文 / 職場媽媽育兒路
沒有一位媽媽不想讓自己的寶寶擁有一頭健康濃密的黑髮。
前兩天一則新聞在我所在的媽媽群裡引起了熱烈的討論。一位愛爾蘭的21歲年輕母親，在懷孕34周做產檢時得知了自己的胎兒在肚子裡就擁有了一頭茂密的胎髮。
在孕檢結果的影像上，可以看到胎寶寶的髮絲在羊水池中飄蕩，有些髮絲甚至可以遮蓋到眼瞼上。
不過，這樣的例子在全球來說都是罕見的，大部分新生兒擁有5cm左右長度的胎髮，看起來就已經十分茂密了。有些新生兒發量還很稀少，比如這位胎兒的親哥哥在剛生下來時就是個光頭。
013月齡後，寶寶的胎髮仿佛進入「渡劫期」
群裡有些媽媽的寶寶，在剛生下來時發量就很少，平時聊天時就表示特別羨慕發量多的孩子。
但是，哪怕是發量多的孩子，也有很多會在出生三個月後開始出現枕禿、脫髮、發色變黃等問題。
而且，發量變少的情況可能會持續數月，甚至更久，很多媽媽們都很著急。是因為寶寶缺鈣或缺少其他微量元素嗎？又有哪些方法可以改善呢？
02分析寶寶脫髮、枕禿與缺鈣的關係
我的寶寶在出生後就擁有一頭濃密的胎髮，但因為頭垢較厚，頭髮過密不易清理，在寶寶滿月後我和家人就為他剪去了胎髮。
儘管如此，在寶寶長到三個月左右時，仍然出現了枕禿的情況，頭髮發生長也很緩慢，而且枕禿久久無法好轉。親戚朋友看到了都告訴我，這是因為娃兒缺鈣了。
真實情況是這樣嗎？
美國兒科學會（APP）在育兒百科一書中明確指出：寶寶出現枕禿，是因為仰睡時寶寶喜愛左右搖頭導致的，在頭部與床墊經常摩擦的部位就會出現頭髮脫落的情況，也就是枕禿。
另外，在APP為了降低嬰兒猝死綜合症的發病率，向全世界的媽媽們建議為寶寶採用仰臥的睡姿後。國外的一個機構為了求證，對301名新生兒進行了回顧性的研究。
他們發現自APP這樣建議以來，雖然仰臥睡覺的孩子數量增加了，可是出現枕禿情況的孩子數量卻並未增加。
於是他們得出了枕禿髮生的原因，就是因為生命最初幾周正常的生理脫髮現象這一結論，與APP在育兒百科一書中描述是一致的。
所以，寶寶枕禿與缺鈣真的沒什麼直接關係。
03為了增加寶寶的發量、改善發質，群裡的媽媽做過這些事
①補充微量元素
鈺寶媽媽因為孩子頭髮偏黃、細軟，專程去做了微量元素檢測，並且是在家門口的母嬰店裡進行的檢測，結果可想而知。看到寶寶缺這缺那，老母親的心瞬間揪緊，缺啥補啥，買買買！
可是微量元素檢測的結果有參考意義嗎？
早在2013年，國家衛健委就曾發文，明確指出微量元素不宜作為常規檢測項目。
有些官方機構已經對微量元素檢測進行了專項論證，認為其檢測結果準確度不高，參考意義也不大，家人們大可不必浪費這筆費用。
②剃光頭
聽到太多剃光頭，頭髮就能長密的說法。可是寶寶的頭皮如此嬌嫩，剃光頭真的合適嗎？
拿我的經歷來說，因為自己家的寶寶頭垢較厚，在體檢時醫生建議我為寶寶剪短胎髮，便於清理頭垢，同時特意叮囑一定不可剃光頭，留1~3公分的長度即可。
醫生說，寶寶的頭皮十分嬌嫩，頭髮就是頭皮的天然屏障，一來可以降低在剃頭過程中毛囊受損的風險，二來還能保護寶寶的頭皮免受曬傷、細菌入侵、蚊蟲叮咬等麻煩。
而且，從科學的角度看，寶寶的發量是由毛囊所決定的，哪怕把頭髮剃光，也無法改變毛囊的數量和質量。
所以，剃光頭的行為不可取。
③塗生薑水
這可能是我們群裡的媽媽用的最「生猛」的方法了。首都兒科研究所的特約專家鮑秀蘭醫生，曾多次科普過生薑水沒法讓寶寶頭髮變濃密的知識點。
塗抹生薑水，或者直接用生薑片擦拭寶寶頭皮，不僅是在做無用功，生薑的辛辣屬性還很可能會刺激寶寶嬌嫩的頭皮，得不償失。
04科學說，寶寶的發質發量如何改善
其實，寶寶的發質與發量在胎兒時期就已經決定了，是由爸爸媽媽的遺傳基因所決定的，唯一能通過後天行為進行增益的，也就只有合理餵養，膳食均衡。
寶寶在出生時的胎髮情況就各不相同，好與不好都不能代表今後的發質與發量。一般來說，寶寶在三個月後，會出現毛髮脫落的情況。直到3歲前，頭皮和毛囊都處於發育期，所以這段時間頭髮的發色、質地及發量產生變化都很正常。
等到頭皮和毛囊發育成熟後，才會生長出真實發質的頭髮，稀疏、細軟、偏黃等問題也就迎刃而解了。
05結語
所以，新生兒出現發質問題，家人們不用過於擔心。精心護理、科學餵養、平常心處之，剩下的就交給寶寶自己和時間吧。
今日話題：各位家人，你們家寶寶發質如何？歡迎在評論區留言分享。
我是職場媽媽育兒路，一位學習型的90後職場媽媽，關注寶寶的健康成長，期待與您分享更多的孕育小知識。