紅薯餅好吃有訣竅,這樣做香甜軟糯,咬一口還爆漿,2斤不夠吃!

2020-12-12 樂食記

紅薯餅好吃有訣竅,這樣做香甜軟糯,咬一口還爆漿,2斤不夠吃!

紅薯含有豐富的膳食纖維,碳水化合物,胡蘿蔔素等人體所需的十多種微量元素,一直以來都深受百姓的喜歡,紅薯的營養價值很高,維生素B1、B2的含量要比大米還高,但熱量低,脂肪少,所以吃了也不用擔心會發胖,紅薯中的糖蛋白和粘液蛋白有增強機體免疫力的作用,紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質,對保護人體皮膚,延緩衰老有一定的作用,因此,國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。

紅薯可以直接生吃,既能當菜,也能當主食,尤其是現在人們飲食觀念的改變,平時喜歡吃些粗糧,紅薯就是深受大眾喜愛的一種,紅薯餅是人們喜歡的一種吃法,可是許多人做的紅薯餅不好吃,一點也不軟糯,其實是方法不對,想要吃到香甜軟糯的紅薯餅,用什麼粉,和面水的溫度,餡料的用法都是有訣竅的,要是這幾點做好了,那麼做出來的紅薯餅一定好吃,像我做的這個紅糖薯餅,不僅香甜軟糯,咬一口還會爆漿,2斤紅薯都不夠吃。一起來看看具體的做法吧!

【紅糖薯餅】

【材料】:糯米粉150克,紅薯泥200克,紅糖30克左右,麵粉15克,黑芝麻15克,油適量

【做法】:1、紅薯清洗乾淨後,放蒸鍋蒸熟後去皮搗成紅薯泥。

2、準備好材料,糯米粉150克,蒸熟的紅薯泥取用200克就可以。

3、把200克紅薯泥和糯米粉放入東菱麵包機中和成軟硬合適的粉團。

4、一定要趁熱把紅薯泥和糯米粉一起和成團,糯米粉和麵粉是有區別的,糯米粉要用熱水將它糊化後才軟糯,冷的水或紅薯泥和出來的粉團就不糯,而且做的時候也容易散開來。

5、和麵團的時候準備餡料,取30克左右紅糖,放入保鮮袋中,用擀麵杖擀碎後和15克麵粉15克熟黑芝麻一起拌勻待用。餡料中加點麵粉,這樣糖受熱後就不會破皮流出來。

6、把和好的粉團分成40克一個後滾圓,要用保鮮膜蓋起來,不然表面很容易幹。

7、取一個粉團,捏成碗狀,放入一勺紅糖黑芝麻餡。

8、收緊收口後捏緊接口處,滾圓。

9、取一不粘平底鍋,刷上少許油後放入包好的紅薯餅,稍稍壓扁。

10、小火煎至一面金黃後翻面煎另一面,中間要翻幾次身,直至兩面都呈金黃色後即可取出。

11、軟糯香甜,咬一口還爆漿的紅糖薯餅,越吃越香。

【小貼士】:

1、紅薯泥一定要趁熱和糯米粉一起和成團,不然和出的粉團不軟糯。

2、餡要好吃,一定要用純正的紅糖不要用赤砂糖來代替,赤砂糖其實就是色素加化學劑。

3、餡料中加點麵粉,這樣糖受熱後就不會流出來。

4、煎的時候要用小火煎制,不然,糊鍋了餅卻還沒熟。

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