分手後，你被拉黑了？你被斷聯了？或者你主動斷聯了？如果你看了很多關於挽回的文章，或者你正在處於這種狀況下，相信你對斷聯這個詞一定不陌生。
估計90%的人都試過斷聯，有的人還找了一些騙子挽回機構，也說要斷聯，但是結果呢真正挽回的有幾個？花了冤枉錢不說，感情卻越來越糟。到底分手後應不應該斷聯，怎麼去斷聯，斷聯多久合適呢？
分手後無非4種情況：
①他把你聯繫方式全刪，但你還保留
②他把你聯繫方式全刪，你也全刪
③他還保留你們的聯繫方式，你卻刪掉了
④你們都沒有刪聯繫方式
分手後必經歷的一個就是斷聯，到底斷聯能給我們帶來什麼，斷聯會影響到什麼？
首先你要明白四點：
①斷聯不是「斷絕聯繫」四個字那麼簡單；
②挽回有黃金期，斷聯時間不能太長，三個月已經是極限了。（大部分一到三周就可以）
③斷聯是幾個挽回階段整體的一部分，是為接下來幾個步驟打好基礎的關鍵環節；
④不是所有挽回都需要斷聯，具體情況具體分析。
開講之前講一下之前我接觸的一個真實案例，主人公是小於（21歲，大一，學生）。小於被學姐分手後，所有聯繫方式都被拉黑，小於在不大的校園裡根本看不到學姐。好在是大一，小於分手這段時間靠著跟兄弟們打遊戲，打籃球度過了三個月。整整斷聯了三個月。
四個月後，小於經常看到學姐的身影，學姐化著完美的妝容，搭配著性感的著裝，小於心很難受，說是心動又不想。但是從那以後，小於開始期待跟學姐的偶遇，他甚至去要了學姐專業課的課程表，他會偶爾的專門打扮好在學姐要上課的班級前經過，有好幾次，二人撞個正著，他熾熱的眼睛總是離不開現在完美的學姐身上。
就這樣持續了兩周，小於終於忍不住了，他很痛苦，他很想再次擁有學姐，學姐換了新髮型更美了，完全不像之前那樣完全不在乎形象，相比小於竟自卑了。通過同學關係，他加到了我，我得知情況後，為了不讓小於自卑，先改造了小於的形象問題，誇讚了小於偶遇的這一系列理性操作並讓他繼續活躍在學姐眼前。
話不多說，第三周，時間時間差不多，我讓小於加了學姐，學姐秒同意，小於樂開花，拿手機的收都是顫抖的，甚至有心跳加速的感覺。我看著這樣的大男孩也是笑了，隨後告訴他，沉住氣，這才剛剛開始。一開始我幫小於編輯內容，代聊了一陣子，後來小於逐漸上手，二人的關係竟有了緩和。
第四周，二人完全正常交流了，甚至學姐會主動找小於聊天，果然有一句話是很真的」不要輕易跟一個女生聊天，她會喜歡上你「，我們的目的就是讓學姐重新喜歡上小於。時間差不多，我讓小於開始了一系列的很操作，和我們精心策劃幾天後，商量出了一些計劃。
第五周，小於告訴我，學姐追回來了。說實話，斷聯三個月，我當時是不太看好的，但是努力總會有收穫，更何況是高效的努力。這不得不說網上有一些機構，他們一上來不管情況，上來就讓分手的人繼續斷聯，錢是賺到了，事也不用做，這種真是得太過分了，甚至是拆散了很多情侶。
大家一定要擦亮眼睛找對人，斷聯真的要分情況的，是否斷聯怎麼來判斷呢？
不得不說兩個內容，到底該不該斷聯，你要主動得分清兩個內容：
①假性分手：情緒性分手，雙方因為一時的爭吵和衝突，情緒之下提了分手。這種不建議斷聯，也要看情況的，比如說你們倆都在氣頭上，雖然是假性分手，但你卻要耐著性子去和對方解釋和挽回，結果兩人越吵越兇，最後你也撂下一句，「分就分，誰離了誰過不了」。原本並不嚴重的假性分手，可能就被你們這時候的強行挽回給變成真性分手了。
②真性分手指的是理性分手，雙方感情存在不合調和的問題，矛盾日漸累積，最終決定分手，分手之前的衝突只是壓死駱駝的最後一根稻草。比如父母反對，三觀不合，長時間異地等等
如何判斷你和他是真性分手還是假性分手，你可以告訴我你和他之間的細節，我會幫你簡答的判斷一下，甚至制定一些接下來的挽回計劃。
這裡真的要再提醒一下大家，斷聯不可盲目，不是所有的挽回都需要斷聯的，很多人盲目的斷聯，最終反而會導致自己錯失最佳的挽回時機，而假性分手的核心不是在於挽回，而是在於改進，雙方的一個提升，愛情嘛，不就是不斷協調，不斷改進磨合的過程嗎？不就是在一起浪費時間嗎？
總結：
挽回成功的本有很多人都誤解了，我簡單說一下吧，它的本質就是讓他從新愛上你，而非簡單的戀人關係了。還有當感情中出現了一系列問題，真正解決了，你們的未來才會更美好，何況現在離婚的都有那麼多，出問題不可怕，可怕的是一直攢著攢著。攢到一定程度，突然就爆發了，誰也受不了的。結果還是重蹈覆轍。最後，你們如果有什麼問題，可以評論或者私信我，我都會一個個看，一個個的認真回復的。