冰鎮水果湯圓,夏日清涼甜品,q彈涼爽,特別解暑

2020-12-15 艾悠哎呦美食

夏天到了,在下午最熱的時候,就喜歡吃一點涼爽的甜品來解暑。今天分享的是水果湯圓,用芒果和獼猴桃來做,當然喜歡吃其它水果的,也可以換成自己喜歡的水果來做,步驟方法一樣。做出來的水果湯圓晶瑩剔透,顏色特別好看,口感q彈嫩滑,再配上一些沙冰,特別涼爽解暑。

●食材:芒果、獼猴桃、木薯澱粉、白糖  

【步驟一】首先將獼猴桃去皮後,用刀切成小塊,然後放進榨汁機裡,加一點點的水就好,然後將獼猴桃打成果汁。

【步驟二】將打好的獼猴桃果汁倒進鍋中煮開,把獼猴桃煮開後,往裡面放一點糖攪拌一下,把白砂糖化開。因為獼猴桃沒有多大甜味,所以往裡面添加的白砂糖的量,可以看自己口味來調整。

【步驟三】將化好白砂糖的獼猴桃汁倒進木薯澱粉裡面,用筷子攪拌,等稍微放涼,就下手將澱粉揉搓成團。然後從麵團裡取一小點在手中搓成丸子。這樣依次將獼猴桃丸子做好即可。

【步驟四】現在按照同樣的步驟做芒果丸子,將芒果去皮去核後,切小塊打成汁。打好的芒果汁同樣放進鍋中燒開。因為芒果本身有甜味,所以不用加糖也可以。感覺甜度不夠的,也可以再加點。

【步驟五】將芒果汁倒入木薯澱粉中,筷子先攪拌均勻,然後下手將它揉搓成團。同樣取一小撮在手裡,團成丸子就可以了。或者是直接將它搓成長條,切成小段,不團圓也行。

【步驟六】丸子都做好後,將丸子放進開水鍋中煮一下。先用大火煮開,然後再用小火煮5分鐘,再關火燜20分鐘。這樣我們的丸子就做好了。如果是木薯澱粉加得多的,可能要多煮一會兒,才能煮透。

煮好的丸子可以撈出來,在涼開水中過一遍,這樣吃起來會更有嚼勁一些。可以準備一些沙冰,放入碗中,然後再往碗裡面倒入牛奶或椰汁,將過完涼水的丸子放進冰沙碗中,再往裡面放上一些紅豆、葡萄乾、花生碎、芝麻等。樣子看著晶瑩剔透,吃起來涼爽解暑。

小貼士

1、製作水果丸子,水不要多了。水多了,製作出來的丸子就沒有嚼勁,而且也不容易成形。最好是按照澱粉的吸水程度,先少量的添加。 

2、製作時,水果汁和木薯澱粉的比例1:2。如果比較喜歡q彈有嚼勁的,可以在榨汁時少加一些水。相反,如果喜歡吃軟一些的,就可以多加一些水。

3、一次可以多做一些放進冰箱冷凍保存,要吃的時候拿出來解凍後再煮也是一樣的。

相關焦點

  • 夏季在家學會做這道甜品,清涼解暑比冰粉還好吃
    端午以後天氣會越來越熱,每天下班回家整個人都大汗淋淋,如果家裡有清涼爽口的甜品解暑就好了,之前會做一些冰粉冰凍後用來解暑吃,但天天吃家裡大人小孩都感覺吃膩了想換種口味。於是最近變著花樣做了一道甜品小吃涼蝦,說到涼蝦我記得小時候還鬧了個笑話,以前我們本地是沒有涼蝦賣的有一次和媽媽到內江一親戚家玩,剛好遇到夏天天氣非常炎熱,親戚說要帶我去吃涼蝦,當時我以為是吃蝦子心裡還美滋滋的,要知道小時候我們家可是很少有蝦吃,後來親戚帶我到一家非常簡陋的街邊小吃店要了一碗涼蝦,結果端過來一看怎麼是形狀像小蝌蚪一樣的米白色的東西漂浮在紅糖上面,
  • 用紅豆和木薯粉做甜品,Q彈爽滑,清涼解暑,特別適合夏天吃
    口感Q彈的紅豆芋圓甜品做法和用料竟然這麼簡單,後悔做少了天氣一熱,人就沒精神犯困,食慾也不佳還特別貪涼,就想吃點清涼爽口的小吃。說到適合夏天吃的小吃,少不了各種甜品,其中一道紅豆芋圓就是我特別喜歡吃的甜品,軟糯Q甜,冰冰涼涼的,天熱的時候來上一碗既解暑又頂餓。紅豆芋圓是臺灣的一個特色甜品,但現在很多地方街頭都有賣這種甜品,10元錢一碗,很受女孩子們喜歡。其實紅豆芋圓甜品做法很簡單,主要材料是南瓜,紫薯,木薯粉,牛奶,紅豆。
  • 還有哪些清涼解暑的夏日美食
    燒仙草和仙草凍做我們夏日冷飲的一大選擇,它們深受到普羅大眾尤其是年輕人的喜愛。那麼,燒仙草和仙草凍有什麼區別?還有哪些清涼解暑的夏日美食?接下來就一一為大家介紹。不同之處在於,燒仙草的歷史更為悠久,真正正宗的燒仙草有古法製作,使用仙草乾熬煮而成,清涼解暑,美容養顏。而仙草凍則是使用仙草粉做成的,我們如今在奶茶店中添加的仙草就是仙草凍。做法比較簡單,但口味與燒仙草相似,二者都可以清涼消暑。二、還有哪些清涼解暑的夏日美食1.
  • 夏日甜品仙草凍,清涼爽口,可清涼降火,美容養顏
    本文原創侵權必究今天小編來給大家做一道夏日解暑聖品甜品燒仙凍,口感清涼爽口,可清涼降火,美容養顏,而且做法還超級簡單。仙草凍主要是用仙草粉做成的,它是福建的特產之一,它可以有兩種不同的吃法。其中一種也流行於粵港澳,但在這些地區稱為涼粉。
  • 自製夏日網紅飲品,用水果和它就能做,冰爽q彈,果味十足特好喝
    自製夏日網紅飲品,用水果和它就能做,冰爽q彈,果味十足特好喝。要說今年夏天最火的網紅飲品,我想一定是各種撞奶了,做法簡單不說,這味道和口感也是棒棒噠,冰涼q彈,顏值也很高。所以今天小編就來和大家分享用水果做的水果凍撞奶,而且一次學會3種口味,好看又好喝,清涼解暑,適合夏季哦。
  • 清涼解暑小寶貝,誰吃誰得勁兒,這款高顏值的藍莓蛋糕,夏日必備
    當然是冰棍了,清涼解暑小寶貝,誰吃誰得勁兒。夏天人們就是喜歡這種冰冰爽爽的感覺,吃一口,就渾身舒暢,但是,你不覺得只吃冰棍有點太單調了,今天七妹就做一道不一樣的夏日甜品。想不想知道是什麼,其實就是我們平常經常用到的食材,水果,牛奶,就可以做一款冰冰涼涼的夏日蛋糕,就拿現有的水果就可以做出好吃的甜品,今天的水果有葡萄和藍莓。
  • 黑糖麻薯冰,夏日必備清涼甜品,補血養氣,清熱解暑
    【步驟四】往碗中加入之前化開的黑糖水,糖水晾涼至室溫之後,可以放在冰箱裡面冰鎮一下,再取出來使用,喜歡吃冰的,可以再往麻薯碗裡加一點冰塊,最後撒上自己喜歡吃的果乾和堅果碎,我們的黑糖鮮奶麻薯就做好了。挖一勺吃,吃起來特別q彈。由於黑糖水也是提前冰鎮過的,所以吃起來涼爽去熱。
  • 夏日炎炎,別只會給孩子買冰棍,試試這甜品,入口細膩,清涼解暑
    夏日炎炎,別只會給孩子買冰棍,試試這甜品,入口細膩,清涼解暑。今天來和大家分享一款每年夏天我都會給孩子做的慕斯蛋糕的做法。夏季天氣炎熱,家裡的小朋友就特別饞冰棍,可是冰棍畢竟屬於寒涼的食物,小孩子吃多了對腸胃不好,所以這款慕斯蛋糕我就常常做給他吃,入口細膩,清涼又解暑,自己做的真材實料,吃著也放心,做法還特別簡單,全程只需要攪一攪,放入冰箱冷藏過後就能吃啦,新手也能一次成功喲,趕緊一起來學習做法吧。
  • 夏天到了,抵抗夏日炎熱與煩悶,怎麼能不來一杯冰鎮綠豆湯!
    那麼為了抵抗夏天的炎熱與煩悶,我們來做一份冰鎮綠豆湯讓自己涼爽一下吧!冰鎮綠豆湯是在我們的文化傳統中一直是用來解暑的一種的飲品,不僅看上去十分清涼,還有著清熱解毒,止渴消暑的效果。在做的過程中,可以根據自己的喜好加入別的輔料,比如蓮子、紅棗等。
  • 夏日消暑甜品 網紅燒仙草 水果茶的簡單教學 讓你不出門就能喝到
    你可以畫面腦補下,當你剛從暴曬的十字路口經過,轉角來到個巷子,一片雲剛好遮住烈日,此時夏風拂過,巷子裡老伯推著燒仙草吆喝著,鄰家的女孩在奶茶店排隊買冰鎮水果茶,你口水一咽,即使已經到月底了,錢包沒那麼鼓了,你肯定還是會想來一碗加冰的燒仙草解暑,再來杯水果茶續命!
  • 這些夏日裡的清涼小吃,廣西人每次逛街都必吃,哪種是你愛吃的?
    最近這段時間,南方的天氣真的特別炎熱。每天都想著打開冰箱,找點什麼冰涼的東西,解暑降溫,才罷休。臨近端午節的時候,是入夏以來感覺最難受的一段時間了,所以我們就需要用一些清涼的食物來安慰一下內心的炎熱和煩躁。
  • 港式甜品不得不說的秘密,這些甜品,你知道幾個
    港式甜品可是香港美食的代表,源起於廣東飲食中傳統的「糖水」,經港人創新而自成一派。用新鮮水果、牛奶,和各種優質材料做成賣相和口味皆佳的甜品,港式甜品最大的特點便在於對水果滋味的把握。港式甜品種類豐富,味道各異,但都受當地人的喜愛,最受歡迎的還是:牛奶燉蛋、雙皮奶、芒果西米露、楊枝甘露、芒果白雪黑糯米。
  • 這種水果在水中搓一搓就能結凍,夏日吃最解暑,價格可賣上千元!
    炎炎夏日即將到來,不斷高升的溫度讓許多人對冰的渴望增加,人們都希望能夠躲在空調房裡吃上一口解暑的食品。提起可以解暑的食物,大多數人會想到冰鎮西瓜,冰淇淋等,但是擔心胖的人也不敢多吃這些熱量高的食物。那有什麼吃起來既能夠清涼解暑又營養美味的食物呢?當然是有的,不知道大家在大街小巷有沒有吃過一種叫做愛玉凍的解暑小吃?其實這種像果凍一樣清涼潤甜的愛玉凍,它的前身是一種叫做愛玉的水果,在我們國家的臺灣、福建等地區就有。愛玉是一種非常神奇的水果,只要把它放到水裡揉搓就能夠得到果凍一樣的愛玉凍,讓我們一起來了解一下它的前身今世吧。
  • 夏日解暑神器,摩飛榨汁杯讓你清涼一夏
    像西瓜、黃瓜、獼猴桃、火龍果等新鮮果蔬汁,不僅水分充沛,能有效為人體補充維生素、胺基酸等營養物質,還具有清熱解暑、生津開胃、美容養顏的功效,可謂夏日最佳飲品。為了喝到健康又營養的果蔬汁,最好選擇自己在家自製的方式,所以,家中備有一臺榨汁機或榨汁杯是必須的。
  • 全國最解暑的20款冰飲,你想選擇哪些來陪你度過三伏天?
    三伏天最離不開各種冰飲,全國各地有很多頗具特色的解暑神器,一起來看看吧!宮廷奶酪看看各地的冰飲,真的是一個比一個精彩,北京夏日的解暑美食之一——宮廷奶酪。夏季來甘肅,不喝杏皮水,就仿佛沒來,冰鎮的杏皮水酸甜可口,是解暑的一把好手。
  • 夏日繽紛水果茶,冰鎮過的水果茶更好喝!
    夏日繽紛水果茶By 飛燕飄舞炎炎夏日喝白開水簡直寡淡無味,酸甜爽口的水果茶是不二之選,今天給大家分享這清涼爽口的繽紛水果茶,在家做可以放超多的水果,比外面賣的好喝多了,每天給家人泡上一壺做法步驟:第1步、準備好各種水果洗淨切好,檸檬和橙子用鹽搓洗表面再再切片,百香果切開挖出果肉,檸檬,青橘要去核,不然會苦。第2步、九陽智能恆溫電水壺燒開一壺水。第3步、倒入茶壺中晾5分鐘,剛燒開的水並不適合沏茶。
  • 夏日冰湯圓,晶瑩剔透,做法簡單,吃一口冰涼爽滑,太解暑了
    夏日冰湯圓,晶瑩剔透,做法簡單,吃一口冰涼爽滑,太解暑了。湯圓:木薯澱粉100克,紅薯兩個,紫薯兩個,白砂糖(或煉乳)適量配料:醪糟,紅糖,冰塊,花生碎一點,果乾一點,自己喜歡的食材1、首先將紅薯和紫薯洗淨,刮去外皮再將它們改刀切成小片,然後放入盤中。
  • 原來不止純天然,清涼解暑,比吃冰淇淋還過癮
    美味的冰淇淋,冰鎮的啤酒……為了清涼我們奮不顧身,時刻上演著冰火兩重天的玩命!小編義不容辭,決定幫大家搜羅屬於夏季的健康清涼!並且讓您在家舉手可得才是王道!湖北隨州有一種著名的特產——石花粉。隨著網絡訊息的發展,全國各地大家應該都可以看到銷售這種飲品的攤位!石花粉看上去透明粘稠,膠狀q彈,特別類似於果凍。入口清涼,爽滑,美味香甜!
  • 海南日報數字報-讓清涼甜品安撫你的味蕾
    ■ 本報記者 劉夢曉  4月底,海南人已經初嘗了夏日的炎熱滋味,但對於島民來說,這也是開始品嘗海島清涼美食的最好季節
  • 來感受夏日氣息,這些美食讓你神清氣爽!
    夏日的美食數不勝數,就讓我們來盤一盤夏日最必不可少的美食!要說想清涼的度過夏天,還是冰冰涼的甜品最深得我心。冰淇淋兼具細膩、甜蜜、冰爽於一身,像一位傲嬌御姐雖冰透我心但給我最甜美的回憶,在火熱的夏季是她給我對抗炎熱的勇氣,冰淇淋才是夏日裡「粉紅的回憶」!