咕咚F4延續了之前咕咚F3的入門級的定位。從原來的方圓錶盤升級到現在圓型錶盤，讓消費者有更多不一樣的選擇，從功能上來說相比咕咚F3也有相應的升級與提升，比如加入了全天候的體溫監測功能。現在天氣也慢慢變冷了，有了咕咚F4就可以隨時隨地的知道自己體溫的變化，也算是相當應景的一個功能亮點。
咕咚F4的包裝設計看起來沉穩大氣，酷勁十足的包裝圖片讓人看一眼就想馬上拆開，看一看咕咚F4到底是什麼樣的真面目。
拆開這抽拉式的包裝後，可以看到有咕咚F4一支、磁吸式充電線一條及使用說明書一本。
圓形錶盤在智能手錶裡也算是目前最常見的設計之一，圓潤的錶盤也讓咕咚F4看起來舒服極了，圓潤的咕咚F4個人感覺更加百搭，無論是搭配休閒的服飾，還是幹練的工裝都和咕咚F4很相配。
咕咚F4採用2.5D弧面的康寧大猩猩強化玻璃圓形錶盤，內搭為1.4英寸的方形彩色屏幕，點亮之後屏幕和黑色錶盤渾然一體，沒有用特別的角度一點也看不出來內搭為方形彩色屏幕。
咕咚F4周身只有一個實體按鍵，具有返回主界面，開關機、亮屏、息屏的操作。
在咕咚F4的底部有心率傳感器，還有一個圓形金屬傳感器，主要是測量體溫；而最上面的二個金屬觸點為磁吸設計，吸力強勁一點也不用擔心充電出問題。測量體溫的功能也是這款299的智能手錶最特別的一個功能點。
咕咚F4手錶內置了220毫安鋰電池，續航能力也相當出色，最長可達到10天左右，咕咚F4採用矽膠錶帶，觸感親膚，長時間的佩戴也不會有不適的感覺。
咕咚F4支持自定義錶盤，這也讓咕咚F4有更強的可玩性，咕咚F4通過上下左右滑動操作來選擇功能菜單，長按屏幕還可以直接更換錶盤，默認三個錶盤可選擇，也可以通過APP來上傳全新的錶盤，APP裡有近40款，相信以後還會有更多的選擇。
咕咚F4的功能界面豐富，可以看到多種運動模式，也可以直接測量心率、體溫等，連接上APP之後還可以操作音樂和拍照。
從屏幕上可以看到，咕咚F4有運動、趣味訓練、心率、體溫、鬧鐘、音樂、秒表、倒計時、拍照、找手機和設置共11個選項。除了運動之外，趣味訓練是結合APP體驗的一個有趣的玩法，APP裡的視頻配合咕咚F4，讓運動更合理也更健康。
運動模式包括了戶外跑、室內跑、健走、騎行、登山、跳繩、自由訓練、動感單車、羽毛球和瑜伽共10種模式，相信你一定也驚訝這入門級的咕咚F4竟然有這麼多運動項目。
通過左右的滑動還可以看到通知界面、步數、心率、睡眠和天氣等畫面。向下滑動屏幕可以有睡眠模式、亮度調節和進入設置菜單的操作。可以看的出來咕咚F4的可玩性還是相當的高，不僅有豐富的運動選項，還可以對智能手錶進行各種設置操作。
咕咚F4通過藍牙連接手機後，還可以通過鈴聲提示的方式來查找手機。也可以通過咕咚F4來操作手機裡的音樂播放器。
咕咚F4同步手錶的數據之後，可以在APP看到各種統計數據，同時還可以以日、周、月、年等形式來查看，同時也可以對手錶進行各種設置，如設定提醒信息APP，來電提醒、鬧鐘、久坐提醒等等。
在APP運動的界面上，可看到心率、配速及運動時會有各種貼心提醒。同時還可以把運動時的運動軌跡分享到朋友圈等，這也讓運動更有樂趣。
沒有想到入門級的咕咚F4竟然有這麼多好玩有趣的玩法，不僅運動項目多多，還可以測心率，測體溫，同時支持IP68級的防水，也不用擔心咕咚F4出問題了。如果你也想體驗一下咕咚F4一定不要錯過哦。