不用發不用等,比包子餃子都簡單,早上起來蒸一鍋,飯菜都有了

2020-12-18 遼南蟹

不用發麵不用等,比包子簡單比餃子省事,早上起來蒸一鍋,飯菜都有了

不用發不用等,比包子餃子都簡單,早上起來蒸一鍋,飯菜都有了

朋友跟我說,蒸包子太麻煩,又要發麵又要包又要蒸,花半天功夫蒸一鍋包子一會兒就吃光了,感覺不划算。我說你這是啥邏輯,自己做的美食被大家喜歡不是很好嗎?說明咱們做得好吃,你要是花半天功夫蒸一鍋包子,沒有人愛吃,那才傷心呢。朋友笑了起來。讓我們大家都給咱們家天天下廚的人點個讚吧,準時準點給我們備好三餐,真的不是一件簡單的事情。需要喜歡,需要熱情,需要放棄很多娛樂時間。

推薦一款不用發麵的包子,比傳統發麵包子簡單,比餃子省事兒,也很好吃的燙麵大菜包,不想發麵的時候就做它吧。包子餡我用了小白菜、胡蘿蔔、雞蛋和蝦皮,一紅一綠一黃一鮮,蒸好的包子晶瑩透,不只好看,也非常好吃,咬一口湯汁四濺,飯量小的人一個就吃飽了,真是挺好的。

發現小白菜是一個很不錯的綠葉蔬菜,買一大捆回家,分成小袋存在冰箱中,比其它蔬菜更耐保存,多吃幾天沒有問題。素炒脆脆的,做餡鮮鮮的,營養也很豐富。小白菜含有豐富的礦物質和維生素,常吃解熱除煩,通利腸胃,促進人體新陳代謝,具有清肝護肝的作用。小白菜含鈣量高,是防治佝僂病、骨質疏鬆的理想蔬菜。維生素B1、維生素B6、泛酸等含量也非常豐富,具有緩解精神緊張的功能。小白菜屬十字花科蔬菜,常食具有抗腫瘤,提高機體免疫力的作用。把小白菜做成餡,那些不是特別愛吃蔬菜的小朋友也能吃一些。

燙麵柳葉包

麵團材料:麵粉200克,開水130克。

餡料材料:小白菜一把、胡蘿蔔一段、雞蛋2個、蝦皮一小碟;色拉油、芝麻油、鹽、白胡椒粉。

做法步驟:

1、麵粉放進大盆中,加入熱水拌成面絮。

2、稍後揉成光滑的麵團,這一步可以用廚師機代勞,也可以手動和面,不論用哪種方法和面,麵團都要和到光滑才行。

3、準備餡料所需要和材料。

4、雞蛋打散炒成蛋碎備用。炒蛋時可以多加一點兒油,拌餡時不用再另外加油都很香。

5、小白菜焯水後擠掉水分,切成菜碎,

6、胡蘿蔔用刨絲器刨成絲再粗切幾刀,切成菜碎備用。

7、把小白菜、雞蛋、胡蘿蔔和蝦皮放在大碗中,加鹽和白胡椒粉拌均勻做成餡。

8、揉好的麵團搓成長條,切成小劑子,擀成大薄片。

9、包上餡料,按自己喜歡方法包成包子,

10、我包的是柳葉包。因為個頭比較大,一個能頂好幾個餃子,自然是少擀很多個皮,少捏很多個包子,比較省力氣。

11、包子包好後,上籠,籠格上面鋪上油紙,方便包子蒸好後更好取出。

12、水開後計時,蒸十五分鐘。關火開鍋就可以吃了。

我說幾句:

如果早餐吃這種包子,建議晚上把麵團和好,早上起來直接拌餡就可以開始包了,不建議提前拌餡,因為餡料拌得太早容易出水,不如現做現拌更鮮美。

麵團材料中的水,不要一次性全加完,因為麵粉的吸收水會有區別,留下一點兒做調整。

如果能買到餃子皮,直接用現成的餃子皮也很方便。

蒸好的包子配個醋碟,蘸著吃很美味。

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