Power Plate海外版本上線
Power Plate APP為家庭用戶提供了系列課程。根據您的訓練強度所需，按照時間為劃分的課程：10分鐘、20分鐘和30分鐘內。教練也會教您如何快速高效地做熱身和恢復運動。為專業教練提供更全面的高強度的訓練教程。我們採訪到的健身教練、名人、醫學專家對Power Plate的評價和看法也以視頻方式呈現其中。為家庭用戶提供了系列課程、為專業教練提供了核心訓練和增強式訓練，以及全球Power Plate用戶建立的線上社區，和教練一起與全球粉絲分享使用心得與訓練感悟。
Power Plate應用升級
Power Plate對APP進行了全面升級，功能與內容涵蓋更全面。如果你的身份是教練，我們在Prepare、Perform以及Recover階段有更為詳細的訓練教程。同時會對每一個訓練內容的難度分為不同level，從簡到難選擇適合自己的難度。
Power Plate 國內版正式上線
此次我們向國內所有Android以及IOS系統的用戶量身打造的小程序如同一個家庭私人教練，讓你足不出戶就能體驗像健身房一樣的專業指導。我們針對家庭用戶以及教練開設了相應版塊，對於健身愛好者來說，可以輕鬆地根據視頻進行日常訓練。用戶可以根據訓練目的選擇結合Power Plate進行有氧運動、瑜伽、身材雕刻，亦或是拉伸、塑形、熱身訓練，當然還有核心的力量訓練以及HIIT高強度間歇訓練。此外，用戶可以根據自身訓練水平以及所需時間選擇合適的級別與時長，眾多選擇使每一周的訓練課程都不會重複。
與此同時，Power Plate主打產品之一的TVPs——筋膜槍、花生球以及滾軸，我們也通過詳細教程指導大家根據身體不同部位選擇合適的TVPs進行有效的放鬆及按摩，隨身攜帶，可以讓用戶工作與閒暇時間隨時隨地進行肌肉放鬆。
另外，我們專業的教練為學員定製了一份「21天訓練習慣養成計劃」，每天從準備、核心訓練以及恢復運動開始，跟隨教練步伐，短短的三周就能增強身體力量和平衡感，對燃脂和身心平衡效果非常明顯。
應用商店搜索Power Plate，註冊並登陸，您將開啟完美的Power Plate訓練之旅。