導語：同樣進行高強度訓練，為何美國大兵壯碩，解放軍精瘦？看夥食就懂了
軍人在服兵役期間，每天最不能缺少的就是高強度訓練，經過各種考核提高自身的體能，未來在實戰中作戰更加靈敏效率也會更高。即便是在撤退的過程中，也不會出現拖後腿的情況，因此軍人絕對不能忽略這點。通常訓練的次數越密集，那麼身體就會更加強壯，脂肪也會下降，但為何同樣的訓練，美國大兵壯碩，解放軍精瘦呢？
關於這點原因，更多是在夥食還有習慣上。美國大兵平時訓練完之後，還會到健身房健身，每天堅持兩個小時以上，同時配合一些輔助性的藥物提升肌肉的規模，成功給身體塑形。每天吃的東西也以高蛋白質的食物為主，不管是在航母上還是陸地軍隊，三餐最不可缺少的就是牛肉、豬肉、肌肉。
肉類能提供身體所需要的熱量等營養成分，在這樣一個狀態下，美國士兵的身材就會變大。我們看看幾張夥食圖就懂了，相當的誇張，根據資料顯示，一天在航母上的夥食費就高達30多萬，肉類佔據大部分資金，士兵能夠很好的得到補充，如果換做別人一樣能夠變得很壯。
相對比之下，解放軍在高強度訓練之後，往往吃的都是營養均衡的家常菜，不會特意攝入大量蛋白質，這就使得士兵的身體精瘦，給人一種擁有無窮爆發力的感覺。雖然兩者可能在體型上有差異，但作戰能力幾乎相差不多，美國大兵通過壯碩的身材，容易震懾到敵人。
解放軍士兵，則是可以通過靈敏的速度來完成對敵人的打擊。所以在同樣需要進行高強度訓練的情況下，才會出現如此大的差異，當然除了體能訓練方面之外，相關的軍事技能也要學習到位，實戰中吸取經驗也很重要，一起配合起來才能展現最強大的戰鬥力，裡面講究的東西還是很多的。
像咱們熟悉的狙擊手、特種兵、偵察兵綜合實力必須要很全面，因為有時候需要進行單兵作戰，用好各項技能可以應對不同的戰鬥情況，完成任務並保護生命的安全，所以平時他們要付出的精力和汗水，要比普通的士兵高上幾個級別，過程沒有我們想像中的那麼簡單。