近來又有不少諮詢者留言說被情人拉黑，未婚妻突然人間蒸發，想要找到她，想要挽回這段感情，想要找到我：
所有被拉黑，刪除，分手的，反應都是一個字——"懵"。
通信錄拉黑操作，本是為了對付那些打小廣告、賣假貨、來歷不明的陌生電話的「大發明」，真沒想到，連前任、現任都是一鍵拉黑，就地隔離。
從我多年感情挽回的經驗來看，可以告訴你們：放心吧，他拉黑你們的時候不會真的想和你們分手，還有機會挽回。
知己知己，百戰不殆，我們首先分析一下他為什麼要把你拉黑：
一、分手時拉黑的幾種情況
1.負面情緒積累起來，夫妻之間吵鬧鬧鬧，分分合合很正常，但到了拉黑的程度，就說明他平時積累的負面情緒太多，這一次，他已無力去化解這些負面情緒，你們之間的矛盾已無法調和，他覺得累了，怕了，只想安靜，休息一下，或者換換環境，換換心情，或許能從壓得他喘不過氣來的負面情緒中走出來。
二、期望落空
在以前的相處中，他曾給你機會改正，也曾無數次期待，希望你能改變，可隨著希望的一再落空，他不再相信你，你讓他的期望落空，他看不到未來。
三、期望值降低，但仍然希望引起注意
有一種情況，把自己的心情搞得烏煙瘴氣，警告你：別再惹他了。
說到底，與刪除相比，拉黑效果要輕很多。
即使是拉黑，至少你還在他的通訊錄裡，他也可以隨時將你拉出黑名單。
那麼刪除呢？你應該主動把它加上去。
無論拉黑還是刪除，如果是這樣的話，你可以放心，因為一個人對你有情緒，生悶氣，想用拉黑來報復你，發洩心中的不滿，證明這個人還在等你，也就是說，在這個時候，你只需要用一些正確的方法去哄他，你們兩個很快就會複合。
四、自我封閉，正感到難受
分手後，人就會進入一個自我封閉的階段。不要覺得，被分手是件很痛苦的事，其實提出分手的這個人，總是比被分手的那個人更痛苦。
遭到分手的人，失去的只是一段感情，而提到分手的人，他不僅失去了一段感情，而且還失去了對感情的期望，所以他心裡很壓抑，這段時間他不想和任何人聊天，也不想見到任何人，尤其是你。
有人有受害者情結，總覺得自己的不快樂是你給的，他不被你認同，很委屈，沒有幸福感，都是你給他的，所以說此時不理你很正常。
五、分手行為合理化
還有一個情形，時間久了，他還是沒有得到你的任何回應，只能接受分手。
有人覺得分手後不可能再做朋友，他覺得你們已經分手了，還在聯繫幹什麼，拉黑就是為他的分手行為儀式化，合理化。
所以分手之後，到底還有沒有機會復聯，複合？
不見得，分手3個月以內還有機會，時間久了很難說。
對喜歡新歡的人來說，兩人會一起抵制前任，到時候面對的矛盾會更多。
近來有消息說是這樣的：一個女老師，找男友要35萬彩禮費，給弟弟買車，男友沒錢還彩禮，女老師於是與男友冷遇2個月，以為男友會妥協，可等她再次找男友時，卻發現對方已經結婚了。
因此，分手後，如果仍然愛著對方，就要用科學的方法，及時挽回。已經被拉黑刪除了.
第一步，當然是復聯
二，如何讓對方主動加你
很多在分手後很難成功複合的，其中一定有一方有很強的惰性。
"慣性思維」又稱思維定勢，是指某一心理活動所形成的準備狀態，是由於前一個活動、活動所引起的一種特殊的心理準備狀態，即活動的傾向。定勢可以使人在不改變環境的情況下，運用所掌握的方法快速解決問題。當情況改變時，它會阻礙人們採取新的方法。
在挽回中，如果以「慣性思維」的方式去複合，那麼很容易進入誤區，就是讓對方感覺你一點都沒變。
另一方把你拉黑，另一方就是不想和你復聯，也不一定是討厭你，他此時的心態，就是下定決心要和過去斷絕關係，說白了，對你有一種對抗心理："你不覺得我不好嗎","你不覺得我不好嗎","你不認同我嗎","你不覺得我不好嗎","你不是在哄我嗎","你不是在哄我嗎","你不是在哄我嗎"……此時，你一定要避免進入慣性思維的兩個挽回誤區：
第一個誤區是：繼續給對方壓力。
害怕他再結新歡，趕緊纏住他，道德綁架他，通過你們共同的朋友找到他，繼續對他施加壓力；第二個誤區：繼續向對方提出要求。
您想要回他微信，請求加好友的驗證信息寫滿："你怎麼不回我的信息？""你怎麼不來找我？""你為什麼不來找我？""你為什麼不來找我？"
別人原本對你有點排斥，你急於複合，繼續施壓，繼續提出要求，繼續用文字轟炸，對方反而會更加排斥你，覺得你是無法改變的，甚至產生"還好分手"的想法。那接下來該怎麼辦呢？如何讓對方主動加你為好友？
製造偶遇
讓他看到你形象的變化：
在做了充分的準備之後，你可以根據他平時的生活習慣，多去一些可能遇到他的地方，遇到他之後保持鎮靜，不要看著不耐煩的樣子，追問拉黑的原因，不要表現出攻擊性，不要提及自己的感情，也不要讓他覺得你是故意的。
只需保持風度，笑著打招呼，讓他為你那精緻的妝容和得體的言行所震撼，讓他產生錯覺，讓他開始猜測："她不會對我發火嗎？""她怎麼突然穿得這麼漂亮？""她這麼快就被人追上了？
這胡說八道實際上是一種投資，這種投資在經濟學中被稱為「沉沒成本」，它不僅可以用金錢進行投資，還可以用精神、時間進行投資。一旦他開始為你考慮，就是開始投資，才有可能複合第一步。
向你的共同好友求助
讓他看到你心態的變化：
邀請你和你的共同好友一起參加社交活動。
假如他不去，你可以通過他的共同朋友告訴他："你認同他，你很愛他"，但這必須有個具體的原因：比如他很會打籃球，很溫柔地對待小動物，他真是個體貼體貼的人。
儘管他不一定會回應你，但你必須要說出你愛他的原因，讓對方感覺到你對整個感情的反思，你給他傳遞了一種積極的情緒，不管他回不回，他都能感覺到這種積極的情緒，你誇獎他，他就會高興，這種情緒就留在他的心中，他冰冷的心，就會慢慢感覺到溫暖。
假如他去參加活動，你們就有了接觸的機會，這個時候你們也不要刻意，自然一點，有機會的話隨便聊幾句就可以了，整個過程要放鬆，舒舒服服的，不談感情的事情，以免讓他更加厭煩，再參加活動就更難了。
積極主動地與他聯繫
讓你看清自己：
想辦法與他接觸，不要談感情，只談生意，比如給他介紹客戶，介紹渠道，介紹信息。當你與他接觸之後，就像什麼也沒發生過一樣，慷慨地跟他談談賺錢的事，告訴他有一件生意，你想著就做，這是變相地認可他，肯定他。
當他解除了你的戒備，要你確定不是來找茬，不是來爭吵，更不是來談情說愛…為了方便談生意，方便賺錢，你會主動把你的聯繫信息加上去。
曖昧試探
當你和他的互動越來越頻繁，聊天內容越來越多，話題越來越曖昧時，你也要保持冷靜。
例如，在你想要問他之前，你會很自然地問："愛不愛我？"換個口吻說："我仍然愛你，只是我們是朋友"、"我想你"。
或許，以前你會送他皮帶，錢包，打火機之類的男朋友專屬禮物，現在，作為朋友，在節日裡，你可以給他打招呼了。
這是為什麼呢？假如你仍然給他這樣的戀人們送禮物，對方會覺得："你對我還有想法嗎？您還想過來救我嗎？難道你還想逼我和你複合嗎？"
假如你的心境過於急躁，過於暴露自己的需要感，他的心境就會重新回到以前對你的防範和抗拒中。
愛情，在弗洛伊德看來，是一種生理現象，但我們不能因為生理的原因而放棄心靈的溝通，也不能因為現實的阻礙而放棄浪漫的遐想。
「21天法則」適用於行為心理學，只需21天，我們就能做出新的動作