神奇!皇帝柑拿來煲湯了,冬季裡來一碗暖心暖胃防感冒

2020-12-18 美美d小吃貨

秋冬時節正是皇帝柑大量上市的時候,皇帝柑,聽著名字就相當的霸氣震撼了,據說在古代是皇帝的貢品,所以又被稱之為貢柑,它最大的特點就是皮薄肉脆、汁多味甜、色香味兼優,而且營養很豐富,經常吃對我們的身體是非常有益的。

皇帝柑可以直接鮮食,也可以榨成成果汁喝,它一身可都是寶,皮都不要放過哦。現在大量上市的時候,不免會買多了,那吃完皇帝柑可以把它的皮收集起來,放在床頭,有理氣安神幫助睡眠的功效哦,除此之外,你還知道皇帝柑的皮能拿來做什麼嗎?

我們可以把皇帝柑的皮收集起來曬乾製作成陳皮(製作方法之前已經分享過了哦),陳皮具有理氣化痰、燥溼、安神鎮靜的功效,陳皮可以拿來做各種美味佳餚,比如陳皮鴨、陳皮排骨、陳皮牛肉、川貝陳皮檸檬膏等等。

那具體怎麼用陳皮來做美味佳餚呢?天氣越來越冷了,今天又降溫了,所以分享一款暖胃的陳皮紅棗燉羊肉。聽說冬天吃了羊肉,一整個冬天都不會覺得冷哦。

一、用料準備:羊肉、皇帝柑皮做成的陳皮、紅棗、蔥姜蒜、鹽、醬油、料酒。二、做法步驟:1、先把羊肉清洗乾淨,起鍋開火,鍋裡加入水沒過羊肉,煮沸一下就起鍋了,備用,主要是焯一下水,去除掉羊肉裡面的血水。

2、把鍋裡的水倒掉,洗淨鍋後重新開火,油熱後放入生薑、蒜瓣、蔥段、適量的鹽,爆香後加羊肉,翻炒幾下就可以收火了。然後把陳皮和紅棗洗乾淨,陳皮切一下,備用。

3、把羊肉和紅棗、陳皮一起放到高壓鍋或是燉鍋裡,加入水,要沒過羊肉哦。然後加適量的料酒,蓋上蓋子中小火慢燉半個小時就可以了。

皇帝柑的皮製作成了陳皮,它的功效還有健胃消食、化痰止咳、健脾行氣、改善脾胃虛、食慾不佳、消化不良等情況,它能夠潤肺、健脾、順氣、止渴、止吐等等。

羊肉溫補脾胃,是改善胃寒、反胃、身體瘦弱症狀的最佳食材哦,陳皮能夠健脾祛溼,跟羊肉的搭配能夠解膩去油增強食慾促消化,更能 平衡羊肉和紅棗的熱性,讓我們在暖胃的同時又不會上火哦,而且紅棗還能健脾養胃補血安神哦,冬日裡來這麼一碗湯讓胃暖暖的。

皇帝柑的用處真不少吧?還想知道其他的用處,記得關注我,給我留言。

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