一提起夏天，就是一個揮汗如雨的季節。為了保持最自信的體態迎接夏天，美人們真可謂是煞費苦心。看著大街上一個一個窈窕的身體，你還好意思再胖下去了嗎！趕快拿出自己的手機，下幾個自己熱愛的運動類app，盡情動起來吧。
1.PushUps PRO 伏地挺身
打破100個伏地挺身的體能障礙對你來說是否是一件不可能的事?
使用PushUps PRO app你現在就可以實現這個目標。這個app以簡單易懂的訓練計劃讓你保持動力，幫助你增強體力，看到自己持續的進步。
這款app的特殊設計在於它使用了科學的體育鍛鍊計劃，能夠逐漸幫助你提高你的體力和耐力，讓你循序漸進實現100個伏地挺身的最終目標。
2.Nike+ Training Club
Nike大家都很熟悉，是著名的運動品牌，Nike Training Club(Nike訓練營)正是該公司開發的一款運動輔助軟體。
Nike訓練營為你提供隨時隨地的個人訓練師，其中提供85項量身打造的運動計劃，幫你打造窈窕體態、美麗曲線和強健體能。升級至付費版，更有許多專屬定製項目。
3.薄荷--輕卡減肥
收錄了國內數據量最大，數據最權威的食物營養資料庫-薄荷食物資料庫。薄荷食物資料庫收錄了4萬多種食品，全部由薄荷瘦身專家親自審核評定。包括三星、百度在內的多家巨頭均採用薄荷食物庫數據，蘋果官網首頁六次推薦。
專屬的個性減肥計劃，運用了包括飲食結構模型，預算熱量模型，生理期飲食與運動調整模型等多項薄荷科技獨家研發成果。
夥伴式交流功能，結伴打卡運動，互相監督、互相交流、互相支持。不定時各種話題活動，讓您小驚喜不斷。在這裡，減肥不再是一種痛苦，是自信的綻放，是更好生活的開始。
4.Zombies, Run!
Zombies, Run!是一款以殭屍為題材的LBS健身應用，將平常只能在電視電影小說中的場景帶入現實生活中，讓用戶在刺激中鍛鍊身體。
Zombies, Run!的故事場景如下：整個地球都被殭屍佔領了，用戶扮演的角色Runner 5的任務是通過跑步躲避殭屍的追擊，同時沿途收集醫藥包、武器等各種裝備，並用以抵禦殭屍的進攻。
將該應用設置到「跑步」模式後，該應用會通過耳機和用戶講述Runner 5的故事，告訴用戶的具體任務，播放帶有一絲恐怖的背景音樂等。跑步結束後，該應用還會顯示統計數據，如跑步距離、時間、沿途收集到的裝備、消耗的卡路裡數等。（很遺憾此款app暫時還沒有中文。）
5.每日瑜伽
很適合初學者的瑜伽應用，清晰的解說，清楚的動作示範，有很多不同的課程，還可以選擇不同的練習時間，每個動作也都有單獨地示範和講解，真的非常好用。
6.Squats PRO 深蹲
你想要讓你的加強腿部和臀部的線條，讓它們變得更有型嗎? 使用 Squats PRO app作為你的個人教練，你現在就可以提高你的腿部力量並達到你的健身目標。了解你完成了多少個深蹲是個巨大的動力。
然而，你不必去計算這個數字，這款Squats軟體就是來這裡幫助你的。它能計算你所有的深蹲次數並提供給你有趣的統計數據。來查看一下你的健身活動的概況信息以了解你的進展吧。
此外，你還可以來擊敗你自己的記錄並創造個人的最佳成績。你會為你提高成績的速度而感到驚訝哦！
想要逆襲變男神女神，可絕不是一朝一夕的事。要記得最重要可一定是堅持哦。在你持之以恆的努力中默默地改變就發生了。你要知道每一個人都是潛力股！當然這個夏天有了Not Juice，你就可以離女神男神的陣營更進一步啦~ 跟著不是君一起加油準沒錯！嘻嘻！