中國臺灣電影《陽光普照》，這部電影極度動人的。他沒有教人走出陰影，必須和解的正能量片子，卻是直面陰暗，破碎的人生。在我們焦慮鬱悶重重壓在心頭時，可以看看《陽光普照》。
「這個世界，最公平的是太陽。不論緯度高低，每個地方一整年中，白天與黑夜的時間都各佔一半。前幾天我們去了動物園，那天太陽很大，曬的所有動物都受不了，它們都設法去找一個陰影躲起來。我有一種說不清模糊的感覺，我也好希望跟這些動物一樣，有一些陰影可以躲起來。但是我環顧四周，不只是這些動物有陰影可以躲，包括你，我弟甚至司馬光都可以找到一個陰影的角落。可是我沒有，我沒有水缸，沒有暗處，只有陽光。24小時從不間斷，明亮溫暖，陽光普照。」
也有人說，世界上最公平的東西只有兩個：一個是時間，每個人每天都只有24小時；一個是死亡，一出生，我們所有人的終點都一樣。但是如何利用時間，在讓我們死亡之後還能被人們記住甚至是流芳百世，這中間的過程就是，我們的選擇。
「難過的事情總會過去，也會被遺忘」
今天你覺得很難過，生活壓力太大，世間萬物都沒有你悲慘。但你挺過去了，時間的和風總會撫平你的心事，慢慢的再也想不起來，你為何事如此難過過。
「人生就是不斷地把握時間，掌握方向」
時間是公平的，但是你如何讓你的時間變得有價值或者是用時間讓自己本身變得有價值呢？記者問科比：「為什麼成功？」他回答道：「你見過洛杉磯凌晨4點鐘的太陽嗎？」只有把握時間，十年如一日的堅持，才會成功。
「人生就像是一條路，只要握緊手中的方向盤，紅燈該停就停，綠燈的時候慢慢起步，穩穩地開，人生的路就會平平安安」
這條路沒有回頭重新再來的機會，但在路上我們可以走走停停：停下來的時候給自己充充電，收拾好心情，再昂首挺步地、堅定地走自己的路。
「春去春會來，花謝花會開」
即使你覺得自己做錯了，但也別著急。一切都還來得及從頭開始，春天總會來的。
電影中許光漢飾演的阿豪念的那段獨白以及弟弟出獄時獄友們唱的歌，戳中我的心啊。你喜歡哪個角色？