流產坐月子注意事項
不少的女性朋友們因為這個意外的懷孕、宮外孕又或者胚胎的問題等的因素而非常需要做那個人工流產，其實對於這些女性朋友們來說，她們需要多注意這個流產後的飲食的，要知道到底哪些能吃，哪些是不能吃的，這樣的話，她們才能儘快的恢復自己的健康。那麼，流產產後飲食注意事項有哪些呢?
流產產後飲食注意事項
1、乳鴿枸杞湯：可以益氣、補血、理虛作用，適合於人流後體虛及病後氣虛，體倦乏力，表虛自汗等症，是流產女性不容錯過的食療之一。
2、雞蛋棗湯：具有補中益氣，養血作用，適用於貧血及病後，對流產後氣血不足的調養有極好的功效。
3、桂圓：中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
4、山楂：山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。產婦生孩子時體力消耗很大，產後往往食欲不振、口乾舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化，有利於身體康復和哺餵嬰兒。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。
5、忌刺激性食物：不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便秘等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
6、忌菸酒：流產後應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。
流產後雞湯用什麼材料好
1、枸杞。枸杞是傳統的補血材料，大量的蛋白質和維生素，如果在烏雞湯當中加入少量的枸杞，對血液系統的循環是有非常大的改善。尤其是剛流產的女性，身體是比較容易缺鐵元素和血液，通過這些食物的補充，更加容易吸收。
2、當歸。烏雞當歸湯非常適合身體虛弱，經常冒冷汗的人群，如果是剛流產，那麼通過這些食物的補充，往往是可以改善不良表現，同時也能夠提高抵抗力，讓人們的精神變得更加充沛。當然平時也要注意，不能夠過多因為這些食物畢竟還是營養成分比較多，容易造成過補的現象。
3、八角。八角是非常傳統的中草藥材，通過熬藥或者是熬湯都是可以改善血液系統的穩定，即便流血比較多，烏雞八角煲湯都是可以進行改善，當然也要儘量避免各種刺激性的海鮮食物，包括螃蟹、河蚌等食物。
小月份流產坐月子注意事項和禁忌
女性懷了寶寶之後如果不想要孩子可以進行流產，流產的方法有很多，人工流產是一種比較保險的方法，但是需要進行手術，很多害怕手術的人會選擇通過藥物來流產，但是藥物流產可能會在子宮內留下殘留物，這種情況還需要進行刮宮，對身體損傷較大，那麼藥物流產以後應該注意什麼?
藥流後檢查:藥流需要服用藥物，一般需要兩到三天可使藥流成功。所以藥流時，最好在醫生的指導下進行，在流下的東西讓醫生鑑別，檢查是否成功。
藥流不淨處理:在藥物流產後要及時的做好彩超檢查，看宮腔內是否還有東西殘留。如果還有殘留物體，根據殘留物體的大小，來判斷是否清宮還是服食藥物來進行排殘留物。
藥流後注意休息:藥流後身體虛弱，所以要注意臥床休息一周，保持體力，讓身體更好的恢復。
飲食要清淡，不易吃辣的冷的食物:藥物流產後，身體機能下降。在飲食方面要吃些清淡些的食物，補充所需要營養物質，提高身體抵抗力。如果吃辣的冷的食物會使腸胃受到刺激，使血流加快，子宮充血，惡露增多，影響身體恢復。
藥流後不碰涼水:藥流後身體抵抗力低，身體虛弱。所以不要碰涼水，以免身體感冒著涼，給身體帶來負荷。
藥流後多吃些營養食物:藥物流產也相當於生孩子，身體多種物質流失，導致身體無力，精神萎靡。所以在藥流後要吃些有營養的食物，補充體力。
不要過夫妻生活:藥流後一個月內禁止過夫妻生活。因為宮頸口張開，感染細菌，導致炎症發生。子宮還沒有恢復，這是一個緩慢的過程，所以請愛護自己身體吧。
藥流後避免貧血:藥物流產後，出血量時間較長，會導致身體缺鐵性缺血，所以都吃些動物肝臟和瘦肉避免貧血。