孕晚期孕媽多吃這些食物,補充營養還能去胎毒

2020-12-15 蘑菇老師育兒

生過寶寶的都知道,十月懷胎很辛苦,同時也是一條漫長而又艱辛的道路,不僅僅要忍受孕吐、水腫等各種不適,還要承受著孕期各種飲食上和生活的禁忌,生怕一不小心吃錯食物,就傷害到肚子裡面的寶寶。但是還是有很多寶寶出生就有黃疸,並且還自帶胎毒,這是為什麼呢?

什麼是胎毒

雖然醫學上對胎毒沒有明確的說法,但是有的新生兒出生幾天或者一周,皮膚患了溢脂性皮炎、溼疹或者其他皮膚疾病就是「胎毒」。因為南方比北方稍微潮溼一些所以胎毒這個說法經常出現在南方。新生兒得這種病,主要與孕媽的內熱體質有關,在孕期,孕媽要是過多吃大魚大肉、辛辣生冷的食物,寶寶出生後不僅容易得皮膚病,還容易有眼屎。

孕期怎麼預防胎毒

胎毒主要是孕媽在孕期,行為作息和飲食習慣不規律造成的。懷孕期間要注意飲食的合理搭配,多吃一些當季的果蔬還有易消化的食物,要保持大便通暢。為了讓營養跟的上,媽媽可以適當吃些燕窩,但是切勿經常吃大魚大肉、喝一些高湯。準媽媽還要保持充足的睡眠,休息好了,免疫力自然也就上去了。

孕期吃什麼去胎毒

孕晚期媽媽可以吃些清水煮鵝蛋、蓮蓬煮雞蛋、白蓮須煮紅糖水。記得姐姐懷我外甥的時候,好像是在孕晚期,媽媽每天都會給姐姐煮鵝蛋吃,堅持了幾個月,外甥生下來小臉乾乾淨淨的,沒有長溼疹還有長皮炎。

寶寶得胎毒怎麼辦?

寶寶生生下來之後,要儘快讓他排胎便,排便就是排毒的過程,寶媽可以用按摩的方法來幫助寶寶。寶爸寶媽不要亂用藥,一定要經過醫生檢查之後再決定用什麼藥。因為有的皮膚病、或者其他過敏性皮炎和胎毒都十分相似,寶寶的皮膚很嬌嫩,抵抗力比較低,盲目讓他們使用治療皮膚病的藥物,會造成很不好的影響。

每個媽媽都希望自家的孩子生下來就是白白嫩嫩、健健康康的,但是如果孕期沒有照顧好自己身體的話,很大程度會影響到腹中的胎兒。準媽媽不能為了一時味蕾的滿足,就吃些不合適的食物,看著寶寶生下來就得一些疾病,傷心的還是自己。

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    經常會聽到很多孕媽說,在孕晚期要適當清胎毒,這樣生出來的寶寶才會白皙乾淨。其實胎毒從中醫上講就是內熱,也就是新生兒皮膚上的皮疹現象,那麼要如何去除胎毒呢?下面小編就來為各位孕媽介紹三種可以清理胎毒的飲食療法!
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    俗話說「民以食為天」,隨著生活水平提高,我們對食物的要求不僅限於飽腹,還要求美味、營養健康。其中孕婦對食物的要求更高,因為吃的東西都關乎寶寶的健康,還有些孕媽為了寶寶更好成長吃一些「特殊」的食物。小顏自懷孕開始,廚藝極佳的婆婆便掌管了她的一日三餐,每天不用自己做飯還有可口的美食,小顏自然是開心的。
  • 孕晚期多吃點這幾樣,不僅去胎毒,寶寶出生還能更白皙漂亮!
    孕期飲食是孕期不可忽視的一個重要的話題之一,自從懷孕之後,孕媽就變成了一家人的重點保護對象,不僅僅是在生活上小心翼翼,在飲食上更是注意再注意!孕媽要想寶寶出生之後,更漂亮白皙,孕晚期這幾點要多吃了,健康營養,還能去除胎毒!一、無花果無花果是除乳製品外,非常好的食物補鈣的來源,一杯無花果能提供一天所需鈣的1/4。無花果所含的鉀、磷、鈣對孕婦的牙齒非常有益。
  • 孕晚期要吃鵝蛋,不是因為「去胎毒」,而是因為有這些好處
    當你懷孕時,尤其是到了孕晚期,就會有人提醒你「去胎毒」,否則寶寶生出來以後就會長瘡、起紅疹等。那麼什麼是「胎毒」呢?用鵝蛋「去胎毒」有沒有科學依據呢?老鴿子一隻去毛和內臟洗乾淨,加入適量的綠豆和鹽,加水煲兩個小時即可。孕8個月開始吃,一周或兩周一次。此方法認為綠豆清熱解毒,而鴿子又營養豐富,搭配起來既可以幫助孕婦補充營養,又可以去胎毒。
  • 懷孕期間營養餐吃多了,小心胎毒「侵蝕」胎兒,孕媽們一定要注意
    孕媽要忌口民間說的胎毒,從中醫上講,即為內熱。「清胎毒」在南方比較流行,老一輩人認為南方的氣候和水質屬於熱性,很溼熱。孕媽自身內熱體質1、胎毒發熱:遍身壯熱,口閉面赤,呼吸氣熱,眼胞浮腫,氣急喘滿,啼叫驚煩,小便短赤,大便秘結。
  • 孕晚期去胎毒吃什麼好?幾個妙方,讓你生個健康白皙寶寶
    孕晚期去胎毒吃什麼好?幾個妙方,讓你生個健康白皙寶寶一朋友孕媽聽說到了孕晚期的時候,適當的去胎毒,這樣生下來的寶寶會比較白淨,也不容易上火。由於朋友還是第一次聽說「胎毒」這種東西,也查了一些資料,心裡還是沒底,於是就問我有沒有聽說過胎毒?「胎毒」究竟是個什麼東西?
  • 懷孕後,這不能吃,那不能吃?孕晚期適合吃這些食物,孕媽快看
    事實上我們去產檢的時候,醫生都會說只要平時不挑食,飲食均衡的話基本上不會缺乏哪種營養,所以對於吃什麼孕媽媽們不需要太緊張,只要不偏食胎兒就能攝取到足夠的營養。 換句話說,它可以令寶寶更聰明,也能使寶寶的眼睛更健康,所以這是一個俗稱腦黃金的物質,適當吃點總沒錯。 很多孕媽媽從孕中期就開始補充DHA,但是進入孕晚期之後,孕媽媽要適當加量哦。 所以到了孕晚期,孕媽媽可以適當多吃一些魚,海藻類的食物,還有一些乾果。或者可以選擇喝一些富含DHA的孕婦奶粉。
  • 孕晚期想要去胎毒,這東西再貴都要捨得吃,搭配蜂蜜效果翻倍
    對於西醫來說,孕期並不存在胎毒這一說法,但是從中醫的角度來說,胎毒確實存在,為了胎兒的健康,只能說寧可信其有,孕媽適當注意一點,這是沒錯的。孕晚期想要去胎毒,孕媽可以吃點鵝蛋。鵝蛋有去胎毒的功效,但市面上的鵝蛋價錢相比雞蛋要高一些,有的七八塊,貴的地方可能要十來塊,並且很多孕媽覺得鵝蛋的味道太難聞,吃了簡直想吐。但是孕期吃鵝蛋對寶寶來說大有好處,鵝蛋中的蛋黃婦檢卵磷脂,可以促進胎兒的腦部神經發育,並且鵝蛋中有豐富的胺基酸和礦物質,以及其他營養物質很容易被人體吸收。
  • 都孕晚期了,是時候了解一下孕婦飲食與「胎毒」之間的關係
    「胎毒」對產婦和嬰兒都會造成一定危害,孕媽咪從懷孕期間著手預防儘量少碰油炸、燒烤或辛辣等食物,多吃各類蔬菜、水果,多飲水,不吃不新鮮的海產。什麼是胎毒所謂的胎毒是指懷孕後母體尚未適應體內因為胎兒所造成的生理變化,再加上突然增加的食量與代謝性產物無法順利排出時,這些鬱積在體內的代謝物或有害物質,就是一般人常說的「胎毒」。懷孕期間由於代謝速度與平常不同,且體內較熱,倘若孕媽咪此時的飲食不加節制,或者經常吃一些不適當的食物,例如容易上火的、燥熱性食物等,媽咪就容易出現上火聚毒等症狀。
  • 孕期吃對這些食物,排出胎毒寶寶也健康!
    相信很多孕媽媽在孕期的時候,都有從別人的口中得知「胎毒」,這多是老人們的傳統說法。其實胎毒主要分為溼毒和熱毒,有些寶寶在出生後,出現瘡癤、疥癬、痘疹等,多是和媽媽的內熱體質(也就是熱毒)有關。在我國的南方地區,比較流行「清胎毒」。因為南方的氣候和水質都屬於熱性,如果在孕媽媽分娩前沒有做好清胎毒的工作,那麼寶寶出生後就會容易長瘡、紅疹等。
  • 去胎毒吃什麼好 八款去胎毒食療方
    孕婦如何去胎毒1、注意飲食營養結構有非常多的準媽媽想讓自己的身體更加棒,同時也為了寶寶的正常發育,在懷孕的時候會吃非常多的營養食物。不過,總是這樣做會更有可能造成胎毒太多,孩子出生後容易長出皮疹。在懷孕的時候最好是能夠多吃一些新鮮的蔬果,飲食主要是以清淡為主,多吃豆類的食物,保證自己的營養獲取的充分,那麼孩子患上皮疹的概率就不會太高了。杞根和青皮鴨蛋煮水,是民間流傳比較廣的一種去胎毒的方法。從中醫上講,枸杞的根也是一味中藥,名為地骨皮,能清熱瀉火,滋腎陰的功效,而青皮鴨蛋也主降火。
  • 四大容易讓孕媽難產的食物,孕媽不得不防
    辛辛苦苦懷胎十月,孕媽們肯定想能夠一氣呵成的順利生下寶寶,但是總會有這樣或者那樣的意外,比如難產。難產可以說是對孕媽身體和心理上的雙重打擊,因為在難產的時候孕媽不但身體虛弱、而且心理上也會特別脆弱,這時嬰兒極容易出現意外。
  • 皮膚不是很白的夫婦,想寶寶皮膚白嫩,建議孕媽多吃這幾類食物
    胞胎姐弟為什什麼差這麼多呢?聽這位媽媽說,在懷姐姐的時候由於年齡小,很少注意孕期營養均衡,又加孕吐太激烈吃什麼吐什麼,更是很少吃水果喝牛奶。到懷弟弟時這位媽媽已經是34歲,這個時候很注意胎教孕期營養,懷弟弟時吃了很多蘋果,橙子,牛奶也沒有斷過。姐弟倆4歲時的照片拿出對比,弟弟明顯比姐姐白很多。
  • 孕晚期多走動有利於順產,但這幾類孕媽還是少溜達,容易早產
    我們都知道順產不管是對孕媽還是胎寶寶來說都更有好處,因此很多孕媽即使知道生孩子疼還是依然選擇順產。而想要更快順產,那麼就要多走動,這仿佛是一個不可動搖的真理。孕晚期多走動確實對孕媽來說很有好處,比如可以防止孕媽吃得過多導致胎兒長得過大,還能鍛鍊盆底肌肉,更有利於順產。
  • 想要胎寶寶養得好,孕期怎麼吃?孕早期、孕中期、孕晚期各不同
    想要胎寶寶養得好,孕期飲食一定要注意,而且孕早期和孕中晚期的飲食側重點也有所不同。如果妊娠反應嚴重到不能正常進食時,或者發生妊娠劇吐這樣的情況,應及時就醫,避免營養攝入不足對胎寶寶發育造成不良影響。日常飲食中,應該要包含新鮮的瓜果蔬菜、肉類、蛋類、豆類、奶類以及各種穀類等,這些食物能為孕媽媽提供蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、膳食纖維、無機鹽和微量元素等營養所需。
  • 胎兒真的有「胎毒」?孕婦吃鵝蛋能去胎毒嗎?看看專家的意見
    在孕媽論壇逛了一圈才知道,原來有不少寶媽都有過類似的遭遇,以至於她們生完孩子之後的十幾年中,都不願意再碰鵝蛋,甚至連鵝都不想吃,因為總有一種莫名的反胃衝動。孕婦吃鵝蛋,真有好處嗎?儘管人人厭惡,但我還是要說:吃鵝蛋對孕婦確實有一定的好處。
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    本文圖片均來源於網絡,圖文無關孕媽猛吃魚,卻險些傷害胎兒張瀟懷孕已經快五個月了,這個時候也需要補充大量的營養,聽人說魚肉挺滋補而且不容易長肉,於是每天都會猛吃,一日三餐恨不得頓頓有魚。結果短短一個月,她的體重暴漲十五斤,去醫院檢查的時候醫生都被嚇了一大跳,還囑咐她注意飲食。沒想到這都不算啥,醫生在了解到張瀟吃的都是海魚的時候忽然嚴肅地告訴她:「大型的海魚不能多吃,因為其中含有不少的汞元素,這種物質很容易損害胎兒的智力,你這樣吃,可能造成生育負擔不說,還會影響到寶寶的健康,確實太不應該。」
  • 食補勝過補充劑,附孕媽媽補鐵食物排行榜
    編輯:邱寫寫 懷孕期間,準媽媽體內孕育著一個新的小生命,小寶貝生根發芽、茁壯成長,需要很多很多的營養支持,而這些營養都要依賴準媽媽的「進口食物」。 怎樣才能把鐵補夠呢?掌握了孕期絕佳的補鐵食物清單,媽媽們就可以把補鐵劑放在一邊,靠美味的食物來實現營養補充了。