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橙子，我兒子兩歲了，一歲半的時候有練習自己吃飯，但奶奶總說他搞得到處都髒，導致現在兩歲了，大多數還是我在喂，自己吃飯就一點也不好好吃。看著別人家的小孩都自己吃飯了，我好著急啊。
橙子始終認為寶寶自己吃飯是個很自然的事情，能力到了，肯定就會了。
以前都是一窩蜂的去追著喂，現在好像衝向另外一個極端，一窩蜂的逼著孩子自己吃，一歲不會用勺子好像就落後了似的。
其實小朋友們從開始有自己吃飯的意識，到完全自理，大概要分三個階段
一，自不量力階段
時間：9個月左右
特點：搶勺子搶碗，不給就使勁哭。
解決方法：給娃另一套餐具，他邊禍害你邊喂。
面對娃搶勺子搶碗的合理要求，你一定要要毫不猶豫的表示欣然同意。
碗放在託盤上，他玩他的，你餵你的，哪怕是手插到碗裡去攪合，也由他了，大不了飯前洗好手。
不要阻止寶寶玩餐具玩食物，更不要試圖用電視、玩具等讓寶寶轉移注意力。你一時的圖省事，會造成更大的麻煩，這會剝奪寶寶的進餐體驗，讓進食成為一種被動的負擔，這樣的寶寶是不會喜歡吃飯的。不喜歡吃飯的孩子，讓他自主進食就更加不可能了。
如果寶寶把食物搞到臉上身上，不要大呼小叫急吼吼的給他清理，這會讓寶寶因為害怕把自己弄髒，而降低想要自己吃的意願。
在這個搗亂的過程中，寶寶的精細動作會進一步得到練習並向前發展，很快就會迎來第二階段。
二，練級殺怪階段
時間：1歲左右
特點：娃表示一定要自己吃，堅決不要喂！
解決方案：隨娃怎麼吃，並任勞任怨的打掃殘局
當娃有一天突然拒絕你餵的時候，一定要克制住內心嗷嗷亂叫的控制欲，這其實是娃對自己的能力有信心的表現，他想要試一試自己能不能做到。
一開始當然肯定是吃不到嘴裡去多少，還會弄得到處都是。這時候一定要忽略自己崩潰的內心，裝作完全沒看見那些狼藉的現場，什麼都不要說，更加不要生氣動怒。
要注意觀察，覺得娃折騰累了，就提供一下餵飯服務。如果被拒絕，那就乖乖撤桌子。不要妄想讓娃「多吃最後兩口」，你絕對餵不進去的，相信我！
如果擔心寶寶實在吃太少，就提供一些手指食物作為補充。關於娃怎麼餵自己，用手還是用餐具，怎麼拿勺子等等統統不要管也不要教，頂多教一次做個示範，讓娃自己去探索合適他自己的方式。
當然，有的娃性格比較溫和，一直都不會出現很強烈的拒絕被餵的傾向。對於這種娃兒，也不必強行要求他一定要自己吃。可以延續「娃一邊自己吃，你一邊見縫插針的餵」這種模式。
總的來說這個階段你唯一需要做的就是打掃戰場。為了避免戰場過於崩潰，建議入這兩個神器，babybjorn的圍兜和費雪（fisher price）的塑料餐椅，隨便娃怎麼掉，都基本弄不到身上腿上。
如果這一階段你讓娃兒能夠充分發揮，他的技巧就會越來越純熟的，當娃兒感到吃飯不再充滿新鮮刺激的挑戰的時候，他就開始進入到下一階段：
三，犯懶窮作階段
時間：2-4歲
特點：間歇性雙手作廢
解決辦法：可以喂，但是要合作
無論孩子學個什麼新技能，你都會發現這麼一個特點：做不好的時候非要自己做，你幫他要生氣，等到真的會做了，又耍賴讓你代勞了。
吃飯當然不例外。當娃兒吃飯技巧很純熟的時候，他就會開始撒嬌讓你喂。如果你拒絕，他就會大發脾氣：嚶嚶嚶，麻麻為啥不肯餵我了，難道你不愛我了麼！？
當這種事情發生的時候，別幼稚滴跟娃較勁，他讓你餵你就餵嘛！你是孩兒他娘，不是孩兒他領導。
但是注意餵娃要有前提哈，第一，在椅子上坐好不許亂動，第二，餵什麼吃什麼，不答應條件就不餵了。
不用擔心娃兒會一直要求你喂，娃兒只是偶爾撒嬌而已。被餵一陣子，他就又煩了，又會想念自己吃的自由啦！
如果你想讓孩子輕鬆自在的學會自己吃飯，那就要放鬆放鬆再放鬆，這本來就是一個很自然的過程，只要你第一別攔著，第二別較勁，第三別犯賤，其他的事情，孩子都可以自己搞定。
不過，以上介紹的方法有一個大前提——你已經把吃飯的主動權交給了孩子，而不是求著孩子在吃飯。
如果你是在求著孩子吃飯，每頓都在搞鬥爭或者追著喂，那就不要指望孩子能自己吃飯這件事了。
所以，有餵養焦慮症的媽媽，先把這件事克服了再談引導娃兒自己吃的問題吧。