡用時18分36秒,平均配速達到了3分43秒。而後,他還在微博上發了一篇1500字+的長文,講了自己這一年多年的跑步心路歷程和感悟。
  • 韓寒18分36秒跑5000米屬於什麼水平?網友:業餘大神的水平
    近日,韓寒在網上曬了自己跑步的照片,18分36秒跑了5公裡,平均配速3分43,網友直呼:業餘大神的水平!那麼韓寒這個成績屬於什麼水平呢?我們通過一些專業的數據來進行對比一下,我們就知道這是一個多麼不錯的成績了。
  • 18分鐘跑5公裡!「自律」的韓寒就是這麼牛!
    近日,韓寒在微博發布自己跑步的數據截圖,圖上顯示跑5公裡僅用了18分鐘。隨後「韓寒18分鐘跑5公裡」上了熱搜,一眾網友們都紛紛感嘆韓寒真是「業餘大神」。其實,韓寒哪是什麼業餘大神,明明就是專業大神!隨後,韓寒發布長文回應網友們,講述自己從放棄長跑開始賽車、到去年又重拾長跑的心路歷程。對於這個成績,韓寒也表示,有太多跑得比他快的朋友了:「敬畏專業,自己才能進步。」談到之前的賽車與現在的長跑,韓寒說:「人類力量和意志的本身,才是一切的源頭。」
  • 6分鐘配速跑5公裡,10公裡,在全國處於什麼水平?
    在網上看到的到處都是跑神,你一定很自卑吧。按照2018年馬拉松賽事官方統計,中國去年跑完全馬的是37萬人次,跑完半馬的是76萬人次。注意,是人次,不是人數。有些大神,一年會跑好幾次。當然,也有一些江湖高手,沒有出山。
  • 韓寒出圈了!5公裡跑18分半達國家運動員水平,差距只是這雙跑鞋
    我國著名作家及賽車手及導演及……的韓寒再次出圈。在他曬出的微博可以看到。他5公裡配速跑出3分43秒,18分鐘的成績堪稱國家運動員級別,是不是震驚到了!可能大家對於這個成績還是沒有什麼概念,下面所長就給大家推一張圖片,看完你就明白了!
  • 到今天為止,我累計跑了1000公裡
    點擊上方關注,歡迎與我一起跑在路上。1000公裡是多長的距離呢?從我所在的城市重慶出發,騎自行車到我好朋友所在城市武漢的話,大概是1071.9公裡。本來想搜步行距離的,但是高德地圖顯示步行路程過長,建議採用其他出行方式。
  • 先跑個5公裡,看看你是什麼等級的跑者!
    因為,5公裡不僅僅是跑下來就可以,在部隊需要在規定時間內完成,否則為不及格。以18周歲戰士為例,5公裡要求23分30秒為及格,22分為良好,20分30秒為優秀。2、國際健將級別男子:13分31秒4以內;女子:15分54秒7以內。只要參加比賽,他們都會被寄予厚望,能與世界各地的大神一教高下。
  • 最全跑步(全馬、半馬、10公裡)等級標準更新,來看你在哪一級?
    在沒有馬拉松的日子裡,相信廣大跑者仍在堅持跑步,但是因缺少比賽的動力,相信有些人的訓練會懈怠下來了吧。下面小編為大家整理一份了最全跑步(全馬、半馬、10公裡、5公裡)等級標準,來刺激各位一下,請來對照下你的等級是上升了?還是下降了?
  • 韓寒17分五公裡成績:驕傲永遠屬於敢於拼搏的奮進者
    青年領袖、作家、導演、職業賽車手韓寒4月初在微博秀了一下自己的跑步能力,5公裡用時18分36秒,引來跑圈一陣讚嘆!而差不多兩個半月之後,韓寒再次秀出個人5公裡成績,這次僅僅用時17分31秒。韓寒聲稱自己達到5000米三級運動員標準,的確5000米男子三級運動員標準為17分40秒,恭喜韓寒再次PB!
  • 38歲韓寒5000米跑出17分31秒,達到國家三級...
    從圖片可以看到,韓寒僅用時17分31秒便跑完了5.02公裡,這一成績按照《田徑運動員技術等級標準》也足夠達標國家三級運動員(17分40秒)。今年4月8日晚,韓寒就發布了自己的跑步動態,並配上了三張在操場上訓練的圖片,而這「新年第一跑」就把他送上了熱搜,當時的成績是18分36秒跑完5公裡,平均配速3分43秒,已經讓網友驚呼是業餘大神的水平。
  • 5000米僅用17分31秒!韓寒超國家3級運動員成績標準 網友:太強了
    北京時間6月21日,中國著名80後暢銷作家、導演、賽車手韓寒又一次令人震驚,不是因為他出了什麼新作品,而是因為他曬出了自己的5000米長跑成績。即將年滿38周歲的韓寒僅用17分31秒時間完成5公裡,如此成績已經超過國家三級運動員標準,自然是令人對他的如此成績感到驚嘆。
  • 44歲中年女性10公裡跑配速7分半,水平如何?
    44歲的女性,10公裡跑配速7分30秒,這個水平到底如何呢?以13億國人為參照,你的10公裡跑水平如何?根據國家體總公布的全民健身數據推算,全國能夠每周堅持至少2次的跑步愛好者一共也就1600萬人左右,只要你能夠完成10公裡跑你的水平在13億中國人裡那也是絕對屬於名列前茅了。
  • 他才13歲,5公裡15分23秒跑完,平均配速3分04
    一位13歲的美國男孩Broen Holman以15分23秒的成績擊敗了眾多比他年齡大的選手奪冠,不僅將個人PB提高1分鐘,還刷新了13歲單一年齡世界紀錄。根據ARRS上的數據顯示,此前13歲單一年齡世界紀錄是美國男孩Aidan Puffer在2017年跑出的16分11秒。
  • 26分38秒!切普特蓋在瓦倫西亞打破10公裡世界紀錄
    約書亞·切普特蓋在12月1日舉行的世界田徑銀牌公路賽10公裡比賽中,以26:38的成績打破了10公裡的世界紀錄!這位烏幹達球星從肯亞的倫納德·派屈克·科蒙在2010年創造的26:44的紀錄中提高了6秒,完成了2019年轟動一時的帽子戲法,其中包括越野世界冠軍和10000米田徑冠軍。
  • 跑10公裡能提高馬拉松成績嗎?
    跑到第3公裡的時候,Joshua Cheptegei用時為7分57秒。第四公裡稍稍有些降速,跑速為2分41秒。此時兔子已經跟不上Joshua Cheptegei了。前五公裡,Joshua Cheptegei用時13分23秒,僅比5公裡公路賽的世界紀錄慢了1秒。5公裡過後,比賽便成了Joshua Cheptegei一個人的舞臺。